食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“美味罗非鱼的做法”请阅读后分享你的朋友!
今天老公休息我们两个一起买菜一起做饭很开心哦第一次做罗非鱼色泽不太美观但是味道很好
材料:
罗非鱼1.7斤,盐鸡精葱姜蒜酱油耗油糖陈醋大料泰椒香菜,
美味罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱼是杀好的,回来把鱼洗干净,尤其是肚子里黑黑的东西。划几刀,盐均匀涂抹在鱼身上和肚子里,把姜葱丝塞到鱼肚子里一部分,在塞到划口里,去腥效果不错呦!腌制大概十分钟就可以啦!
步骤2,把配料都切好,放在盘里备用。
步骤3,热锅下油,先把鱼的两面煎至金黄后放在锅边,下入葱姜蒜爆香,加入盐、酱油、耗油、糖,倒入开水没过鱼身,放入一小勺陈醋,然后放入大料和泰椒,盖上锅盖炖15分钟。
步骤4,放入香菜大火收汁,香喷喷的罗非鱼就可以出锅啦!
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水煮罗非鱼的做法
美味,操作零难度,吃了还想吃。女儿一边吃一边赞。
材料:
罗非鱼4条,大白菜若干,香菜若干,水煮鱼料1袋,
水煮罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,大白菜洗净,起油锅,炒断生,放盆里,铺上洗净的香菜。
步骤2,锅里添水,放罗非鱼片,水煮鱼料,水开三分钟,倒入步骤一,然后撒上料包里的干辣椒末。
步骤3,油烧热,浇入步骤二。ok.
罗非鱼段的做法
姑娘愿意吃鱼
材料:
红罗鱼1条,姜5克,葱5克,生抽2汤匙,料酒3汤匙,陈醋3汤匙,白砂糖适量,老抽1汤匙,精盐适量,食用油适量,
罗非鱼段的做法的做法步骤:
步骤11,先把鱼洗了切成块,用材料味好,在用淀粉掺些面粉挂糊。2锅里放上油等油温达到七八成就挨个下过,炸到金黄外皮酥脆出锅。3准备一个碗把所用的酱油,白糖,盐,料酒,醋,放点水和淀粉。4锅里放少量油葱和姜翻炒,等出香味了把碗里的料倒里冒泡啦再放炸好的鱼段炒几下汁浓了就可以出锅啦,真的是酸甜酥软!
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