没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编现在向你推荐午餐肉炒芦笋的做法,仅供参考,欢迎阅读。
老公加班回到家,说还没吃晚饭,米饭锅里还有,就是菜没了,翻了一下冰箱,还有个圆椒,于是就给老公弄了个午餐肉炒圆椒,用橄榄油将午餐肉稍煎一下,再把圆椒放进去炒一下,可能老公真的的好久没吃午餐肉了,他说非常好吃,嘿嘿,一顿饭就是这么简单的打发了
材料:
蒜味午餐肉半块,芦笋150克,盐适量,蒜粒适量,鸡粉适量,橄榄油适量,
午餐肉炒芦笋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,将芦笋清洗干净。
步骤2,将芦笋切成小段。
步骤3,午餐肉也切成小长条形。
步骤4,将芦笋放进煮开的水内焯水。
步骤5,捞出后用凉水过凉。
步骤6,热炒锅,倒入少量的橄榄油,倒进蒜粒爆香。
步骤7,将午餐肉倒进炒锅内翻炒片刻。
步骤8,将芦笋倒进去一起翻炒。
步骤9,最后加盐、少许鸡粉调味即可。
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芦笋炒午餐肉的做法
芦笋是一道及其鲜嫩的食材,只需简单焯水,加黑胡椒调味,就非常鲜嫩爽口啦,公司发了几盒午餐肉,拿来和芦笋一炒,味道超级好!
材料:
芦笋100g,午餐肉适量,黑胡椒半勺,蚝油半勺,
芦笋炒午餐肉的做法的做法步骤:
步骤1,芦笋用开水焯烫一下,捞出。
步骤2,锅烧热油,下午餐肉煎至表皮微黄。
步骤3,加入芦笋,放黑胡椒和蚝油调味。
步骤4,非常可口的一道菜~
美味快手菜午餐肉炒芦笋
食材明细:
蒜味午餐肉半块,芦笋150克,盐适量,蒜粒适量,鸡粉适量,橄榄油适量
美味快手菜午餐肉炒芦笋的做法步骤:
第1步准备好材料,将芦笋清洗干净。将芦笋切成小段。
第2步午餐肉也切成小长条形。将芦笋放进煮开的水内焯水。
第3步捞出后用凉水过凉。热炒锅,倒入少量的橄榄油,倒进蒜粒爆香。
第4步将午餐肉倒进炒锅内翻炒片刻。将芦笋倒进去一起翻炒。
第5步最后加盐、少许鸡粉调味即可。
小贴士:
1、焯水时候,水里可放些油,这样出来的芦笋颜色会保持碧绿。2、调味看个人的口味,也可以加些酱油。
白蘑菇午餐肉清炒芦笋的做法
材料:
芦笋8根,白蘑菇4朵,午餐肉少量,莳萝少量,黑胡椒少量,,
白蘑菇午餐肉清炒芦笋的做法的做法步骤:
步骤1,芦笋去皮煮熟备用、午餐肉切条备用白蘑菇切厚片,煎至双面金黄加入午餐肉翻炒,最后加入芦笋,撒少许黑胡椒、百里香即可
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