食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?小编花时间特意编辑了家常菜素炒黄豆芽的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
家常菜素炒黄豆芽,因为少油少盐加爆炒,豆芽清甜爽脆,加上一丝丝绿色的韭菜,颜色漂亮味道更上一层楼!
材料:
黄豆芽250克,韭菜1小把,干辣椒3个,干花椒适量,食用油适量,盐适量,
家常菜素炒黄豆芽的做法的做法步骤:
步骤1,按所需食材准备主要材料
步骤2,干辣椒切段备用
步骤3,韭菜切段备用
步骤4,热锅下油
步骤5,锅内放油后立马放入适量花椒
步骤6,加入切段的干辣椒
步骤7,干辣椒变色,加入豆芽,爆炒一分钟后加入少量清水拌匀豆芽
步骤8,加入切段备的韭菜
步骤9,翻炒均匀,加入适量食盐,韭菜熟,起锅
步骤10,成品图
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家常凉拌黄豆芽(1)
食材明细:
主料::黄豆芽适量,菠菜适量,
辅料::植物油适量,盐适量,大蒜适量,辣椒粉适量,白芝麻适量,醋适量,胡椒粉适量,白糖适量,味极鲜适量,
家常凉拌黄豆芽的做法步骤:
1.食材:黄豆芽 菠菜 大蒜 辣椒粉 醋 植物油 盐 胡椒粉 味极鲜 白糖 白芝麻
2.把黄豆芽洗净,用开水焯一下捞起,用凉水过量,捞起沥干水分
3.把菠菜洗净用开水焯,变色捞起过凉水,捞起沥干水分
4.大蒜捣成泥,用大蒜泥和胡椒粉盐醋味极鲜白糖加在一起拌均匀
5.把菠菜黄豆芽一起放在盆里,加调好的味汁拌均匀
6.热锅凉油,油热6成,辣椒粉白芝麻装在碗里
7.把热油 浇上上面拌均匀
8.把辣椒油浇在黄豆芽上,拌均匀即可
小贴士:
黄豆芽不可久煮,断生就好
菠菜也是不可久煮,变色捞起
黄豆芽最好是那种根特别短的,拌的好吃
不吃辣椒的,可以加熟芝麻拌均匀即可
青菜炒黄豆芽
食材明细:
主料::青菜195克,黄豆芽255克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
青菜炒黄豆芽的做法步骤:
1.材料:青菜(已洗净)、黄豆芽(已去根清洗)
2.将已洗净的青菜放在案板上切碎。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。
4.接着,合入黄豆芽翻炒翻炒至断生。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味炒匀,即成。
8.出锅,装盘。
腐竹炒黄豆芽
食材明细:
主料::腐竹50克,黄豆芽300克,
辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,
腐竹炒黄豆芽的做法步骤:
1.食材:腐竹(已泡发)。
2.黄豆芽(已清洗)。
3.葱段。
4.将已泡发的腐竹放在案板上切成段。
5.烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和腐竹翻炒翻炒至黄豆芽断生。
6.然后,搁入葱段、加点盐、生抽。
7.调味炒匀即成。
杏鲍菇炒黄豆芽
食材明细:
主料::黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段,
辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,
杏鲍菇炒黄豆芽的做法步骤:
1.黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段。
2.黄豆芽洗净焯水,过凉去腥味。
3.木耳也要焯水,过凉。
4.杏鲍菇切一下。
5.准备好所有食材。
6.平底锅加热加点油炒香葱花。
7.加入杏鲍菇,同时加1勺蚝油炒香。
8.然后加上焯好的黄豆芽翻炒。
9.最后加上盐和五香粉翻炒均匀。
10.家常菜杏鲍菇炒黄豆芽。
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