食材文化是我国美食文化的重要组成部分,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材感兴趣吗?小编特意为大家收集整理了“柳橙胡萝卜汁”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
芦笋洗净切段。焯水。沥干。倒入豆浆机。胡萝卜切块。加入豆浆机。
材料:
主料:橙200g,胡萝卜150g,
辅料:芦笋120g,蜂蜜适量,柠檬20g,,
柳橙胡萝卜汁的做法步骤:
1. 芦笋洗净切段
2. 焯水
3. 沥干
4. 倒入豆浆机
5. 胡萝卜切块
6. 加入豆浆机
7. 柳橙去皮切块
8. 倒入豆浆机
9. 柠檬切块
10. 倒入豆浆机
11. 加入带糖凉开水
12. 按果汁键
13. 过滤
14. 根据个人口感调入适量蜂蜜,倒入杯中柳橙胡萝卜汁烹饪技巧
97Msw.com相关知识
鲜橙胡萝卜汁的做法
冬天室内外温差比较大,比较容易感冒,最好的办法就是提前预防,多食些增强抵抗力的饮食是必不可少的,那么既养生又保健的最好办法肯定利用身边最常见的食材,做最简单的饮品,大人孩子也都能接受,酸甜可口大家都爱喝。今天来一道蔬果汁,食材就两种:橙子,胡萝卜橙子,含维生素C、P,能增强机体抵抗力,增强毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,高血脂、高血压常吃橙子有益,橙子所含的纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。胡萝卜,被称为“小人参”,增强抵抗力,防癌、降压、明目、降脂。
材料:
胡萝卜2根,橙子3个,
鲜橙胡萝卜汁的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材,胡萝卜削去外皮洗净
步骤2,橙子去掉外皮,方法:在头尾各切一刀,露出橙肉,再把橙子按切面放平,用刀顺着橙子的弧度切到底部,至完全断开
步骤3,依次削掉所有外皮
步骤4,橙子切小块,胡萝卜切薄片
步骤5,启动原汁机,放入蔬果,开始榨汁
步骤6,汁渣分离,原汁原味,酸甜可口,非常好喝
步骤7,成品图
冰镇胡萝卜汁
食材明细:
胡罗卜一公斤,土豆一只,鸡汤两升,鲜奶油100毫升,粗青葱一根,香菜少许,番椒粉一撮,盐,胡椒粉。
冰镇胡萝卜汁的做法步骤:
1.胡罗卜,土豆,青葱去皮后切成小块或小段。
2.加入鸡汤闷煮20分钟后,置于食品加工机内打成浓汤状。
3.取出后撒上切成细丝的香菜,浇上鲜奶油。
4.加盐,胡椒粉,番椒粉,放入冰箱待用。
芒果胡萝卜汁
食材明细:
主料::芒果80g,胡萝卜120g,
辅料::冰糖30g,纯净水200ml,冰块适量,
芒果胡萝卜汁的做法步骤:
1.将芒果果肉切丁,胡萝卜洗净切片。
2.将所有食材置入料理机。
3.调至10档1分钟30秒,至运行停止。
4.倒出即可。
小贴士:
一定要选用新鲜的食材噢,不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。
草莓胡萝卜汁
食材明细:
主料::胡萝卜1根,草莓10个,
辅料::矿泉水适量,
草莓胡萝卜汁的做法步骤:
1.所有食材。
2.草莓和胡萝卜洗净切小块。
3.将草莓块放入料理杯中。
4.再放入胡萝卜块。
5.然后倒入适量的矿泉水。
6.用搅拌机搅拌成汁。
7.成品图。
胡萝卜汁蒸蛋
食材明细:
主料::胡萝卜一根,猪肉30g,鸡蛋一个,
辅料::盐巴适量,
胡萝卜汁蒸蛋的做法步骤:
1.胡萝卜切快放料理机里,加适量的水,完成后,把胡萝卜渣过滤掉,备用!
2.猪肉用料理机搅拌成泥
3.鸡蛋打在容器里,胡萝卜汁适量倒进去,接着放适量的盐巴。然后搅拌到盐巴融化了,放肉泥(也就是肉沫)。
4.(因家里没什么餐具,我用的是高压锅)高压锅里放水放蒸架子,材料放进去,上锅蒸10分钟。
5.对了,鸡蛋液要用过滤网过滤掉泡泡,用盖子,盖紧。10分钟后,蒸出来的蒸蛋就水嫩水嫩了。
苹果胡萝卜汁
食材明细:
主料::苹果1个,胡萝卜1个,
辅料::水适量,牛奶适量,
苹果胡萝卜汁的做法步骤:
1.准备好苹果一个,胡萝卜一个,切成小块
2.准备好的苹果胡萝卜放入料理机,加入适量牛奶和水,按果蔬键
3.两分钟后停止,撇去上面的泡沫,倒入杯中,好喝的果汁就完成了
4.再来一张,颜色也很漂亮
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