俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?经过收集,小编为您献上mini披萨三明治高颜值儿童便当的做法,为方便后续阅读,请你收藏本文。
经典的披萨饼皮配方,借用开放式三明治做法,搭配新鲜食材,低脂高蛋白,一口一个的冷餐mini小披萨清爽不腻,作为早餐和小点心都很合适!
材料:
#披萨饼皮食材:,高粉200g,低粉100g,温水100g,酵母粉2g,橄榄油20g,盐2g,#甜披萨食材:,奶油80g,草莓10g(6颗),蓝莓24颗,糖霜10g,#咸披萨食材:,金枪鱼40g,沙拉酱20g,柠檬片2片,生菜1片,黑胡椒少许,
mini披萨三明治高颜值儿童便当的做法的做法步骤:
步骤1,准备好披萨饼皮的全部食材。
步骤2,酵母粉溶于温水,高粉和低粉拌匀,一起混合。
步骤3,搅拌成面絮状,加入橄榄油。
步骤4,揉成有筋道的面团,刚开始很软很不好揉,需要一点耐心。
步骤5,最后加入盐,揉匀,盖保鲜膜发至2倍大。
步骤6,发面至两倍大,面团里充满气孔。
步骤7,或者擀成厚度1厘米的面片,分割成5X4厘米的长方形
步骤8,用饼干模具切成各种形状。
步骤9,用叉子在小披萨上扎小孔,放入烤箱。
步骤10200,度烤10分钟。
步骤11,准备好甜披萨所有食材。
步骤12,奶油加5g糖霜打发,用裱花嘴挤在烤好并放凉的披萨饼上。
步骤13,装饰上草莓或者蓝莓,筛上糖霜。
步骤14,准备好咸披萨所有食材。
步骤15,烤好的披萨饼皮上刷融化的黄油。
步骤16,金枪鱼沥干水分,和沙拉酱搅拌均匀。
步骤17,铺生菜或者搭配柠檬片,加上一勺金枪鱼。
步骤18,撒上黑胡椒碎。
97msw.coM精选阅读
【儿童便当】
食材明细:
主料::寿司米饭半碗,
辅料::鸡蛋一个,奶酪一片,火腿一片,甜玉米粒适量,胡萝卜丁适量,生菜一片,海苔少许,
配料::沙拉酱适量,
【儿童便当】的做法步骤:
1.1:鸡蛋打散,倒入不粘锅中摊成蛋皮取出。
2.稍晾至不烫手,卷成花朵状。
3.用模具刻出自己想要准备的图案。
4.把刻表情剩下的奶酪、火腿切成小块,和焯熟的玉米以及胡萝卜混合在一起,调入适量沙拉酱。
5.用筷子轻轻拌匀成沙拉。
6.便当盒里装上一半寿司米饭,另外一半铺好生菜。
7.装入沙拉和鸡蛋花卷,装饰上卡通图案即可。
三明治便当(2)
食材明细:
主料::面包两片,鸡蛋适量,芝士适量,牛奶适量,
辅料::油适量,盐适量,醋适量,蔬菜适量,
三明治便当的做法步骤:
1.所需食材。面包片,什么样的都行,有汉堡胚最好。蔬菜水果,可生吃的都行。
2.面包片一面涂上油。黄油或者橄榄油和芝麻香油都行。
3.把涂好的面包,放入烤箱微烤焦。(涂有油的一面朝上放)。
4.鸡蛋加入牛奶打散。口味重的人可适当加盐或黑胡椒,本人喜欢吃本味的鸡蛋,香甜。(鸡蛋的用量,成人每天两枚为益,身体有特殊情况和健身人士除外)。
5.热锅,凉油,倒入鸡蛋液。
6.火关小,翻炒鸡蛋。一定要不停搅拌,防止粘锅。当油温上来时,把火关闭,用余温加热鸡蛋。
7.鸡蛋不用完全炒熟,半凝固状最好。
8.拿出烤好的面包,一面放上鸡蛋和芝士。(根据个人喜好也可另加入培根、番茄酱等)。
9.把准备好的蔬菜和水果,洗好切好。加入油(橄榄油或香油)、醋和盐,油醋汁(我加入了一点儿黑芝麻)。
10.装入便当盒,有颜值有营养,还低卡。搭配一些自制的樱桃坚果酸奶冻,让营养更全面。
儿童沙拉三明治
食材明细:
主料::面包切片2个,土豆1个,鸡蛋1个,玉米粒适量,豌豆粒适量,皓月三明治肠适量,胡萝卜丁适量,黄瓜丁适量,西兰花适量,
辅料::沙拉酱适量,蜜释迦适量,可可粉适量,
儿童沙拉三明治的做法步骤:
1.合影。还有瓶沙拉酱忘拍了。
2.土豆蒸熟压成泥,同时在蒸笼下面煮鸡蛋
3.加入鸡蛋黄拌匀
4.豌豆,西兰花焯熟
5.将胡萝卜,黄瓜,鸡蛋清切成丁加入土豆泥,放入沙拉酱拌匀
6.蜜释迦抹在面包片上,再将拌好的土豆沙拉抹在面包片上
7.放上两片肠,压实土豆泥
8.再抹一层土豆泥,放上西兰花和玉米粒压实。
9.抹少许土豆泥,加豌豆
10.盖上另一片面包
11.用模具整理形状,洒适量可可粉装饰。
小贴士:
稍微加热一下面包会压的更紧实。
瞎捣鼓------吐司披萨三明治
食材明细:
主料::切片面包18片,蘑菇5个,虾仁适量,洋葱半个,培根5片,鸡蛋9个,马苏拉里奶酪丝100克,
辅料::番茄酱适量,
瞎捣鼓------吐司披萨三明治的做法步骤:
1.将蘑菇切片,培根切丝,洋葱切丁。再加上虾仁,摆满一整盘。
2.将切片面包一片片排好,(我做的是多人份的,亲们可以少用点)。
3.在土司上均匀地挤上番茄酱。
4.将切好的蘑菇片均匀地撒在土司上。
5.再将虾仁均匀地撒在土司上。
6.然后撒上培根丝。
7.接着把洋葱丁撒上去。
8.最后撒上些许奶酪丝就把吐司送进烤箱啦啦(用170度烘烤10分钟就可)。
9.在烤吐司披萨的同时,准备些煎蛋。我喜欢煎蛋的时候把蛋黄弄破,这样煎出来的蛋比较均匀。
10.等到鸡蛋煎好,吐司烤好,就把煎蛋放在其中一半的土司上。
11.再把另一半吐司披萨盖上去。
12.再把另一半吐司披萨盖上去。
13.最后只要把吐司披萨三明治沿对角线切开,就大功告成。
鸡蛋肉松三明治便当
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是鸡蛋肉松三明治便当。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:面包适量,荷包蛋适量,
辅料:鱼松适量,番茄适量,沙拉酱适量,千岛酱适量,
鸡蛋肉松三明治便当的做法步骤:
1. 准备材料,把切片面包去片,番茄切片
2. 依次放上生菜,番茄片,荷包蛋,鱼松,再淋上沙拉酱和千岛酱
3. 对半切开后放入便当盒中即可
口袋三明治和吐司边披萨
女儿学校组织春游,我给她做了口袋三明治做午餐,多余的吐司边烤了披萨当自己的早餐,一点都不浪费哦,香浓的百吉福芝士真是超百搭,或夹或烤都可以~
材料:
主料:火腿3片,吐司2片,
辅料:鸡蛋2个,黄瓜适量,芝士片3片,沙拉酱适量,番茄酱适量,,
口袋三明治和吐司边披萨的做法步骤:
1. 鸡蛋和火腿片煎好,鸡蛋里我撒了黑芝麻,黄瓜切片。
2. 取一片吐司,放在模具里,在中间的位置挤上番茄酱、再依次铺上煎鸡蛋、火腿片、百吉福芝士片、沙拉酱、黄瓜片。火腿片和芝士片要切成距吐司边2cm左右的大小。
3. 盖上另一片吐司片
4. 另一半模具盖上,压紧,四边用力按一按。
5. 打开模具,取出切下来的吐司边,口袋三明治就做好了!
6. 包上保鲜膜,春游午餐就最准备好啦。
7. 接下来烤吐司披萨,烤箱预热180度。把吐司边并排码在锡纸上。
8. 挤上番茄酱。
9. 放上煎蛋碎和火腿碎
10. 再放上黄瓜片,食材和口袋三明治的一样。
11. 把百吉福芝士片切成条,铺上去
12. 烤箱预热180度,烤10分钟芝士融化变软即可。
13. 最后可以再挤上番茄酱或沙拉酱,稍微放凉后,用手抓着吃吧!
萌兔芒果三明治便当
食材明细:
主料::面包2片,芒果果酱6g,玉米20g,生菜5g,鸡翅1个,桃1个,
辅料::奶酪片1片,巧克力3g,南瓜子仁1g,
萌兔芒果三明治便当的做法步骤:
1.面包片切掉四边,用擀面杖将面包擀薄、擀扁些。
2.在面包上面挤上芒果果酱。
3.将半个奶酪片平铺在果酱上。
4.由下至上将面包卷起。
5.用熟的南瓜子仁插在三明治的顶头,形成萌兔的耳朵。
6.用融化的巧克力,在三明治上画出萌兔的表情。
7.将玉米下锅煮熟。
8.鸡翅用腌料粉腌过,下锅煎熟。
9.将生菜平铺在便当盒底部,摆上熟玉米和切瓣的桃。
10.再将三明治放在玉米上面,找空隙将鸡翅塞入。
小贴士:
1.果酱不要挤太多,要挤平些,四周要留些空,不然一卷会挤出来。
2.插耳朵的时候,可以用剪刀在三明治顶部剪个小口,方便把南瓜子仁插入。
3.三明治下面垫上果蔬,可以使造型显得更饱满。
食材大全《mini披萨三明治高颜值儿童便当的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了三明治便当专题,希望您能喜欢!