好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?小编花时间专门编辑了西班牙海鲜饭 铁釜烧饭就是香的做法,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!
一盘“国标”级的海鲜饭必须辅以鲜虾、西班牙香肠、青口、白肉鱼及蚬肉等等与稻米同炊,同时番红花调味佐色是关键,这样才能将米饭漂染成明亮的金黄。每一粒米饭都似小小金库,令人不舍其口感滑硬有力、弹劲十足。海鲜饭最主要的原料就是长梗米和藏红花,只要这2种保证了,其他食材可以根据自己口味增减吧。传说中的西班牙腊肠和鸡肉我就没有放,海鲜很多,味道确实非常的好
材料:
长梗米150克,藏红花2克,洋葱半粒,蒜粒4个,西红柿一粒,活虾6只,海虹6粒,黄蛏6个,花蛤10粒,鱿鱼一只,柠檬片适量,白葡萄酒一勺,盐少许,黑胡椒颗粒适量,
西班牙海鲜饭 铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,成品1
步骤2,成品2
步骤3,成品3
步骤4,准备食材
步骤5,将洋葱和蒜切碎,西红柿去皮也切碎,鱿鱼去表面薄膜然后将内脏也清理干净后切圈
步骤6,花蛤、海虹和蛏放入锅中煮至刚开口就盛出,海鲜汤水过滤备用
步骤7,炒锅加入橄榄油小火炒香蒜蓉和洋葱碎
步骤8,加入西红柿继续炒到出红汁
步骤9,然后加入免洗的长梗米继续翻拌均匀
步骤10,接着加入藏红花
步骤11,烹入白葡萄酒
步骤12,按照1:1比例加入前面的海鲜汤、转入铁釜中选择快煮饭程序
步骤13,在米饭剩下最后10分钟左右将之前处理好的海鲜一一摆入米饭中至时间结束,最后放少许的柠檬和香菜末调味就好
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紫米海鲜饭铁釜烧饭就是香的做法
紫米与普通大米的区别,是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。紫米和海鲜搭配做成焖饭不但营养大大提升,味道也非常的不错,别有一番味道。这个紫米海鲜饭用九阳铁釜3焖制,九阳铁釜3采用纯铁质内胆,快速加热食物更容易沸腾。厚胆蓄热能力强,米饭受热更均匀。我的紫米海鲜饭交给它真的可以放心啦。
材料:
紫米250g,水220g,虾仁100g,鲜贝100g,青豆50g,红彩椒半个,洋葱半个,腊肠1根,料酒1勺,白糖1茶匙,生抽1勺,大蒜4瓣,
紫米海鲜饭铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,紫米投洗干净,装入电饭煲内胆,加入比普通大米饭稍微少一点儿的水量。
步骤2,电饭煲功能选择精煮,米种选择长粒米,口感选择香软,九阳铁釜3功能就是这么强大。如果是其它电饭煲就选煮饭键。
步骤3,虾仁去虾肠,鲜贝洗干净用1勺料酒,适量盐腌制10分钟。
步骤4,红彩椒切小方丁,腊肠切片,大蒜切片,洋葱切碎。
步骤5,锅里烧热油,把控干水分的鲜贝,虾仁下锅炒干。
步骤6,洋葱,蒜片放进去一起爆出香味儿。
步骤7,倒入生抽,1茶匙白糖提鲜,调入适量盐。
步骤8,最后把青豆,腊肠,红椒放进去翻炒均匀盛出备用。
步骤9,紫米饭煮到时间显示还剩5分钟时打开锅盖。
步骤10,紫米软糯且粒粒分明。九阳铁釜就是这么神奇。
步骤11,把炒好的海鲜类倒进锅里,盖上锅盖继续煮饭程序完成。
步骤12,程序结束,打开锅盖把饭菜拌匀,太香了,光这诱人的颜色也得多吃一碗。
步骤13,别有一番风味,大家可以试试。
步骤14,成品图
#铁釜烧饭就是香#排骨焖饭
食材明细:
主料::大米两杯,肋排360克,胡萝卜一根,黄瓜一条,
辅料::植物油少许,大蒜6瓣,酱油适量,盐适量,清水适量,
#铁釜烧饭就是香#排骨焖饭的做法步骤:
1.排骨剁小块,洗去残余的骨头渣,一定要清洗干净噢
2.入凉水锅中,煮开,用筷子夹着在锅里涮几下,就不用再额外冲水清洗了
3.适量的大米入电饭煲内胆中,根据自家食用量来定,清洗两遍后加凉水,水量比你家平时焖饭的水量少三分之一,泡几分钟让米粒充分吸收水
4.胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜刮掉外皮,切滚刀块,大小随意,黄瓜切小丁
5.炒锅中倒一点点油,大蒜煸炒出香味后将排骨和胡萝卜入锅中翻炒
6.像平时炖排骨时那样放入盐、酱油,让每块肉都能吸进酱油的颜色,盐最好能多放点儿,因为还要算上大米的量
7.再倒入热水,水量不要太多,是刚好能把排骨烧熟的量就成,太多水会让米粒粘成坨, 两分钟就可以,就是让排骨能上色
8.将排骨胡萝卜和汤汁一起倒入饭煲中的大米上,不要翻动
9.选择标准饭的档位就可以了,也可以根据自己家饭煲的情况来调整
10.时间到,香喷喷的排骨胡萝卜焖饭好啦
11.将黄瓜丁倒入锅中,用饭勺搅拌均匀就开吃吧
12.好香
13.好香
小贴士:
米饭就按自己家平时的量,水量只少三分之一就可以;
排骨先焯水去腥去污物,再炒上色入味,只需两分钟就可以;
排骨中的水要比平时炖排骨的水量要一半左右,因为饭煲的密封效果好,不需要太多的水就能熟得很烂乎;
肉和菜可以调整种类和配比,不要加花椒大料噢。
#铁釜烧饭就是香#咖喱鸡肉饭
食材明细:
主料::大米400克,鸡胸肉1块,洋葱半个,土豆半个,
辅料::盐3克,酱油1勺,油咖喱2大勺,
#铁釜烧饭就是香#咖喱鸡肉饭的做法步骤:
1.大米淘洗干净,大约泡30分钟。
2.把洋葱,土豆鸡肉切丁,鸡肉我自己喜欢有些硬的口感,所以没用蛋清和淀粉抓匀,如果小朋友吃建议用蛋清和淀粉抓匀腌渍。
3.锅里放入花生油。
4.下入洋葱丁爆香,再下入土豆丁煸炒。
5.下入鸡肉煸炒。
6.放入酱油1勺,盐半勺,油咖喱2大勺,翻炒均匀。
7.倒入大米,加入适量的水翻炒均匀。
8.倒入铁釜内。
9.接通电源,选择自己需要的功能,点开始即可。
10.时间一到,立马开盖,看看这米饭,粒粒均匀,软硬适中。
11.香喷喷。。
小贴士:
鸡肉可以用蛋清和淀粉抓匀腌渍10分钟,下锅时顺序要先滑炒鸡丁。
排骨焖饭铁釜烧饭就是香的做法
又想饱口腹之欲,又不能太费时间,还得荤素营养都要有。这不,这一锅香喷喷的排骨胡萝卜焖饭就做好啦!排骨取肋骨的位置,刀剁成小块,连骨头里红骨髓的营养和香味也能渗透到米粒中。排骨的量无需多,我只用了360克,一家四口的量就够了。胡萝卜放在饭里,营养和美味并存。如果家里有青豆或者豌豆,放一小碗好吃又好看。我家没有这些绿色的高颜值豆了,我就切了一条黄瓜,在出锅的时候倒进去,搅拌均匀。黄瓜的清香和绿色都很好地保留了。
材料:
大米两杯,肋排360克,胡萝卜一根,黄瓜一条,植物油少许,大蒜6瓣,酱油适量,盐适量,清水适量,,
排骨焖饭铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,排骨剁小块,洗去残余的骨头渣,一定要清洗干净噢
步骤2,入凉水锅中,煮开,用筷子夹着在锅里涮几下,就不用再额外冲水清洗了
步骤3,适量的大米入电饭煲内胆中,根据自家食用量来定,清洗两遍后加凉水,水量比你家平时焖饭的水量少三分之一,泡几分钟让米粒充分吸收水
步骤4,胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜刮掉外皮,切滚刀块,大小随意,黄瓜切小丁
步骤5,炒锅中倒一点点油,大蒜煸炒出香味后将排骨和胡萝卜入锅中翻炒
步骤6,像平时炖排骨时那样放入盐、酱油,让每块肉都能吸进酱油的颜色,盐最好能多放点儿,因为还要算上大米的量
步骤7,再倒入热水,水量不要太多,是刚好能把排骨烧熟的量就成,太多水会让米粒粘成坨,两分钟就可以,就是让排骨能上色
步骤8,将排骨胡萝卜和汤汁一起倒入饭煲中的大米上,不要翻动
步骤9,选择标准饭的档位就可以了,也可以根据自己家饭煲的情况来调整
步骤10,时间到,香喷喷的排骨胡萝卜焖饭好啦
步骤11,将黄瓜丁倒入锅中,用饭勺搅拌均匀就开吃吧
步骤12,好香
步骤13,一起做吧
#铁釜烧饭就是香#红烧肉
食材明细:
主料::五花肉700克,
辅料::酱油适量,盐适量,白糖8克,八角2颗,姜1块,料酒少许,大蒜6瓣,
#铁釜烧饭就是香#红烧肉的做法步骤:
1.带皮五花肉清洗干净
2.切成2公分厚的大块
3.入凉水锅中,大火煮开
4.大蒜、姜、八角准备好,姜切块
5.用筷子夹住肉块在锅里涮几下,全部入电饭煲内胆中,将全部的调料、香料都倒入锅中
6.用筷子搅拌均匀,使肉块上色,再倒入适量的热水,水量随意,想吃口感筋道些的就少放,想吃软烂入口即化的就多放
7.将内胆放入电饭煲中
8.插电后选择焖饭档,定时40分钟
9.时间到,打开锅盖,香气扑鼻
10.好香
11.来碗白米饭,浇上汤汁,香
小贴士:
肉块要焯水,可去除内部的血水,还不腥;
调料可以随口味调整;
根据自家电饭煲的实际情况来定档位和时间。
香菇蒸鸡腿 铁釜烧饭就是香的做法
用电饭煲做米饭的同时上层蒸菜,简简单单,饭菜一锅出,鸡肉嫩滑,米饭香糯。
材料:
大米150克,黑米50克,大鸡腿去骨360克,干香菇6朵,橄榄油(米饭)3-4滴,枸杞10克,姜1小块,蒜2瓣,小葱1棵,耗油1勺,生抽2勺,白酒(料酒)1勺,白糖1小勺,盐1/3小勺,淀粉半勺,,
香菇蒸鸡腿 铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,黑米饭备料,黑米洗净加水浸泡2小时左右
步骤2,香菇蒸鸡腿备料,香菇提前泡软
步骤3,葱姜蒜切好
步骤4,鸡腿去骨,去掉油脂,切块
步骤5,腌制鸡腿,一勺耗油,两勺生抽,一勺白酒,半勺淀粉
步骤6,加入1/3小勺盐,1小勺糖
步骤7,加入葱姜蒜抓匀至少腌制半小时
步骤8,香菇洗净切片,枸杞洗净
步骤9,加入香菇,枸杞拌匀(鸡腿腌好后再拌进去就行)
步骤10,做黑米饭:黑米白米加水倒入电饭锅内加入几滴橄榄油
步骤11,上层放笼屉,鸡腿装盘子里放上就可以啦
步骤12,煮米饭功能,接下来就等时间到开餐喽
步骤13,做好了,打开锅盖,扑鼻的香气,蒸腾的热气,暖暖的家的味道~
步骤14,成品
步骤15,成品
步骤16,成品
步骤17,成品
步骤18,成品
桃胶银耳羹——#铁釜烧饭就是香#
食材明细:
主料::桃胶12g,银耳17g,
辅料::清水1300ml,冰糖145g,
桃胶银耳羹——#铁釜烧饭就是香#的做法步骤:
1.准备食材
2.将桃胶洗一下用冷水浸泡15个小时
3.第二天再将银耳洗一下冷水浸泡30分钟
4.泡发好的银耳摘去老根撕成小块,泡发好的桃胶挑去杂质多多清洗几次。
5.把洗好的桃胶和银耳放入电饭煲内胆里。
6.加入1300毫升清水
7.将内胆放入电饭煲内
8.插电源选煲汤功能按开始键
9.剩余时间显示10分钟时打开锅盖加入冰糖和蔓越莓干盖盖子继续煮,待程序结束焖一会就可以盛出来享用啦!
小贴士:
我做了一大锅,还分给了邻居些,如果你家人口少可以减半做。
泡发好的桃胶要挑去杂质,这一步很虐人,但是一定要弄干净,不然影响最后成品滴。
木瓜银耳羹 铁釜烧饭就是香的做法
软滑清甜,滋润去秋躁的木瓜银耳羹,最适合这个初秋~
材料:
木瓜580克,银耳150克,枸杞10克,冰糖30克,水800毫升,,
木瓜银耳羹 铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,备料,银耳提前一晚泡发,枸杞洗净
步骤2,银耳去根,撕小朵
步骤3,水量要没过银耳一些
步骤4,放入电饭煲煮粥功能共1小时30分
步骤5,木瓜去皮切块
步骤6,电饭煲剩余10分钟时加入木瓜
步骤7,枸杞,冰糖,继续煮至时间到即可
步骤8,成品
步骤9,成品
步骤10,成品
步骤11,成品
步骤12,成品
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