食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材,你有哪些见解呢?请阅读由小编为你编辑的白米薄荷粥,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。
材料:
主料:大米200克,,
辅料:开水适量,薄荷适量,
白米薄荷粥的做法步骤:
1. 准备好薄荷与大米
2. 将大米放入清水中投洗干净
3. 薄荷撕成一片片的
4. 然后在高压锅中做水
5. 放入投洗干净的大米
6. 最后放入薄荷
7. 盖上盖子
8. 上汽后盖上阀门10分钟即可
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白米燕麦南瓜粥
食材明细:
主料::南瓜100克,大米200克,水适量,燕麦100克,
辅料::盐1克,
白米燕麦南瓜粥的做法步骤:
1.成品图,明天的早餐。
2.成品,看着很有食欲。
3.切好的南瓜备用。
4.燕麦洗干净备用。
5.南瓜切块,大米洗干净浸泡一会。
6.将南瓜,燕麦倒入大米中,电饭煲50分钟即可。
7.懒人版的早餐,早上用微波炉加热即可。
8.搭配一份蛋黄酥即可。
9.根据个人喜好,最后可调入少许盐。
黑白米大枣粥
食材明细:
主料::黑米10g,大米25g,糯米5g,
辅料::红枣3颗,
黑白米大枣粥的做法步骤:
1.量杯取米,放入0.5升的炖盅,洗干净。
2.大枣剪开。
3.食材放入炖盅加水。
4.煮2.5小时,预约时间到饭前两小时。
小贴士:
煮熟后可关火到吃的时候温度刚好。
薄荷绿豆粥
食材明细:
主料::绿豆30克,薄荷10克,粳米100克,
辅料::冰糖适量,
薄荷绿豆粥的做法步骤:
1.准备好粳米和绿豆。
2.准备好薄荷叶;洗净。
3.绿豆洗净,放入砂锅;加入适量冷水,大火煮沸,调小火力,煮20分钟。
4.倒入洗净的粳米,大火煮沸,小火煮15分钟。
5.薄荷叶切碎备用。
6.米粒煮开花,加入薄荷叶,调入冰糖,煮开即可离火。
小贴士:
1、薄荷也可以先取汁,待粥煮好,调入薄荷汁。
2、薄荷不宜久煎;后下,煮开即可。
感谢您阅读“97美食网”的《白米薄荷粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白米酱专题,希望您能喜欢!