好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编为大家整理的“冻豆腐虾仁汤的做法”,供您参考,并请收藏本页!
这是偶昨天的午餐,减肥营养两不误~~~
材料:
冻豆腐或者南豆腐,太湖小白虾,黄豆,盐,白胡椒粉,,
冻豆腐虾仁汤的做法的做法步骤:
步骤1,买来的南豆腐整块放进冰箱里面冻伤一晚上,早上拿出来自然解冻或是放在水里面;小白虾买来是生的话先用水,加料酒,盐,味精煮一下
步骤2,那冻豆腐切成1厘米左右的方块,小白虾去掉头
步骤3,锅里倒入水加入少许盐,水开后把黄豆先倒入大火煮半分钟后再把冻豆腐加入,煮5,6分钟把小白虾倒入,继续煮1分钟左右,加入少许白胡椒粉搅拌一下关火
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丝瓜冻豆腐炒虾仁的做法
材料:
丝瓜,冻豆腐,虾仁,,
丝瓜冻豆腐炒虾仁的做法的做法步骤:
步骤1,所有材料切好,洗净,切姜片入油锅,然后放入丝瓜和冻豆腐,最后加入虾仁,炒至虾仁变色即可出锅!只需放入盐调味就够了!
冻豆腐南瓜汤
食材明细:
主料::冻豆腐适量,猪肉适量,南瓜汁适量,
辅料::姜适量,
配料::盐适量,
冻豆腐南瓜汤的做法步骤:
1.冻豆腐提前解冻。
2.肉切块。
3.姜切片。
4.冻豆腐肉,姜片入高压锅。
5.加入南瓜汁。
6.加水,加盐,大火上汽转小火10分钟出锅装盆。
青菜冻豆腐汤的做法
前时间吃的火锅余下的冻豆腐,于是就来做个汤了参与活动:#别人家的宝宝吃什么?#
材料:
青菜120g,冻豆腐100g,水2碗,盐6g,油5g,鸡精3g,
青菜冻豆腐汤的做法的做法步骤:
步骤1,青菜清洗干净
步骤2,然后切碎
步骤3,锅里加入油加入青菜炒
步骤4,大火少一分钟
步骤5,然后加入大碗水
步骤6,冻豆腐
步骤7,大火煮开
步骤8,加入冻豆腐
步骤9,冻豆腐加入
步骤10,加入盐
步骤11,炖15分钟
步骤12,炖至豆腐入味
步骤13,然后装盘
冻豆腐海带虾皮汤的做法
冰箱里有块冻豆腐不知道怎么吃,想起以前去哈尔滨外婆家,外婆炖了海带白肉和大虾仁很好吃,可是家里没买肉和虾仁于是就做了个简版的,依然很好喝,宝宝喝了半碗汤,又补钙又减肥不怕胖呢
材料:
海带适量,冻豆腐适量,虾皮适量,大蒜适量,葱适量,八角一个,盐适量,,
冻豆腐海带虾皮汤的做法的做法步骤:
步骤1,冻豆腐是我之前放在冰箱里冻了两个月的老师豆腐,基本水分都冻干了,满是孔,化冻后像海绵一样
步骤2,冻豆腐切块,海带丝洗净剪一下,不要太长,虾皮洗一下沥干水
步骤3,锅里放少量油,油热后放八角,葱花,蒜末,爆出香味了放入海带丝,虾皮翻炒几下,加水放盐,放入冻豆腐开锅煮透煮熟即可
汤汁冻豆腐
食材明细:
主料::冻豆腐250克,大白菜200克,大骨高汤500克,大骨肉200克,
辅料::洋葱1段,姜3块,
汤汁冻豆腐的做法步骤:
1.冻豆腐解冻,切片
2.冻豆腐拧干水备用
3.洋葱和姜下锅爆香
4.锅内下白菜,加入盐翻炒
5.加入冻豆腐!有了白菜打底,冻豆腐才不会粘锅!
6.准备好高汤!
7.加入高汤翻炒至软嫩,入味!
8.完成图
感谢您阅读“97美食网”的《冻豆腐虾仁汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冻豆腐的做法专题,希望您能喜欢!