只有正常的食材才能有正宗的美食,它决定了美食的本味。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材有一定研究吗?我们的小编特意搜集并整理了秋葵蒸蛋的做法,欢迎阅读,希望你能喜欢!
秋葵的营养价值很高,第一次吃秋葵,也许是做的方式不对,感觉黏糊糊的,好难吃。以至于很久都不敢买,直到后来,又尝试了一次,感觉特别特别好吃。所以换着花样折腾~秋葵蒸蛋,也是美美哒。拍照的时候不要放生抽和香油,吃的时候淋一点就好。
材料:
常温鸡蛋2个,秋葵1个,温水260毫升,生抽适量,香油适量,,
秋葵蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,常温鸡蛋两个,打散。不要打发了~
步骤2,温水260毫升。一定要是温水,自来水烧开,放置温热不烫手的温度。
步骤3,将温水倒入鸡蛋,搅拌均匀。
步骤4,过滤一遍,把表面起泡用勺子撇掉。
步骤5,秋葵用细盐搓洗表面的绒毛,然后横切成片,轻轻放入鸡蛋中。
步骤6,盖上保鲜膜,扎几个小孔。超市有那种耐高温的保鲜膜。
步骤7,水开后,放入鸡蛋,大火隔水蒸10分钟左右。时间依自家的餐具而定。
步骤8,吃的时候再淋上香油和生抽。
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秋葵蒸蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋2个,秋葵1个,
辅料::酱油适量,香油适量,盐适量,醋少许,
秋葵蒸蛋羹的做法步骤:
1.鸡蛋打碗里,秋葵洗净。
2.鸡蛋加一倍的水,少许盐搅拌均匀。
3.秋葵用水焯2分钟。
4.搅好的蛋液过滤网。
5.焯水后的秋葵切薄片,放蛋液里。
6.蛋液放蒸锅里 ,碗上盖个盘子。盖盖大火水开后中火7分钟。
7.出锅后加入酱油,醋,香油即可。
秋葵肉未蒸蛋
食材明细:
主料::里脊肉100g,秋葵2个,鸡蛋1个,
辅料::生姜2小块,盐1g,
秋葵肉未蒸蛋的做法步骤:
1.把里脊肉手工跺碎。
2.把秋葵切片放入蛋里。
3.上蒸锅蒸15分钟左右。
4.成品。
简单版 ——秋葵蒸蛋
食材明细:
主料::秋葵适量,鸡蛋3个,纯净水鸡蛋的1.5到2倍,
辅料::盐2克,
简单版 ——秋葵蒸蛋的做法步骤:
1.鸡蛋加入少许盐打散备用。
2.秋葵洗干净切薄片备用。
3.盖上保鲜膜,在上面戳几个小洞,水烧开放入蒸锅中,蒸8分钟。
4.加入秋葵再蒸5分钟,出锅。
5.成品图。
6.清淡可口。
7.营养美味。
8.成品图
9.成品图
秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法
秋葵的营养价值极高,秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,它的属性偏寒凉,脾胃虚寒不宜多食。今天我们就来做一款老少皆宜的秋葵蒸蛋。
材料:
鸡蛋3个,秋葵3个,温水适量,盐适量,蒸鱼豉油(生抽)适量,香油适量,
秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材鸡蛋、温水、洗净的秋葵
步骤2,鸡蛋液:温水=1:1.5,温水倒入蛋液加入适量食盐打散,滤网过滤一下去浮沫,秋葵去蒂切片。
步骤3,秋葵摆到蛋液上,盖上保鲜膜,入烧开水的蒸锅上,蒸8分钟左右(根据蛋液多少进行调节),我这个蒸了7分钟刚好
步骤4,蒸好出锅
步骤5,又嫩又滑
步骤6,喜欢蒸鱼豉油和香油味道可以适量加入哦
冰镇秋葵的做法
材料:
秋葵200g,银耳少量,生抽适量,陈醋适量,小米椒1个,香油少量,
冰镇秋葵的做法的做法步骤:
步骤1,秋葵切去柄。银耳泡发。
步骤3,锅里水烧开放入银耳焯1分钟出锅过凉水。
步骤4,秋葵焯水,也是1分钟起锅过凉水。
步骤5,秋葵放入冰水浸泡。
步骤6,银耳放入玫瑰茄水中浸泡染红。
步骤7,盘里放入冰块。
步骤8,铺上秋葵,围上银耳,盘子太小太难看,忍不住还是换盘。
步骤9,小米椒切末加生抽,醋和香油做蘸料,冰感秋葵就着蘸料,这是夏日里推荐的一道菜,简单爽口。
香橙蒸蛋的做法
材料:
甜橙,鸡蛋,糖,,
香橙蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,将甜橙里的果肉取出,榨汁
步骤2,将鸡蛋调匀加少许白糖
步骤3,将蛋液与橙汁混合放入甜橙中
步骤4,盖上保鲜膜用牙签扎小洞
步骤5,上锅蒸熟即可
鲜贝蒸蛋的做法
简单的一道蒸蛋,因为加上鲜贝变得尤其鲜美!这道蒸蛋鲜嫩爽滑,做法简单,卖相好看,非常适合新手尝试,是一道真正色香味俱全的家常快手菜!
材料:
鸡蛋3枚,鲜贝8个,冷开水(含鲜贝解冻的水)300ml,盐半茶匙,香油两勺,香葱适量,生抽两茶匙,,
鲜贝蒸蛋的做法的做法步骤:
步骤1,鲜贝解冻,解冻的水保留
步骤2,鲜贝放入容器,比较大的可以切成两半
步骤3,三个鸡蛋打入料理盆中(有一个敲的有点猛散黄了)
步骤4,加入盐和冷开水(含解冻的水)一起搅拌均匀
步骤5,蛋液过筛进容器内,筋筋绊绊的都不要
步骤6,用小勺将蛋液上的泡沫轻轻撇去
步骤7,用保鲜膜将容器口封住
步骤8,美食锅蒸烤盘内放入一定清水,烧开后将容器放入,大火烧开4分钟后转中火8分钟
步骤9,时间到后,将容器拿出,蒸蛋表面洒上香葱
步骤10,将两勺烧得即将沸腾的香油倒在蒸蛋上,再倒上两茶匙生抽,鲜香嫩滑的鲜贝蒸蛋就做好了!
感谢您阅读“97美食网”的《秋葵蒸蛋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水蒸蛋的做法专题,希望您能喜欢!