食材是美食味道最原始的来源,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?经过搜索整理,小编为你呈现“木瓜黄豆猪蹄汤美的女王节的做法”,请阅读,或许对你有所帮助!
此汤有丰胸、养颜、润肤的功效。木瓜素有“百益果王”之称,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶还有通乳作用。猪手含有丰富的大分子胶原蛋白质,这其中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。
材料:
木瓜1个,猪蹄1只,黄豆80克,姜3片,盐适量,,
木瓜黄豆猪蹄汤美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,猪蹄斩块。
步骤2,黄豆洗净,冷水浸泡约1小时备用。
步骤3,猪蹄洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后
步骤4,捞起以冷水冲洗待用。
步骤5,将处理好的猪蹄和黄豆连同姜片放入锅中,加入适量水,上好盖子,以大火煮沸后,转小火续煮约1到1个半小时。
步骤6,木瓜去皮、去籽、切成块状放进锅里继续小火煮半小时。
步骤7,最后关火前加入盐调味。
步骤8,奶白浓稠的美容汤就做好了~~~~
97msW.com相关推荐
木瓜黄豆猪蹄汤
食材明细:
主料::猪蹄1只,木瓜1个,黄豆80克,
辅料::姜3片,盐适量,
木瓜黄豆猪蹄汤的做法步骤:
1.准备好材料,猪蹄斩块。
2.黄豆洗净,冷水浸泡约1小时备用。
3.猪蹄斩块洗干净后冷水下锅,放入姜片,水沸腾后再煮1分钟。
4.捞起猪蹄洗干净血沫。
5.将处理好的猪蹄和黄豆连同姜片放入锅中,加入适量水,上好盖子,以大火煮沸后,转小火续煮约1到1个半小时。
6.木瓜去皮、去籽、切成块状。
7.1小时后放进锅里继续小火煮半小时。
8.最后关火前加入盐调味。
9.奶白浓稠的美容汤就做好了~~~~
小贴士:
猪蹄最好选前蹄的脚掌部分,这样煮出来的汤水不会太油腻,黄豆要选新鲜的,煮出来的汤水才鲜香,取出的猪蹄可以直接蘸酱油食用,也可以加些调料做成凉菜。
盐水对虾美的女王节的做法
我们家大小伙从小特别爱吃虾,向是龙虾、对虾、罗氏虾、基围虾等来者不拒;除了龙虾喜欢红烧外,其它的虾类则更爱吃原汁原味的;即白灼清煮,然后边蘸点姜醋汁边吃虾。当我们将一大盘虾子端上桌,那小子也总是很淡定不着急吃,而是喜欢按他的方式:就着其它菜肴先将米饭吃完,然后再来定心定意:一边剥着虾肉沾着醋吃着、一边看着电视来消灭那一大盘虾肉;吃完了去洗手,最后再盛上一大碗干掉;还直呼:美哉、美哉~~~
材料:
对虾600克,香醋一碟,姜丝少许,葱白4根,生姜4片,食盐3小勺,芥花油2勺,,
盐水对虾美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,对虾洗净
步骤2,剪去胡须、细爪和虾线
步骤3,倒入锅中:放点葱姜、清水
步骤4,加盖大火
步骤5,煮开转小火
步骤63,~5分钟后调入食盐
步骤7,滴少许芥花油关火
步骤8,调点姜醋汁上桌
蚝油杏鲍菇#美的女王节#的做法
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物维生素等矿物质,可以提高人体免疫力,具有降血脂,润肠肺以及美容功效。其菌肉肥厚,质地脆嫩,组织致密结实,兼有杏仁香味和鲍鱼的口感,做菜口感非常好!
材料:
杏鲍菇4个,胡萝卜半个,大蒜2个,青椒2个,盐1克,蚝油适量,
蚝油杏鲍菇#美的女王节#的做法的做法步骤:
步骤1,食材清洗干净。
步骤2,分别切成片状。
步骤3,平底锅不放油中火放入杏鲍菇片略煎一会儿,蒸发水分且体型略微变小,盛出备用。
步骤4,锅内放少许油入蒜片爆香,再放胡萝卜片翻炒。
步骤5,后放入青椒与杏鲍菇片,淋入蚝油。
步骤6,翻炒片刻,入一点点盐调味即可!
步骤7,装盘享用。
荸荠甘蔗甜汤+美的女王节的做法
甘蔗荸荠水具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。
材料:
甘蔗两截,红枣5粒,桂圆5粒,荸荠又称马蹄5粒,
荸荠甘蔗甜汤+美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,甘蔗去皮切小块,马蹄去皮一切为二,桂圆去壳,红枣洗净一切为二。
步骤2,放入砂锅,加水
步骤3,大火烧开
步骤4,转小火30分钟,怕溺锅,可以将锅盖放斜点
步骤5,成品,原汁原味,好好喝
蓝莓山药美的女王节的做法
小朋友很爱吃山药,隔断时间我会换种做法来做山药,饭店里也经常会有这样的做法,这道菜真没你想象的那么难,之前我也有过失败的经历,总结起来,问题就是出在山药上,市场上的假淮山太多,甚至有些用木薯来蒙骗,做这道甜品一定要用正宗的铁棍山药来做不开火,压一压挤一挤,好吃到尖叫的甜品上桌,更是饭店的名菜铁棍山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品;铁棍山药中的铜离子、结缔组织、钙对人体发育有极大帮助,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对糖尿病、肝炎、小儿泻泄、、婴儿消化不良有很好的疗效。不开火,压一压挤一挤,好吃到尖叫的甜品上桌,更是饭店的名菜正宗的淮山口感十分的面,粉糯,甜度高,方子里的糖可有可无,因为蓝莓酱里还有大量的糖份,一半的方子会用蜂蜜和蓝莓酱混合,这里我用了凉白开,做过果酱的朋友都明白果酱中含有多高的糖份,再加上蜂蜜,就过于齁甜了,不建议孩子吃太多的糖份,另外我选了薯片做底,平时很少给孩子吃零食,偶尔给点零食又能下饭,还能增加孩子的幸福感。
材料:
铁棍山药一根,薯片一盒,白砂糖一勺,蓝莓酱一勺,凉白开少许,牛奶适量,
蓝莓山药美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,铁棍山药去皮,这一步还是提醒大家带上一次性手套,不然手上胳膊上会奇痒无比
步骤2,煮饭时放在电饭煲里蒸熟,也可以单独用蒸锅蒸十分钟。
步骤3,蒸熟的山药用勺子压成泥,加入少许牛奶,喜甜的可以加一些白砂糖进来,牛奶一定要加,一是为了使山药泥不至于太干,二可以使山药泥颜色洁白
步骤4,将山药泥装入裱花袋,裱花袋下面套个杯子会方便许多。没有裱花袋和裱花嘴的也可直接用手团成圆球,也很好看
步骤5,将薯片铺在盘子里,挤入山药泥。
步骤6,将蓝莓酱和凉白开调和均匀,使果酱可以流动的状态,淋在山药泥表面即可
步骤7,成品
步骤8,成品
步骤9,成品
春笋焖饭美的女王节的做法
春笋被称为春天的“菜王”,食法很多,可谓“荤素百搭”。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素,以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分;还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。特别值得称道的是它含有丰富的纤维素,常吃纤维素多的食品,有促进肠道蠕动、吸附脂肪、帮助消化和排泄的作用,有人形象地比喻“吃一餐笋要刮三天油”。所以对于女生来说,多吃春笋美美美哦
材料:
春笋1个,大米2量杯,鸡腿肉1个,白萝卜泥2匙,生抽2匙,盐1匙,葱花适量,清水适量,清酒10ml,,
春笋焖饭美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,春笋切片后放入白萝卜泥的盐水中浸泡一个小时
步骤3,大米洗净后浸泡半小时
步骤4,然后将浸泡好春笋的盐水沥干,放入切块洗净的鸡腿肉,加入生抽
步骤5,倒入清酒
步骤6,搅拌均匀
步骤7,然后放入电饭锅中拌均
步骤8,按精华煮,煮熟后断电再焖15分钟
步骤9,开锅
步骤10,有锅巴的米饭
步骤11,色香味俱全
步骤12,好吃
步骤13,不错吧
步骤14,鸡腿骨则做成笋汤,完全不浪费哦
叉烧肉美的女王节的做法
非常好吃的叉烧肉。
材料:
梅头肉520克,酱油适量,蚝油8克,姜三片,叉烧酱20克,料酒15ml,蜂蜜10克,,
叉烧肉美的女王节的做法的做法步骤:
步骤1,把梅头肉泡去血水,洗净控干水分,切成厚薄相近的四块;把料酒、耗油、酱油、蜂蜜、姜末、叉烧酱调成汁;
步骤2,一块肉舀一勺调好的酱汁;
步骤3,让肉均匀的沾满调好的酱汁,放冰箱冷藏腌制24小时;
步骤4,把腌制好的肉放入美的AH煲麦饭石内胆,锅底无需刷油
步骤5,选择煮饭功能,完成后翻面,刷一些剩下的酱汁,再选择一个煮饭功能;
步骤6,程序完成即可。
步骤7,成品图
步骤8,成品图
步骤9,成品图
感谢您阅读“97美食网”的《木瓜黄豆猪蹄汤美的女王节的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了猪蹄黄豆汤的做法专题,希望您能喜欢!