没有好的食材不可能有好的美食,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材在美食文化中占据重要位置,你见过哪些低中高食材呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的凉拌蟹柳丝的做法,感谢您的参阅。
材料:
蟹柳,香菜碎适量,开洋适量,芝麻植物油少许,鸡精少许,海鲜麻辣酱少量,
凉拌蟹柳丝的做法的做法步骤:
步骤1,将蟹柳放入热水中煮1-2分钟取出沥干水分晾凉备用,开洋用热水泡开;
步骤2,小火加热平底锅,放入芝麻仁焙至金黄色,出香气,离火晾凉备用;
步骤3,将放凉的蟹柳撕成细条,滴入植物油,放入开洋、香菜碎、加上海鲜麻辣酱一起搅拌均匀;
步骤4,将拌好的蟹柳丝放到盘中,撒上芝麻即可食用。
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酸菜牛柳丝
食材明细:
牛里脊肉240克,酸白菜25克,木耳(干)15克,辣椒(红、尖)15克,芝麻10克,白酒3克,色拉油15克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)8克,胡椒粉2克,盐3克,香油5克,酱油2克
酸菜牛柳丝的做法步骤:
1. 咸菜洗净,切丝,用温水浸片,拧干水分,木耳浸软,洗净备用。
2. 牛柳(里脊肉)洗净抹干,切丝,加入腌料拌匀,泡嫩油,取出沥干油分。
3. 烧热油两汤匙,放入咸菜炒熟,加入盐,糖和水适量炒匀,放下木耳,放下木耳,红椒,牛柳回镬,调味,加水溶生粉然薄芡上碟,撒上芝麻便成。
小贴士:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
凉拌蟹味菇
蟹味菇洗净,对半切;锅中烧开水,加点盐,再倒入蟹味菇,水再次烧开,即可关火;捞出沥干水份;(可过遍凉开水)调入红剁椒、纯米醋、鸡粉、白糖;再淋入辣椒油,拌匀即可
材料:
主料:蟹味菇适量,,
辅料:剁椒适量,米醋适量,鸡粉适量,白糖适量,辣椒油适量,,
凉拌蟹味菇的做法步骤:
1. 蟹味菇洗净,对半切;
2. 锅中烧开水,加点盐,再倒入蟹味菇,水再次烧开,即可关火;
3. 捞出沥干水份;(可过遍凉开水)
4. 调入红剁椒、纯米醋、鸡粉、白糖;
5. 再淋入辣椒油,拌匀即可!
—凉拌蟹味菇夏日时光的做法
夏季闷热没有食欲,也懒得做菜,酸酸辣辣才开胃,来道凉拌蟹味菇吧,保证让你胃口大开。蟹味菇富含膳食纤维,能在肠道中帮忙吸收水分,促进大肠蠕动,具有很好的润肠通便的功能,同时排出体内毒素,降低血清胆固醇。而且有帮助消化、增加人体免疫力、延缓衰老、美容护肤等功效。参与活动:#晒出你的美食,免费制作美味时光书#
材料:
蟹味菇300g,泡发木耳5朵,青椒半个,小米椒1个,大蒜瓣1个,调料:菁选酱油1勺,香醋1勺,香油1勺,蒸鱼豉油半勺,盐3g,白糖3g,,
—凉拌蟹味菇夏日时光的做法的做法步骤:
步骤1,所需调料备齐。
步骤2,蟹味菇摘取老根清洗干净。
步骤3,木耳、青椒切成和蟹味菇均等的条状。大蒜瓣、小米椒切碎。
步骤4,锅中做水,开后倒两滴食用油,依次放入木耳、青椒、蟹味菇,焯30秒后关火。
步骤5,过凉水。
步骤6,蒜瓣和小米椒里按量放入糖、盐、菁选酱油、香醋、蒸鱼豉油、香油。调成酱汁。
步骤7,把焯好的蟹味菇、木耳、青椒轻轻攥干放入盆中,调入上述酱汁拌匀。
步骤8,一道亮丽~养眼~养颜的凉拌蟹味菇就好了。
步骤9,夏日里的一道快手小凉菜,酸酸辣辣,很开胃。
香根牛柳丝
主料准备好,牛肉洗净,用刀背拍松,逆着条纹切成细细的丝用适量酱油、生粉、白糖、料酒、麻油腌制半个小时香菜不要叶子(叶子可以炒别的菜哈)根切段,胡萝卜切丝锅里放适
材料:
主料:牛柳适量,香菜适量,
辅料:胡萝卜适量,生抽适量,白糖适量,料酒适量,香油适量,食盐适量,
香根牛柳丝的做法步骤:
1. 主料准备好,牛肉洗净,用刀背拍松,逆着条纹切成细细的丝
2. 用适量酱油、生粉、白糖、料酒、麻油腌制半个小时
3. 香菜不要叶子(叶子可以炒别的菜哈)根切段,胡萝卜切丝
4. 锅里放适量油,烧热后,放入牛肉丝快速拌炒,炒至牛肉变色后捞出
5. 重起一锅,放适量油,烧热
6. 放香菜根和胡萝卜丝略炒
7. 放入牛肉一起拌炒,并淋入一点香油
8. 最后再加适量盐或者酱油调味就可以了
凉拌黄瓜蟹足棒
食材明细:
主料::黄瓜2根,蟹棒4根,
辅料::生抽少许,蒜瓣5个,盐适量,鸡精适量,香油适量,醋适量,
凉拌黄瓜蟹足棒的做法步骤:
1.原料如图;
2.黄瓜洗净拍碎切块;蟹足棒切段,加入所有调料拌匀即可;
3.如图。
小贴士:
1、愿意吃辣的可以加点辣椒油。
蟹蟹月饼的做法
变化再多的图案纹路,也不敌此栩栩如生可爱爆棚的蟹蟹月饼!今秋!我们来一起种草时下最火爆最惹人爱的月饼造型!别等啦!我在期待引爆你的朋友圈哦!
材料:
中筋面粉200g,转化糖浆140g,花生油40g,碱水4g,月饼馅500g,鸡蛋(刷表面)一颗,咸蛋黄16颗,,
蟹蟹月饼的做法的做法步骤:
步骤1,花生油,转化糖浆,碱水,三种材料严格称重搅拌均匀。
步骤2,筛入中筋面粉,用戴着手套的手或者刮刀,揉或拌至无干粉的光滑软硬适中的面团,立即装袋,放入冰箱松弛两小时左右待用。
步骤3,咸蛋黄喷上高浓度白酒,烤箱150度烤五分钟烤至刚刚要冒油就取出,千万不要烤过火,不然蛋黄会很干很沙还硬,有条件可以将咸蛋黄泡在玉米油中隔夜,蛋黄口感会更好。
步骤4,蛋黄一一包裹在馅料里,加起来重量尽量保持在40克,包好,盖着保鲜膜备用。
步骤5,冷藏松弛的月饼皮取出,等它回温,再分成16份(约24克一份)包裹好上一步操作准备好的馅料,盖着保鲜膜备用。
步骤6,月饼胚上撒上一点点面粉防粘,放入月饼模具中(这种异形月饼模具不太好放,很容易挂到月饼胚导致内馅外露,尽量搓成圆柱体再放入)
步骤7,脱模好,表面喷上一层水雾!烤箱预热180度,150度烤五分钟定型!取出。
步骤8,取出后!稍微冷却一些,再刷上一层蛋黄液!放入烤箱烤八分钟!再取出稍微冷却,再刷上一层蛋黄液,最后烤八分钟,出炉,冷却,装袋密封保存。
步骤9,表面,侧面都可以刷上蛋黄液,蛋黄液是一整颗蛋黄,配上三分之一蛋白稍微稀释之后的蛋黄液,可以只刷一遍蛋黄液,刷的时候刷头尽量不要蘸取过多,否则会使纹路不够清晰。
步骤10,两天至三天回油之后表皮变得油润柔软会更好吃。不用为了颜色蜜糖而多烤,回油之后颜色会变深,所以金黄色的时候的确已经熟了可以出炉。
蟹的做法
自己喜欢
材料:
大闸蟹6只,生抽安自己口味,生姜,醋,
蟹的做法的做法步骤:
步骤1,用刷子!把蟹刷干净,放在蒸锅里蒸!锅开在煮15分钟!
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