中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,它决定了美食的本味。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材精通吗?小编现在向你推荐原创芥辣凉拌青瓜木耳的做法,相信你能从中找到需要的内容!
夏天吃凉拌,人间美味,微微辣,好吃的停不下来。
材料:
黄瓜1根,木耳50g,蒜头3粒,洋葱30g,泰椒10g,香菜梗5g,芝麻适量,劲霸青芥辣10g,劲霸蒸鱼豉油20g,劲霸辣椒油10g,陈醋30g,芝麻油10g,
原创芥辣凉拌青瓜木耳的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜一根拍碎(程度自己把握,想快点入味可以拍碎一点,想要有口感就拍大块一点)切成小段
步骤2,木耳泡发后,汆水,捞起沥干待用
步骤3,拍好的青瓜和汆水的木耳
步骤4,蒜头拍扁,洋葱切丝,泰椒切粒,香菜梗切段待用
步骤5,大盘内倒入青瓜和木耳,依次加入:蒜头、洋葱、泰椒粒、香菜梗、劲霸蒸鱼豉油20g、劲霸辣椒油10g、陈醋30g、芝麻油10g
步骤6,最后加入劲霸青芥辣10g
步骤7,搅拌均匀
步骤8,装盘撒上芝麻,点缀即可
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芥辣凉拌鱼皮的做法
劲霸青芥辣的鱼皮呛口爽脆,鱼皮增加骨胶原蛋白。
材料:
(鲮鱼皮、草鱼皮)均可300g,红椒丝、香菜梗、葱丝、蒜米、芝麻适量,劲霸青芥辣5g,劲霸刺身鲜露20g,詹王上汤鲜鸡粉5g,盐、香油适量,
芥辣凉拌鱼皮的做法的做法步骤:
步骤1,锅内入水烧开
步骤2,加入姜葱
步骤3,加入鱼皮焯水捞起
步骤4,放入冰水中浸泡5分钟,使鱼皮口感更爽脆
步骤5,捞起吸干水分,鱼皮切成5cm长的小段
步骤6,盘内加入劲霸青芥辣,劲霸刺身鲜露,詹王上汤鲜鸡粉等主料和调料后
步骤7,均匀搅拌
步骤8,摆盘点缀即可
芥辣黑木耳
简单快手菜。清凉一夏的营养首选。
芥辣黑木耳
食材:芥末油、香菜、辣椒粉、黑木耳、蒜瓣;
芥辣黑木耳的做法
1、黑木耳提前冷水泡发,洗净,择成小朵;锅中烧水,水开后,入黑木耳煮一两分钟,捞出,冲凉,沥干水份备用;
2、香菜去蒂洗净,择成寸段,沥干水份备用;蒜瓣切末;
3、处理好的黑木耳、香菜、蒜末混合,加入适量生抽、盐、辣椒粉,淋一勺芥末油,搅拌均匀,静置入味半小时以上,即可食用。
美食小提示
1、黑木耳的泡发用冷水,同时放入适量的干淀粉,可以更好地去除黑木耳中的杂质;
2、用热水泡发黑木耳,较高的温度会破坏木耳中的活性物质,其胶质状组织不能得到充分延伸,影响营养及口感。
网站小提示
黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。
莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。
凉拌黑木耳小青瓜
食材明细:
主料::小青瓜3条,黑木耳适量,大蒜适量,
辅料::生抽适量,老醋适量,麻油适量,
凉拌黑木耳小青瓜的做法步骤:
1.黑木耳温水泡发。
2.再开水煮5分钟沥水备用。
3.小青瓜洗净。
4.放入保鲜袋拍碎。
5.大蒜洗净去头捣成泥。
6.加入生抽老醋麻油拌匀即可。
青芥辣拌木耳
食材明细:
主料::干木耳二两,青芥辣适量,
辅料::红萝卜适量,红辣椒适量,黄瓜适量,
配料::三合油适量,生抽适量,味精适量,香油适量,醋适量,盐适量,白糖适量,
青芥辣拌木耳的做法步骤:
1.干木耳。
2.青芥辣、红萝卜、黄瓜、红辣椒
3.木耳用温水泡发好、择洗干净。
4.把三合油(用植物油放入葱、姜、花椒熬的油)、香油、生抽、盐、醋、味精、白糖放入容器里兑成汁。
5.胡萝卜、黄瓜、红辣椒切成丝。
6.全部食材放入容器里,加入料汁。
7.拌匀装盘。
芥辣凉拌魔芋丝
食材明细:
主料::魔芋丝适量,金针菇适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,香菜适量,
辅料::墨西哥豆豉剁椒适量,糖适量,生抽适量,醋适量,芥辣适量,香油适量,
芥辣凉拌魔芋丝的做法步骤:
1.胡萝卜擦丝、黄瓜切丝、金针菇洗净待用,魔芋丝用水泡一下;
2.烧一锅水,水沸后,放入金针菇,变色后捞出来,放在凉水里镇一下,
3.水再烧开后,倒几滴油,放入胡萝卜,稍软捞出来,放入魔芋丝,煮2、3分钟后,捞出来,用凉水冲一下,去涩;
4.金针菇沥干、魔芋丝沥干、胡萝卜丝沥干后,放入一个大碗里,加入黄瓜丝,香菜段,加一勺墨西哥豆豉剁椒,半勺糖,一勺生抽,半勺醋,一段芥辣根,少许香油搅拌均匀后,开吃。
小贴士:
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凉拌青瓜的做法
材料:
青瓜两条,香菜4条,辣椒粉,蒜头3粒,糖,,
凉拌青瓜的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜切半拍一拍,切丁,蒜粒切碎,把切碎的蒜粒用大碗装好,用大一点的碗,因为待会拌的时候要用这个碗,装好之后加入少许的生抽,放好备用。
步骤2,用一个小碗,加入盐半勺,鸡精少许,味精少许,辣椒粉少许(辣椒多少随你自己的口味,我只放了一点点),然后放糖,糖也是随自己口味,这些材料放好后拌好备用。
步骤3,花生油入锅,烧滚,然后倒入调味料的碗里,用筷子拌一拌。
步骤4,把青瓜装入大碗中,然后香菜折成段放入大碗,然后把小碗的条件倒到大碗里,再加入醋,拌均匀。完工啦~开吃~
凉拌青瓜卷的做法
凉拌青瓜卷清脆爽口,非常美味,做法简单,成品颜值超级高!
材料:
青瓜1根半,胡萝卜1节,豆腐皮半张,酱油1勺,陈醋3勺,芝麻油1勺,盐少许,细砂糖少许,
凉拌青瓜卷的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需材料。
步骤2,青瓜一根洗净,用奈瓷刀系列的刨子刨成薄片,刨子特别轻巧好用。
步骤3,豆腐皮用开水稍微泡洗一下。
步骤4,胡萝卜和剩下的一节青瓜洗净用刨子去皮。
步骤5,再用奈瓷刀将胡萝卜,青瓜和豆腐皮分别切成细丝,奈瓷刀非常锋利很轻松的就能将食材切成细丝,不像金属刀那样要花很大力气,而且奈瓷刀的镜面设计,表面不会有细菌残留。
步骤6,取一片青瓜铺平,放上胡萝卜丝,青瓜丝和豆皮丝。
步骤7,卷起,用同样方法卷完剩下的青瓜片。
步骤8,摆入盘中。
步骤9,取一小碗,倒入酱油和陈醋。
步骤10,加入芝麻油。
步骤11,加入盐和细砂糖,用勺子搅拌均匀。
步骤12,将调好的酱汁淋入青瓜卷即可食用。
步骤13,爽脆可口。
步骤14,成品图。
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