好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?下面,我们为你推荐了虾皮紫菜粉的做法,希望对大家有所帮助。
很多人做菜做汤喜欢加点虾皮提鲜,虾皮中的鲜味氨基酸在口腔中还原了大海鲜美的滋味,这让最普通平淡的菜肴都有了吸引人的资本。紫菜也含有这样的呈味物质。如果把这两者结合起来,打成粉装在罐子里,遇上味道清淡宝宝不爱吃的菜式,来上一小勺,保准变得鲜美诱人。今天这道虾皮紫菜粉,带来大海最鲜最美的一面。作为宝宝辅食的调味,天然无添加,拌菜拌粥拌饭,都非常不错。鲜美的味道会让小宝宝更爱辅食哦。当然,如果宝宝本身接受天然食物的味道,就不需要特意添加。
材料:
虾皮80g,免洗紫菜一片,
虾皮紫菜粉的做法的做法步骤:
步骤1,虾皮用清水浸泡10分钟。
步骤2,紫菜撕片备用。
步骤3,沥干虾皮。
步骤4,用厨房纸吸掉多余的水分。
步骤5,平底锅不刷油,倒入虾皮。
步骤6,中火炒至虾皮变脆,变微黄,用手一碾就碎的状态。
步骤7,盛起备用。炒完后要放凉再打碎,有热气,打出来的虾皮粉就会结块。
步骤8,紫菜放入平底锅中,中小火翻炒。
步骤9,炒至紫菜变墨绿色,变干变脆,盛出放凉。
步骤10,放凉后的虾皮和紫菜,一同放入研磨杯。
步骤11,打成细腻的粉末即可。如果是给一岁以下的宝宝品尝,就要尽量打成粉末。大一些的宝宝可以保留些粗颗粒。
步骤12,比起直接加盐,用这道紫菜虾皮粉显然要健康得多。在给菜肴提供鲜味的同时,虾皮中的钙和紫菜中的碘,以及其他矿物质,还会给予营养素的补充,可谓一举两得。
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虾皮粉的做法
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,用来给宝宝或者老人补钙是非常不错的。我家是一直常备虾皮粉的,不管是吃粥,蒸鸡蛋,煮汤都会放上一勺,既能补钙又能提鲜~
材料:
虾皮半斤,,
虾皮粉的做法的做法步骤:
步骤1,虾皮洗干净晾干
步骤2,小火在锅里慢慢烘干
步骤3,装入料理机打成粉就ok了
步骤4,成品
虾皮紫菜蛋汤的做法
材料:
虾皮2两,香菜5克,紫菜1两,鸡蛋1个,姜末5克,葱花2克,香油15克,盐2克,味精2克,,
虾皮紫菜蛋汤的做法的做法步骤:
步骤1,紫菜撕成小块;香菜择洗干净切小段;虾皮洗净。
步骤2,鸡蛋打散备用。用姜末爆香,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后,淋入鸡蛋液。
步骤3,放入香菜、紫菜,加香油、精盐、葱花适量即可。
虾皮紫菜酥的做法
虾皮和紫菜都是海洋里极其鲜美的味道来源,丰富的鲜味氨基酸让他们成为入菜入汤最佳的天然调味品之一。同时,小火烘烤之后,水份进一步去除,不仅质地会变得更加酥脆,而且香味更浓。今天分享的这道美食,用面粉、鸡蛋搭配这两者来做一道简单快手的美味小吃,香浓酥脆的口感特别招人喜欢,而且天然无添加,可比外面的零食小吃要健康多了~
材料:
中筋面粉(普通面粉)25g,紫菜1片,鸡蛋1个,虾皮3g,植物油适量,,
虾皮紫菜酥的做法的做法步骤:
步骤1,虾皮用清水泡软。
步骤2,鸡蛋打散。对蛋清过敏的宝宝,可以用两个蛋黄代替。
步骤3,把虾皮细细切碎。
步骤4,拌入虾皮和25g中筋面粉(普通面粉)。没有中筋面粉的话,也可以用高低筋面粉代替。
步骤5,充分拌匀至没有面疙瘩。
步骤6,紫菜撕成小块。
步骤7,小火热锅,倒入少许植物油。
步骤8,把紫菜放入面糊中,裹上面糊。
步骤9,请入平底锅里,用最小火烘至底部凝固微黄。注意一定要用最小的火候慢慢烘干,才能达到酥脆的效果。
步骤10,翻面,继续用最小火烘煎。
步骤11,煎至两面微黄、酥脆后,即可出锅。
感谢您阅读“97美食网”的《虾皮紫菜粉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫菜虾皮汤专题,希望您能喜欢!