食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材有一定研究吗?小编陆续为大家整理了【雪菜豆豉蒸鳊鱼】:年年有余的吉祥菜的做法,请阅读,或许对你有所帮助!
中国人的年夜饭,通常都会有鱼,多还讲究是有头有尾完整的鱼,为的就是图个“年年有余”。在我们贵州老家,年夜饭上的鱼多用红红的糟辣椒在烹制,鱼吸收了糟辣椒的味道很入味,有点微酸,还有点微辣。用糟辣椒做的鱼不仅美味,颜色也是红红的,意味着来年“红红火火”的。我特爱吃鱼,总是换着法子做鱼,年夜饭里的鱼,更是年年不同。今年,我的爸爸、妈妈将从贵州到深圳和我一起过年,我准备用雪菜和豆豉一起来蒸鱼,提前把鱼、雪菜、豆豉酱准备好,炒热菜的时候,另一个火就同时把鱼蒸上。所有菜摆好,热气腾腾的【雪菜豆豉蒸鳊鱼】一上桌,我家的年夜饭就开吃了。在这,我要提醒大家,年夜饭上的鱼再美味,记得不要全吃光,留上一些等初一的时候再吃,这才是“年年有余”的好彩头哦。
材料:
鳊鱼1条(约600g),姜4片,蒜1瓣,雪菜2汤匙,即食豆豉1汤匙,盐少许,食用油少许,,
【雪菜豆豉蒸鳊鱼】:年年有余的吉祥菜的做法的做法步骤:
步骤1,姜、蒜去皮切碎,雪菜、豆豉备用;
步骤2,鳊鱼处理干净擦干水份,鱼背上划斜刀,并内外涂抹少许盐腌制30分钟;
步骤3,腌鱼的过程中,取一炒锅烧热,下少许油,先下姜、蒜爆香;
步骤4,姜、蒜爆香后,下雪菜、豆豉煸炒;
步骤5,煸炒出香后,盛出待用;
步骤6,鳊鱼腌好后,将炒好的雪菜、豆豉铺放在鱼身上;
步骤7,锅中烧水,水开后将鱼碟放入锅中;
步骤8,盖上锅盖,隔水大火蒸10-12分钟;
步骤9,蒸好后关火,抬出鱼碟即可。
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年年有余“鱼”
食材明细:
主料::鲜鱼肉适量,鸡蛋适量,芹菜适量,火腿适量,榨菜适量,面粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,油适量,番茄酱适量,
年年有余“鱼”的做法步骤:
1.鲜鱼、火腿、芹菜、榨菜、姜、蒜、鸡蛋、备用。
2.火腿、芹菜(芹菜切的稍微长一点,因为要做爆竹的“导火线”)、榨菜、葱切成丝备用。
3.鱼肉切片(第一刀不要切断,第二刀切断)。
4.展开的鱼片成蝴蝶状,中间有皮相连。
5.所有有鱼片切好备用。
6.火腿、芹菜、榨菜、葱丝分别摆在鱼片上。
7.从一端卷起,尽量卷紧,防止馅掉出来。
8.然后用牙签固定。
9.鱼卷做好备用。
10.鸡蛋加面粉和水,调成糊。
11.卷好有鱼卷,均匀的裹上面糊。
12.油锅烧热,下入鱼卷。
13.鱼片很薄,微黄即熟。
14.鱼卷炸好,装入盘中。
15.去掉牙签,摆盘。
16.另取油锅,下入蒜末和姜末。
17.炒出香味后,下入番茄酱。
18.加入适量的盐,炒均匀。
19.把炒好的酱汁淋入盘中即可。
年年有余---特色蒸鲈鱼
食材明细:
主料::鲈鱼1条,金针菜10克,云耳10克,
辅料::姜1片,葱1片,辣椒少许,
年年有余---特色蒸鲈鱼的做法步骤:
1.把材料准备好。
2.金针菜和云耳用温水泡开。
3.鲈鱼去掉内脏并洗干净。
4.在鱼腮的下方划上一刀。
5.在尾部和背部再划上一刀。
6.再用刀尖轻轻地切一下,把鱼肉和鱼身切离。
7.然后划上三刀。
8.把泡好的云耳撕成小片。
9.金针菜、云耳泡好后洗干净并沥干水份。
10.加入小许盐和油一起拌匀备用。
11.姜去皮切成丝备用。
12.碟洗净,沥干水份后,铺上姜丝、金针菜、云耳。
13.把鲈鱼放在铺好姜丝云耳的碟里。
14.再铺上一层姜丝、金针菜、云耳。
15.锅洗净,注入适量清水,大火煮开。
16.放入鲈鱼。
17.盖上锅盖,大火蒸8分钟。
18.取出,倒掉蒸汽水。
19.撒上葱花、辣椒圈,倒入酱油。
20.锅洗净,倒入花生油,中小火煮至80度左右。
21.淋入鱼中即可。
22.上菜,开吃。
23.香喷喷的,鱼肉嫩嫩滑滑的,连裹着鱼汁的金针菜和云耳都非常好吃。
24.特诱人,请吃吧,祝各位年年有花不完的金银。
小贴士:
1、水一定要大开后才能开始下鱼蒸。
2、一定要大火,并且在蒸的过程不能打开锅盖。
年年有余清蒸鲈鱼
年年有余,取其谐音这鱼便成为了中国传统节日里的喜庆菜和必备菜,不管红烧清蒸干锅还是炖,年夜饭里鱼总会唱主角,虽然我们家爱吃鱼的从不多,但不管你爱吃不爱吃,这鱼都是不可少的,所以每次准备年夜饭,我都会提前去超市买回两条活鱼养着,等到春节那天现杀现做,为的就是能把最新鲜的食物呈现给家人。而所有的做法中,应该就是清蒸最能体现鱼肉的鲜嫩吧,而且鲈鱼本身腥味就很小,所以这次就清蒸吧,如果你不喜欢,下面还有很多种选择哈,想怎么做自己看着挑吧,只有适合自己的口味才是最美味的。
鲈鱼中富含丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,它具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳等功效,对肝肾不足的人有很好的补益作用,而且钙鱼对新准妈妈和哺乳妈妈来说也是一种即补身又不会造成肥胖的营养食物,它还能补血益气,再加上鲈鱼本身刺比较少,给老人和孩子吃也比较放心。
鲈鱼的肉质白嫩,里面的鱼肉呈蒜瓣状,最宜清蒸、红烧和炖汤
清蒸鲈鱼材料:鲈鱼、姜蒜、料酒、胡椒粉、盐、蒸鱼豉油、葱、红椒、花椒
清蒸鲈鱼的做法
1、鲈鱼去鳞和内脏清洗干净,然后两面各划上三刀,往刀缝里和鱼肚中塞入姜丝和葱白,加入盐和料酒腌制半小时
2、取一空盘,盘底垫上姜丝和葱白,将腌好的鱼去掉姜丝和葱白,沥去水份摆入盘中
3、锅中烧水,水开后放入鱼大火蒸十分钟
4、蒸好的鱼倒掉蒸出来的水
5、在鱼身上摆入葱白丝和红椒丝,再淋入蒸鱼豉油
6、另起一锅,热油爆香花椒粒后滤掉,将热油淋在鱼身上,点缀上香菜即可
美食小提示
1、腌制鲈鱼的姜蒜和葱白在蒸之前要全部去掉,放入新的姜葱以减少腥味
2、蒸鱼的水倒掉也有利于减轻鱼腥味
3、浇的热油里放入几颗花椒粒一起炸会让鱼肉更香
最简单的做法最能呈现食材本身的味道
年年有余糖醋鲤鱼
过年时餐桌上总是少不了吃鱼,而我家每年不变的菜大概就是做条糖醋鲤鱼了,这么多年都吃不腻大概原因就是做好的鲤鱼外焦里嫩,和酸甜开胃的糖醋汁吧。糖醋鲤鱼属于本地一道传统名菜。济南北临黄河,黄河中所产的鲤鱼不仅肥嫩鲜美,而且金鳞赤尾,形态可爱,用黄河鲤鱼制作的糖醋鲤鱼是宴会上的佳肴。《济南府志》上有「黄河之鲤,南阳之蟹,且入食谱」的记载。
鱼和余的音一样,所以鱼代表多的意思,比如年年有余,就是说财富多,每年都过得很好,到过年时财富还有很多剩余的意思。另一方面把鲤鱼炸的头尾都高高的翘起来,这样做的目的。一是造型好看,二是取鲤鱼跃龙门是对来年的期望和祝福:奋发向上,连年有余!!。
学做菜以来做的最少的大概就是炸制食物了,一方面每次炸食物温度总是掌握不好,要不过低,要不就过高,另一方面感觉自己有时候挺胆小的,记忆里最深刻的一次炸食物大概是做梅菜扣肉了,在炸扣肉的时候油飞溅到胳膊肘那了,事后怎么想怎么不可思议,留了好几个大红印子,过了整个夏天才慢慢消除。这次为了挑战下糖醋鲤鱼,又是费了一番劲,废了4条鲤鱼,才算勉强能看。
鲤鱼挂糊,经过几次实验,最好的方式是水+面粉+淀粉,这样一来鱼就能挂得住糊,也不会脱落,炸的鱼才是金黄金黄的。
注意事项:
1:鱼的大小要适中,不能太大,也不能小了,要不在炸制的过程中不好掌握,另一方面盘子放不下。
2:鲤鱼切花刀,不易切得过深,切得过深了,再炸制过程中容易使鱼崩开口子。
3:鲤鱼挂糊,经过几次实验,最好的方式是水+面粉+淀粉,这样一来鱼就能挂得住糊,也不会脱落,炸的鱼才是金黄金黄的。
4:炸鲤鱼需要用高温炸制,且过程中两个手都要用上,一手托住头部,一手托住尾部,保持个2,3分钟不动,定型,然后再把鱼侧着放在锅中再次炸制金黄色。
5:糖醋汁的比例,需要按照鱼的大小来增减,比如我这条鱼550g,糖醋汁比例是:8水,5醋,4糖,3酱,2酒即8份水、5份陈醋、4份细砂糖、3份生抽、2份料酒这次还加了30g的番茄酱,所以还有少许的盐。
6:糖醋汁最好是快速熬好,才会使鱼变的外酥里嫩。
年年有余糖醋鲤鱼
食材:鲤鱼550g、蔬菜丁60g、葱姜蒜各5g、西兰花适量
糖醋汁:水80g、陈醋50g、细砂糖40g、生抽30g、料酒20g、番茄酱30g、盐3g
挂糊:水100g、面粉60g、淀粉30、
糖醋鲤鱼的做法
1:西兰花沸水焯熟备用。
2:鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋。
3:用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片。
4:用料酒,盐腌制30分钟。
5:水100g、面粉60g、淀粉30混合一起,搅拌均匀。
6:放入腌好的鲤鱼。
7:整条鱼挂上糊后,用手提起来,去掉多余的面糊。
8:锅中倒入大量的油,烧热,放入鱼,并用铲子把鱼头立起来定型几分钟。
9:然后侧着放在锅中炸制金黄色。
10:另起锅倒入水80g、陈醋50g、细砂糖40g、生抽30g、料酒20g煮开。
11:倒入葱姜蒜。
12:煮下。
13:煮好后。
14:过筛掉葱姜蒜。
15:倒入番茄酱。
16:倒入蔬菜丁。
17:混合均匀。
18:稍煮下,加些盐,出锅。
19:浇在鲤鱼身上即可。
网站小提示
黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与
米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿
年糕蒸鳜鱼 诠释年年有余
食材明细:
主料::鳜鱼1条,年糕150g,生姜1块,小葱1把,
辅料::料酒15ml,蒸鱼豉油30ml,细盐少许,色拉油1勺,
年糕蒸鳜鱼 诠释年年有余的做法步骤:
1.材料备齐。
2.鳜鱼清理干净,两侧划斜向花刀。
3.盘中摆鱼的位置垫上葱姜丝。
4.在鳜鱼的口中和肚中也放些葱姜丝摆盘。
5.年糕切小块围在鱼的两侧。
6.在鱼身上淋上料酒。
7.再淋上蒸鱼豉油。
8.撒上少许细盐腌五分钟。
9.入锅大火蒸10分钟,再浇上一勺热油就可以了。
小贴士:
1、最好选用新鲜的鱼,肉质鲜甜而不腥;
2、蒸的时间要注意,大火最好不超过10分钟;
3、要趁热食用,冷了鱼会腥,年糕会硬。
【糖醋鲤鱼】--- 年年有余
食材明细:
主料::鲤鱼一条,
辅料::小洋葱1/4个,青椒半个,红椒半个,生姜一块,香葱3根,面粉3大勺,玉米淀粉3大勺,
配料::番茄酱5大勺,白糖1.5汤勺,香醋2汤勺,水淀粉适量,
【糖醋鲤鱼】--- 年年有余的做法步骤:
1.准备好鲤鱼一条,清洗干净。
2.准备好配菜:青红椒、洋葱、生姜、香葱。
3.鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距离约2到3厘米的地方接着片上一刀,一直片完。(图中是全部片好了的)
4.打好花刀的鲤鱼。如图,切记刀口是倾斜着打花刀,不要直切。
5.打好花刀的鱼放入较大的盘里,均匀的抹上一层料酒和盐,然后加入拍碎的生姜、葱白,抓匀腌制半小时,去腥、入味。
6.把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,搅拌成一碗浓绸的面糊。(面糊要浓绸,这样后面抹在鱼身上才不会掉,如果稀了,会上不了浆)
7.腌制好的鲤鱼,去掉葱、姜,两面均匀的挂上一层面糊。
8.锅中烧热适量油,7成热时下入鲤鱼,炸至外皮定型,转中火炸约3分钟至熟,捞出,再次把油加热,然后下入鲤鱼复炸约30秒,至表面金黄而酥脆,捞出沥油后装入盘中。(开始热油下锅,是要让鱼身外面的面糊快速定型,封锁住鱼肉里的水份,定型后转中火炸熟,也是同样的道理。而最后复炸一下,是为了让鱼的表面金黄而且特别酥脆)
9.在炸鱼前,腌制鱼的那个时间里,来准备配料:把半个青椒和半个红椒切成丝、一小块洋葱切成丝,葱也切成丝。(这些的量都不用多)
10.5大勺的番茄酱里加入1.5汤勺的白糖和2汤勺的香醋,拌匀。(这里可以尝一下,依据自己的口味酌情的增加糖或醋)
11.另去锅,烧热一点点油,炒香配菜丝。(因为油炸后我喜欢洗锅,我不喜欢炒出来的菜上粘着一些小小的东西)
12.均匀的铺在鱼的身上。
13.锅中烧热少许油,下入葱、姜丝煸香。
14.下入调好的番茄酱,中火炒至起泡,出香味。
15.调入适量水淀粉勾成芡。
16.趁热均匀的淋入盘中即可,趁热吃。酥脆的外皮,鲜美的鱼肉、酸甜的酱汁。
小贴士:
诗心片语:
1:鲤鱼要选活的,这样口感才好。
2:打好花刀后先腌制,去腥、入味。
3:面糊要浓绸的,不然挂不上糊。
4:炸的时候先热油入锅,表皮炸定型后转中火炸熟,然后大火复炸。
5:酱汁的量依据鱼的大小酌情调整,调制好的酸甜汁可以先尝一下,以确保最适合自己的口味。
年年有余--甜酒鱼
食材明细:
主料::罗非鱼一条,
辅料::甜酒适量,姜丝适量,白糖适量,酱油适量,盐适量,淀粉适量,
年年有余--甜酒鱼的做法步骤:
1.罗非鱼杀好,洗净,全身抹盐、姜末、酒腌制10分钟。
2.用布擦干鱼身上的水份。
3.全身均匀的裹上淀粉。
4.锅上灶,大火烤热至冒青烟,用姜块擦遍锅底(防止鱼皮粘锅)。
5.锅内倒入花生油,烧至七成热时,放入鱼,大火炸定形。
6.改用小火慢炸至鱼肉熟透。
7.捞起滤油后装碟。
8.超市买的即食甜酒。
9.用小碗取适量,约两大勺。
10.甜酒里加入适量开水,调入盐,味精、白糖,酱油少许调色。
切好姜丝待用。
11.锅内留油,放入姜丝爆香。
12.倒入调好的甜酒,小火烧开,最后调入湿淀粉勾薄芡,淋在炸好的鱼上,撒上葱花红椒点缀,完成。
【广东】蒸饺年年有余
食材明细:
主料::面粉50克,澄粉100克,馅料130克(调料明细见菜谱),
辅料::红曲粉3克,莲子20枚,清水适量,
【广东】蒸饺年年有余的做法步骤:
1.准备食材:面粉:50克,澄粉:100克,红曲粉:3克,馅料(调料明细见菜谱):130克,莲子:20枚,清水:适量。
2.我用的西葫芦肉馅,您可以根据自己的喜好任意选择馅料。将西葫芦擦丝,加少许盐待析出水份后,挤干备用。
3.绞肉中加入料酒、酱油,搅打调匀。加入姜末,白胡椒,甜面酱、食用油继续搅打。
4.撒入葱末,先不要搅打,葱末上倒适量的香油。这样作的好处是把葱香味用油包裹住,再继续搅打,这样调出的肉馅更香。最后放入事先挤好的西葫芦,加入适量盐拌匀备用。
5.红曲粉加入适量的水,将其煮开,过滤出红色水备用。将面粉和澄粉搅拌均匀,趁热倒入煮开并过滤的红曲粉水。水量不用太多,够烫所有面粉的一半就可以。
6.将面的一半烫熟,与另一半面粉一起用温水和成软硬适中的面团。面团和好后静置15分钟左右。
7.这个配料表中的面我做了十条金鱼蒸饺。将面团分成十等份。
8.取一块剂子擀成圆片,将馅放在面片中央。
9.如图所示,将面片的两个对边捏在一起,头尾部分留出不要捏。
10.如图所示,取两枚莲子,放在一端的开口处,将面片围绕莲子固定,做出鱼的眼睛。
11.如图所示,鱼尾部捏紧后,用剪刀在尾部两侧各剪一下做出尾鳍。
12.用小刀在拖尾的位置割出花纹。用力适中,不要割断。
13.将尾鳍和拖尾稍做整理。
14.将蒸饺放入蒸笼中,水开后计时6分钟成熟。待冷却2分钟左右打开锅盖取出成品。
15.年光似风过,年中画夏荷。
16.有兴展宏图,余味长精神。
小贴士:
1.莲子提前泡发一下,使用前用厨房用纸吸干水份。
2.菜谱中的面皮和馅料大约可作十条金鱼蒸饺。
3.如果想让金鱼眼睛更有神,可以剪圆形海苔片贴在鱼眼上。
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年年有余——松鼠桂鱼的做法
材料:
桂鱼,虾仁,松子,料酒2克,六月鲜特级酱油5克,胡椒粉少许,番茄酱10克,湿淀粉40克,盐,粗15克,
年年有余——松鼠桂鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出
步骤2,将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。
步骤3,炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
步骤4,将松子和虾仁放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。
步骤5,炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、酱油、食醋,烧开后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子和虾仁即可。
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