食材是组成各种美食的基本原料的统称,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材是怎么样看待的呢?小编特别整理来自网络的海蛏炒鸭蛋的做法,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!
材料:
海蛏,鸭蛋(鸡蛋),葱花,姜丝,生抽,黄酒,盐,,
海蛏炒鸭蛋的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜海蛏,盐水浸泡吐沙,去壳取肉。
步骤2,鸭蛋打散备用。
步骤3,炒锅热油,放葱头,姜片爆香,倒入海蛏翻炒,下生抽,黄酒,盐调味。
步骤4,倒入鸭蛋液,晃动炒锅,翻炒几下。
步骤5,下葱花调味。如果是煮开的海蛏,可将海蛏汤汁倒入。
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海蛏炒蛋的做法
材料:
海蛏肉300克,蛋液2个鸡蛋,葱花少许,盐少许,食用油适量,,
海蛏炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,海蛏肉用温水泡,去掉蛏肉上的黑线和碎壳,沥干待用。
步骤2,油下锅,加入食盐炒热,加入处理好的蛏肉翻炒至水分变少,加入打匀的蛋液,翻炒至蛋液凝成块状后加入葱花,继续翻炒一会就可以出锅装盘。
葱油海蛏的做法
材料:
鲜活海蛏,蒸鱼酱油,葱油,糖,葱姜丝,红椒丝,
葱油海蛏的做法的做法步骤:
步骤1,鲜活海蛏放入清水里养至少1-2个小时以上,洗净均匀的码放在盘子里,上面撒上姜丝、葱白丝;
步骤2,锅里烧水,水开后放入海蛏隔水蒸7-8分钟左右,蒸好后倒出盘子里的蒸汁备用;
步骤3,小心剥出海蛏,肉码放在盘子里,上面重新撒上葱丝、姜丝、红椒丝,取适量葱油烧热均匀淋在配菜丝上;
步骤4,锅里留少许底油,倒入之前倒出的蒸汁,加入适量蒸鱼酱油、糖调成味汁,均匀淋在海蛏肉上即可。
苦瓜炒海鸭蛋的做法
这几天天天吃清凉的,除了蓬花菜就是苦瓜,特喜欢海鸭蛋,不但没有蛋腥味,而且颜色比草鸡蛋还要黄。鸭蛋具有滋阴清肺的作用,和苦瓜一起搭配,对于上火的我来说,是最好的败火食物
材料:
苦瓜500g,海鸭蛋2个,油适量,盐适量,蒜片适量,鸡精适量,
苦瓜炒海鸭蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,苦瓜切开去籽和白色的膜后洗净切片,海鸭蛋磕入碗中打匀
步骤3,准备蒜片
步骤4,锅内水开后倒入苦瓜加入适量盐焯水后捞起
步骤5,热锅油温5分热倒入蛋液煎至鸭蛋凝固出香味后捞起
步骤6,利用底油加入蒜片爆香
步骤7,倒入苦瓜加入盐不断的煸炒至苦瓜变色
步骤8,把鸭蛋回锅
步骤9,加入鸡精煸炒均匀后出锅
芙蓉海蛏
食材明细:
蛏子150克,鸡蛋清150克,火腿50克,豌豆苗20克,料酒15克,淀粉(玉米)5克,葱油15克,盐3克,味精2克
芙蓉海蛏的做法步骤:
1. 将海蛏肉去肠及沙线洗净;
2. 火腿切成末;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;
4. 豌豆苗择洗干净;
5. 蛋清加精盐、味精、水搅匀,上锅蒸熟成白色芙蓉;
6. 将蛏肉下入开水锅内氽一下,捞出撒在芙蓉上;
7. 将煮蛏肉的原汤加料酒、味精、精盐烧开,用湿淀粉勾芡,撒入豌豆苗,淋入葱油,浇在芙蓉海蛏上,撒上火腿末即可。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
盐焗海蛏的做法
材料:
海蛏250g,盐200g,
盐焗海蛏的做法的做法步骤:
步骤1,将海蛏整齐码放在细盐上
步骤2,在撒一层薄薄的盐在表面,用小火煨二十分钟左右,如果想吃干脆一些的就多煨一段时间,切记不能用大火!
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