食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“美味沙丁鱼空气炸的做法”,供您参考,并请收藏本页!
好吃的沙丁鱼,又简单又方便!
材料:
沙丁鱼一条,料酒2勺,蚝油1勺,花椒面半勺,姜2片,海鲜酱油2勺,盐半勺,色拉油2勺,
美味沙丁鱼空气炸的做法的做法步骤:
步骤1,把鱼切段,中间按骨头再切一下,把所有调料都和鱼拌匀,冰箱冷藏半小时这样比较容易熟!摆放炸锅内。
步骤2,炸锅200度预热5分钟,鱼放入盘内,200度10分钟取出!
步骤3,我的鱼比较大个,如果小可以整条炸的。时间10分钟左右,中间可以看看,如果鱼比较小要缩短时间,胡了就不好吃了,刚刚好的鱼比较酥肉嫩、好吃!
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空气炸锅炸出美味薯条
食材明细:
主料::土豆1,
辅料::橄榄油适量,番茄酱适量,
空气炸锅炸出美味薯条的做法步骤:
1.土豆去皮并切成竖条,泡在水中20分钟左右
2.厨房用纸,我用的是清风的
3.将土豆条平铺在厨房用纸上
4.用厨房用纸吸干土豆条上的水分
5.浇一点橄榄油
6.将橄榄油浇在土豆条上,并搅拌均匀
7.空气炸锅上铺一张锡纸,将土豆条平铺在锡纸上(铺锡纸主要是怕土豆条粘到烤网上,也可不用锡纸)
8.放进空气炸锅,180-200度,15分钟左右,期间要搅拌几次,让它受热均匀
9.时间到,薯条出锅了
10.阳光下薯条和番茄酱更配哦~
烤虾仁 (空气炸锅)的做法
万能的空气炸锅,这几天似乎就要把空气炸锅给掏空了哈哈哈哈
材料:
大虾10只,蚝油一大勺,胡椒粉,黑胡椒碎,盐少许,料酒(也可不用)少许,
烤虾仁 (空气炸锅)的做法的做法步骤:
步骤1,图上的大虾,我用了两盒,头天买回家放冰箱冷冻一晩,冻过的虾好收拾!
步骤2,剥壳挑线,洗净沥干,用料酒,蚝油,少许盐,胡椒粉和黑胡椒碎抓匀腌制入味!
步骤3,同样,空气炸锅预热三分钟,垫上油纸,稍稍刷点油,把虾仁放进炸蓝,定时八分钟
步骤4,中途要翻面,翻前在虾仁表面刷一层橄榄油,也可以用别的植物油,这一步不能省略,虾仁本身无油脂
步骤5,二百度八分钟刚好,虾仁嫰,且入味,美味啊!
秋刀鱼空气炸锅版的做法
粑粑最爱的秋刀鱼,也是炸锅到手第一次用,居然非常成功!简直大爱!三岁悠仔独自干掉一条,欣慰!超简单马上分享
材料:
秋刀鱼2条,盐1小勺,酱油1小勺,料酒1小勺,芝麻少于,椒盐或者五香粉少许,
秋刀鱼空气炸锅版的做法的做法步骤:
步骤1,解冻两条秋刀鱼3-4小时
步骤2,解冻至柔软但有冰感即可!忌解冻时间过久。
步骤3,开膛破肚,清洗干净,最后从腮部减去鱼头!
步骤4,沥干水分,在鱼身内外均匀抹盐腌制30分钟
步骤5,鱼背部打花刀,均匀的抹料酒,少许椒盐或者五香粉
步骤6,最后刷一层酱油,撒少许芝麻,芝麻最好碾碎,把鱼放进炸锅
步骤7,韩优空气炸锅k500,设定200度12分钟,出锅!
空气炸锅烤鸭腿的做法
我喜欢吃鸭肉,因为它的肉紧致有嚼劲,而且烹制用时短。还因为中医认为鸭肉性凉,吃多不上火。哈哈,当然也不能片面理解。真要天天吃顿顿吃,或者一次吃一斤二斤,不上火不长肉才怪呢!所以不管什么好吃的,都要适可而止。
材料:
鸭腿2只,酱油适量,生抽适量,料酒少许,黑胡椒粉2克,盐2克,
空气炸锅烤鸭腿的做法的做法步骤:
步骤1,两只鸭腿清洗干净,去除杂毛
步骤2,加适量的酱油、生抽、料酒、黑胡椒粉、盐
步骤3,混合均匀,最好用餐叉将鸭腿扎几个洞,腌3小时以上,中途想起来就将其翻身,便于入味
步骤4,空气炸锅设定190度
步骤5,时间35分钟,其实包括5分钟预热的时间
步骤6,将腌好的鸭腿放在炸篮里
步骤7,将炸篮推入九阳I7空气炸锅中,15分钟后将鸭腿翻一次身
步骤8,时间到,香气扑鼻,鸭腿利利索索,没有多余的油脂可见
步骤9,拿起炸篮,看,鸭腿中多余的油脂全都漏下来了,倒掉不要
步骤10,切块食用更方便,直接拿着鸭腿啃更豪爽
步骤11,鸭肉紧致而且鲜嫩,无油更健康
空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法
用飞利浦空气炸锅炸花生米,分分钟搞定,晾凉后脆脆的,香极了,下酒好菜儿!参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#
材料:
红皮生花生200g,植物油少许,盐适量,,
空气炸锅版炸花生米飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤:
步骤1,红皮花生洗净,用厨房用纸吸干水分,拌入少许植物油,加油是为了熟了以后表面好裹盐面
步骤2,预热炸锅,180度5分钟
步骤3,预热结束,拉出炸篮放入花生米,铺匀
步骤4,推进之后,时间选择8分钟
步骤55,分钟时取出颠几下,再继续推进去炸
步骤68,分钟,感觉刚好,时间要根据自家炸锅略做调整,基本从5分钟时就开始勤看着点,表面微黄就可以了
步骤7,趁热倒入盘中撒盐裹匀
步骤8,很诱人吧
步骤9,香
步骤10,脆
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法
之前就有发过煎的沙丁鱼,如果可以炸就更好吃了,费油的菜我都是很少做的,有了空气炸锅终于可以少油烟做炸的菜了
材料:
小沙丁鱼8条,盐2克,姜3片,葱2棵,料酒1汤匙,胡椒粉少许,辣椒粉少许,孜然粉少许,面粉适量,香油少许,
九阳空气炸锅I7试用——空炸沙丁鱼的做法的做法步骤:
步骤1,材料如图
步骤2,葱切段、姜切片
步骤3,沙丁鱼去鱼肚和鱼鳃,冲洗几次
步骤4,沙丁鱼里加入料酒、辣椒粉胡椒粉孜然粉,盐、姜葱,还有油拌匀腌制半小时
步骤5,腌制好的沙丁鱼表面拍一层面粉
步骤6,空气炸锅温度预热200度5分钟,然后把鱼放进炸锅的炸篮里
步骤7200,度烤15分钟左右
步骤8,撰写制作步骤
步骤9,撰写制作步骤
步骤10,撰写制作步骤
步骤11,撰写制作步骤
空气炸锅炸地瓜的做法
想吃炸红薯,不想用用油锅炸,用空气炸锅,网上还没有如何炸的具体方法,自己探索炸出来的,味道很不错。
材料:
地瓜一个,玉米油适量,细砂糖适量,,
空气炸锅炸地瓜的做法的做法步骤:
步骤1,取一个地瓜,用刀切成小块以后,用水泡五分钟,去一去淀粉。
步骤2,泡好以后,拿出来晾干,用刷子刷一些玉米油,空气炸锅180°预热五分钟,将刷过油的地瓜放到空气炸锅里,180°炸10分钟,中途拿出翻一翻。
步骤3,十分钟结束以后,拿出再刷一些玉米油,再用空气炸锅180°炸五分钟。
步骤4,炸好了,添加一些细砂糖(依自己口味添加),搅拌,美食就这么简单。我和老公都超级喜欢。
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