食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上【保暖驱寒】红薯姜汤的做法,希望能帮助到你,请收藏。
【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨,受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边,他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在,却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个观念的问题~~~~在我爸妈看来,只有淋雨了,受寒了,着凉了~~才会熬姜汤喝~~但实际上,除了受寒,着凉,像预防,保暖等都可以喝姜汤~~~~让冬天温暖多一点,就喝姜汤吧~~~~姜汤要好喝,那就做红薯姜汤吧~~~O(∩_∩)O~参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#
材料:
红薯1个,老姜1块,红糖50g,红枣6颗,
【保暖驱寒】红薯姜汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备原材料:红薯、红枣、红糖、老姜;
步骤2,红薯洗净,去皮,切成方块;老姜洗净,削掉老姜皮,切片处理;
步骤3,红枣用清水浸泡十几分钟,然后洗掉红枣上的灰,杂质;
步骤4,煮锅里倒入适量清水,烧开;
步骤5,将红薯、姜片放进锅里用中小火煮;
步骤6,红薯快煮熟时,放入红枣;
步骤7,倒入红糖,搅拌均匀,略煮;
步骤8,煮好的红薯姜汤稍稍放凉,即可食用。
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驱寒润肠—红薯圆子姜糖水
食材明细:
主料::黄心红薯200克,糯米粉100克,
辅料::生姜2片,
配料::冰糖适量,
驱寒润肠—红薯圆子姜糖水的做法步骤:
1.红薯去皮洗净,切薄片,隔水蒸熟,碾成泥,趁热加入糯米粉和适量清水。
2.揉成粉团。
3.将粉团切成小剂子。
4.揉圆。
5.将水煮沸,加入姜片和冰糖,煮至冰糖融化。
6.取出姜片不要。
7.放入红薯圆子,煮熟即可。
小贴士:
水量的添加视红薯的干湿程度而定,没有标准量,最好用小汤勺一勺一勺加,每加一勺揉一揉,待粉团不开裂,不沾手就行了。这个红薯圆子即使凉了也非常软糯好吃,一次不妨多做一些,放入冰箱冷冻起来,想吃的时候拿出来煮煮。
2018年我学会的一道菜驱寒生姜汤的做法
材料:
生姜5片,红枣5颗,红糖适量,,
2018年我学会的一道菜驱寒生姜汤的做法的做法步骤:
步骤1,生姜洗净切片。
步骤2,红枣去核切片。
步骤3,生姜、红枣,红糖,放入锅中。
步骤4,加入3碗清水。
步骤5,大火烧开转小火慢炖10分钟。
有了它,可以不吃主食---红薯姜汤的做法
材料:
红薯2个,姜片3片,红糖快3块,,
有了它,可以不吃主食---红薯姜汤的做法的做法步骤:
步骤1,姜去皮,切一片片
步骤2,红薯去皮,然后滚刀切小块
步骤3,锅里放入适量的水,把红薯块和姜片放进去
步骤4,先大火煮开,然后转小火煮15分钟,这时候红薯已经软了
步骤5,煮软的红薯,会有点裂开,不能再继续煮下去,煮太久会碎掉了
步骤6,放入红糖块,我个人比较喜欢红糖,如果不喜欢的朋友,也可以放冰糖
步骤7,煮好啦,可以吃啦
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