食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“香辣蕨菜金针菇”,希望你更多关注本网站更新。
拌好的蕨菜是脆的,金针菇是爽滑的,配了少许的红椒和香菜,口感好极了。
材料:
主料:金针菇100克,蕨菜120克,
辅料:香菜适量,红椒适量,植物油适量,食盐适量,辣椒油适量,米醋适量,
香辣蕨菜金针菇的做法步骤:
1. 金针菇去掉根部,用沸水略焯后捞出过凉。
2. 咸蕨菜用水充分泡净盐份,入沸水中焯几分钟捞出过凉备用。
3. 红椒和香菜切成段备用。
4. 将焯好的蕨菜也切成长段,与焯好的金针菇、切好的香菜和红椒一起放入盆中。
5. 加入适量自制的辣椒油。(我在炸制辣椒油时加了芝麻)
6. 加入适量米醋,少许味极鲜,适量盐拌匀即可食用。
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----凉拌芹菜金针菇----
食材明细:
主料::金针菇适量,芹菜适量,大蒜适量,
辅料::黑芝麻油适量,
配料::生抽适量,白糖适量,香醋适量,
----凉拌芹菜金针菇----的做法步骤:
1.金针菇洗净沥干水。
2.芹菜去叶洗净备用。
3.锅中放水煮沸。
4.放入金针菇和芹菜焯水。
5.焯好的金针菇和芹菜捞起放盘里。
6.大蒜拍成蒜蓉。
7.碗里放大蒜、生抽、白糖、香醋、黑芝麻油拌匀成凉拌汁。
8.把拌好的汁淋到金针菇上面,吃时拌匀即可。
凉拌芹菜金针菇
金针菇小巧纤细,味道鲜美却不浓烈,更是万般亲切随和,它能容易吸收与之搭配的食材味道,能很好的与之融合,任你搭配都好吃。在春天这个万物生长的季节,吃一份金针菇,清新爽口,更益健康。
超级简单的凉拌芹菜金针,家里正好有半个胡萝卜,我又随意搭配了一些,红白绿,清爽养眼,香芹口感清脆,金针菇滑溜、咸淡适中,入口凉凉的,还伴有芹菜特有的香气,吃下肚格外清爽舒服。
凉拌芹菜金针菇
原料:
金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽,蒜末,醋。
凉拌芹菜金针菇做法
1、金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。
2、锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下。
3、把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。
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金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
砂锅白菜金针菇粉丝
食材明细:
主料::白菜适量,金针菇适量,粉丝适量,葱适量,香菜适量,
辅料::盐适量,白胡椒粉适量,香油适量,
砂锅白菜金针菇粉丝的做法步骤:
1.白菜切块备用
2.金针菇去根,洗净备用。
3.粉丝用水泡软,本人用的是凉水。
4.葱,香菜,切碎备用。
5.砂锅做水,水开后将白菜,金针菇先放锅内煮。之后下入粉丝煮2分钟,关火。放盐,白胡椒粉,香油,葱花,香菜调味。
感谢您阅读“97美食网”的《香辣蕨菜金针菇》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金针菇专题,希望您能喜欢!