食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材了解很多吧?以下为小编为你收集整理的豆浆龟苓膏的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
有多久没再吃过龟苓膏,想起以前在肇庆时和几个要好的同学,偶尔走到学校不远的凉茶铺买一杯龟苓膏,小小一杯就要4块钱,对我来说挺奢侈的,苦苦的龟苓膏吃着并不会难以下咽·····其实超市都有很大各种牌子的龟苓膏售卖,但是龟苓膏这东西不苦不正宗,所以我是不爱吃超市的龟苓膏,不过我会买超市里的龟苓膏粉,这次买的龟苓膏粉感觉不错,煮的时候会闻到股药味,吃的时候也会苦苦的,而和平常里吃的龟苓膏不一样的是这次我用了九阳Q1豆浆机做出来的豆浆做的龟苓膏,用豆浆冲龟苓膏粉,再把定型的龟苓膏泡在豆浆里,有种烧仙草奶茶的既视感
材料:
黄豆1杯,龟苓膏粉20克,清水1200毫升,腰果,蜜豆,蔓越莓干,蓝莓干,,
豆浆龟苓膏的做法的做法步骤:
步骤1,材料如图
步骤2,把黄豆提前一晚上用清水泡发,把黄豆倒进豆浆机,加水清水到水位线的位置
步骤3,接通豆浆机电源选择热饮区的纯豆,我这是九阳的新品豆浆机Q1哦,还没上市的
步骤4,豆浆完成后倒出豆浆,破壁豆浆机,几乎无渣,可以免过滤了
步骤5,先用少许温开水把20克的龟苓膏粉化开
步骤6,取400-450克的豆浆
步骤7,把刚做好的豆浆趁热慢慢倒进化开的龟苓膏糊里,并一边搅拌
步骤8,完全拌匀后上锅小火煮开2-3分钟
步骤9,然后倒进干净的容器里,冷却后放冰箱里冷藏至少半个小时
步骤10,最后把凝固的龟苓膏切块,随意加上蜜豆、蔓越莓干、蓝莓干、腰果、倒入剩余的豆浆,用糖或蜂蜜炼乳调味
步骤11,成品
步骤12,成品
步骤13,成品
97mSw.com相关阅读
蜜豆龟苓膏的做法
龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成,很早以前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用,是一款不可缺少的甜品。
材料:
红豆300克,蜜红糖60克,蜂蜜30克,无糖龟苓膏粉40克,椰汁或牛奶适量,白糖30克,
蜜豆龟苓膏的做法的做法步骤:
步骤1,红豆用清水浸泡10小时,淘洗干净后放入压力锅,加入2倍的清水。
步骤2,大火煮至上汽,转小火煮10分钟后关火。等压力锅自然放气后开盖,滤去汤汁后趁热放入蜜红糖拌匀。
步骤3,冷却后淋上蜂蜜放入冰箱冷藏。
步骤4,将约40克的凉开水慢慢倒入龟苓膏粉,一边倒一边调成没有结块的糊状。
步骤5,锅里放800克清水烧开,放入白糖融化。将沸水慢慢倒入龟苓膏糊中,搅拌至完全融化成液状。
步骤6,等龟苓膏液冷却,放入冰箱冷藏室至凝固成膏状。
步骤7,取出龟苓膏,用小刀在容器边上轻轻划一圈,倒扣出龟苓膏。用刀把龟苓膏划成小块,放入容器。
步骤8,舀入一大勺蜜红豆,倒入冰镇后的椰汁或牛奶即可。
龟苓膏(1)
食材明细:
主料::龟苓膏粉10g,水200g,
辅料::蜂蜜适量,甜炼乳适量,
龟苓膏的做法步骤:
1.龟苓膏粉10g。
2.加少许凉开水,搅拌均匀,无颗粒。
3.加200g开水快速搅拌均匀,到去不沾锅中加热,不要沸腾,关火,到入容器,放凉即可。冷藏更好吃。
4.加蜂蜜,牛奶,加炼奶,加冰淇淋,加奶茶都很好吃。
5.这个是炼奶。
6.加牛奶的。
龟苓膏拌黄桃的做法
吃龟苓膏的好处很多,它的营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质,具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点,能够调节血脂和血糖,促进新陈代谢。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿、润肺止咳、旺血生肌、润肠通便、养颜提神等功效。
材料:
龟苓膏粉20克,黄桃适量,温水400克,蜂蜜适量,
龟苓膏拌黄桃的做法的做法步骤:
步骤1,先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状,多用筷子搅拌一会,不能有疙瘩,然后再放剩下的温水,再用筛子过滤两遍
步骤2,把和好的龟苓膏水放一个小锅里,放火上加热,一定要小火,边加热边搅拌,搅拌均匀,熬煮至粘稠透明状。
步骤3,倒入碗中放入冰箱冷藏。
步骤4,切成小块,黄桃也切块,再淋上蜂蜜,一道冰凉爽口,Q到极点的龟苓膏就成功了,还何以加炼奶和糖桂花,味道都不错哦。
莲子龟苓膏
食材明细:
主料::龟苓膏粉55克,莲子30克,
辅料::开水1.1升,清水250ML,
配料::冰糖35克,
莲子龟苓膏的做法步骤:
1.准备食材。
2.取250ML的清水把龟苓膏粉和开至无粒状。
3.锅里加入1.1升的清水烧开。
4.烧开后,转小火,倒入步骤2的龟苓膏糊,边倒入边搅动至冒小泡,微开状。
5.倒入容器掠凉,可以去除表面泡沫。
6.莲子洗净。
7.、把莲子煮熟后,加入冰糖至熔化后装出。
8.把应凉透的龟苓膏切小块装小碗中。
9.加入莲子糖水即可。
小贴士:
1、加清水拌龟苓膏粉时,要拌至无粒状。
2、加入开水锅中要边倒入边顺时搅动。
3、调料可以用蜂蜜、炼乳、也可以煮糖水,或在开水锅中加入糖化开后再加入龟苓膏糊。
自制龟苓膏
食材明细:
主料: 龟苓膏粉 20克,
辅料: 香蕉 适量, 牛奶 适量,
调料: 冰糖 适量, 淡奶 少许, 赤小豆 少许,
自制龟苓膏的做法步骤:
1.用量及比例袋子上有说明的哦。用一点点凉水搅拌成糊状,感觉融化均匀了再加点水调成以下浓度。一定不要一次加水过多。容易结块。
2.水烧开,将龟苓膏糊慢慢拌进去,使完全溶解。(据说用开水直接冲也可,但我总是拌不均匀)如上图的龟苓膏粉量(20克)需上图这样的小碗两碗水。比例可以参照龟苓膏的袋子上的说明。
3.为了口感更爽滑,我的办法是用滤网过滤两遍。
4.如果想切小块拌冷饮吃的话,可以倒在这样的浅盘子里,凉了之后在上面用小刀划出格子即可。
5.或者象凉茶店那样直接倒在小碗里,吃的时候浇上蜂蜜或炼乳用勺子舀来吃。
6.龟苓膏可根据自己口味加料的哦,加香蕉牛奶。
7.加冰糖红豆的龟苓膏。
牛奶龟苓膏
食材明细:
主料::龟苓膏粉10克,清水250克,
辅料::牛奶适量,葡萄2颗,糖水桃子适量,枸杞少许,蜂蜜适量,
牛奶龟苓膏的做法步骤:
1.准备主料
2.取10克龟苓膏粉
3.用30克清水调成无颗粒的糊状
4.将剩下220克清水倒入锅中,置火上烧沸
5.冲入调好的糊中,并不断搅拌
6.搅拌成均匀无块的龟苓膏溶液
7.倒回锅中,再次烧沸
8.倒入容器中,晾凉至凝固
9.扣出
10.切成小丁
11.加入牛奶和各种果料,浇上蜂蜜食用
小贴士:
晾凉后放入冰箱冷藏后再食用,更加沁凉。
葡萄去皮后放入。
由于龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;女性在月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。
喜欢《豆浆龟苓膏的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆的做法专题,希望您能喜欢!