食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“油焖河虾仔的做法”,相信能对大家有所帮助。
活蹦乱跳的新鲜小河虾乘新鲜,快手鲜美回甘的好菜一碟!
材料:
鲜河虾400g,葱姜蒜红尖椒适量,料酒1-2,盐少许,糖少许,,
油焖河虾仔的做法的做法步骤:
步骤1,有幸买到活蹦乱跳的小河虾
步骤2,把活蹦乱跳的小虾洗净沥干,待用。
步骤3,备料
步骤4,热锅凉油大火爆香料
步骤5,放入洗净沥干的小白虾大火多油快炒,快翻,只需加料酒,海鲜生抽,尝咸淡加盐少许,一点点糖提鲜。
步骤6,厨房里弥漫鲜甜的味道,盛出,撒小葱绿段。Viola!
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春韭焖河虾的做法
春季饮食,要点是以平补为原则。早春仍有冬日余寒,要顺应春升之气,多吃些温补阳气的食物。春寒还料峭,春韭入菜来。冬去春来,气候忽冷忽热,春季多吃韭菜对人体有不少有益功效!韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
材料:
野生河虾500克,韭菜250克,蒜瓣1粒,油适量,盐适量,蚝油适量,
春韭焖河虾的做法的做法步骤:
步骤1,用大炒锅不放油小火烙熟烙干河虾。
步骤2,锅烧热油,放蒜茸爆香。
步骤3,放韭菜段入锅炒软。
步骤4,炒软韭菜后,放入烙干了的河虾。
步骤5,放盐,蚝油在菜内。
步骤6,溅少量水,盖上锅盖稍焖一至两分钟即可。
油爆小河虾的做法
记得第一次吃油爆虾还是很多年前在杭州的时候,一家叫老头儿的油爆虾,每每都是人满为患。自打那以后就念念不忘这味道。对于喜欢吃更喜欢动手做的我来说岂能错过这道美味。食材我选用的是小河虾,比起大河虾更容易入味。成品虾壳红亮松脆,虾肉松软鲜嫩,口味略带甜酸,咸鲜。是一道很赞的快手下酒菜。
材料:
小河虾250g,生姜2片,小葱3根,白糖2/3汤匙,生抽2汤匙,香醋1.5汤匙,料酒少许,清水4汤匙,
油爆小河虾的做法的做法步骤:
步骤1,小河虾洗净,沥干水。
步骤2,小葱洗净切长段,葱白和葱叶分开。姜片切丝。
步骤3,炒锅倒入多一些的植物油,大火烧至冒烟,下入小河虾,用铲子翻动,炸约20秒左右。用漏勺捞出。
步骤4,锅里油再次烧热至200度左右,下入小河虾复炸,使虾肉与虾壳脱开,用漏勺捞出备用。
步骤5,调料汁:白糖2/3汤匙、生抽2汤匙、香醋1.5汤匙、料酒少许、清水4汤匙,混合拌匀。
步骤6,热锅冷油,爆香姜丝和葱白段。
步骤7,倒入调料汁。
步骤8,中火煮开。
步骤9,倒入炸好的小河虾,炒匀。
步骤10,撒入葱叶段,炒匀。
步骤11,出锅装盘。一口一个,美味!
步骤12,成品~吃食是一种幸福,品味是一种情趣。
步骤13,成品~
河虾焖豆腐
食材明细:
主料::河虾150克,豆腐1块,
辅料::红辣椒适量,青辣椒适量,姜适量,葱适量,蚝油1勺,白砂糖适量,料酒2勺,香醋1勺,精盐适量,食用油适量,
河虾焖豆腐的做法步骤:
1.备好食材。河河买回来之后如没有及时做可以放冰箱冷藏,能保持它鲜美。
2.豆腐切为大拇指般长,厚度也如拇指般宽。豆腐的一面切十字花刀。
3.仔细看图哦,虾须剪了,虾头背部也剪一刀,看到虾黄了。焖制时虾黄会流出来,这样味道更鲜美。
4.备好调料汁,做菜之前可以备好料汁,炒菜时不会手忙脚乱。切好姜葱蒜,辣椒丝。
5.锅中入油,豆腐煎制微黄再翻面,煎至微黄。煎定型了,炖煮烧都不容易碎。
6.锅中留油,河虾入锅炒制。炒的时候加点白砂糖同炒。有点粘稠,焦糖状态。
7.加入蒜片,姜丝,豆腐,适量清水。学
8.加入调料汁。焖至汤汁粘稠。
9.加入葱段、红、青辣椒丝,少许盐、炒匀后即可出锅。辣椒丝可以解腻,没有可以用少许胡椒粉。
10.装碗。
小贴士:
也可以用大虾。
河虾焖毛豆
食材明细:
主料::毛豆100克,姜5克,蒜5克,水淀粉适量,食用油适量,
辅料::河虾150克,葱5克,生抽1茶匙,盐适量,
河虾焖毛豆的做法步骤:
1.小河虾放盆里洗净捞出。
2.准备好毛豆仁。
3.切好姜、葱、蒜。
4.温油炒香姜、葱、蒜。
5.放入毛豆翻炒。
6.毛豆炒至变色,加入河虾后加盖几秒再炒匀,要不虾子会跳出来哈。
7.加入适量清水,加入生抽和料酒各1匙,小火焖上约3分钟。
8.取小匙生粉加2汤匙清水和开。
9.加入食盐炒匀。
10.淋入水淀粉炒匀。
11.装碟即可。
小贴士:
1、毛豆不易熟先炒一会再加入小河虾,也可以把毛豆焯水后和河虾炒。
2、调料可按个人喜欢添加。
3、加入许水淀粉收汁。
油爆蒜苔河虾的做法
这道菜的搭配是偶然也是必然,只因冰箱里只剩河虾与蒜苔了。味道浓郁,属于重口味了。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
河虾,蒜苔,盐,生抽,花椒,辣椒粉,
油爆蒜苔河虾的做法的做法步骤:
步骤1,河虾洗净,用厨房用纸吸干水分。(一定要弄干水分,不然虾过油的时候会非常恐怖啊~!)
步骤2,热油炸虾。说是炸,其实我没放很多油,只是略多于炒菜油量翻炒的。关键是油要热,大火爆虾。至虾颜色金黄酥脆时出锅备用。
步骤3,锅内余油爆香葱姜蒜和花椒。(花椒捞出不要,呵呵,我懒的弄。)入蒜苔爆炒,放盐,生抽,辣椒粉调味。加少量水。水快干时放入炸好的河虾翻炒。收干汁出锅~!
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