食材指制作食物时所需要使用的原料,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材有一定研究吗?经过整理,小编为你呈上海胆炖蛋,请收藏并分享给你的朋友们吧!
海胆炖蛋是高考神菜,一日之计在于晨,给考生绝对营养的早餐。
材料:
主料:海胆适量,鸡蛋适量,
辅料:高汤适量,,
海胆炖蛋的做法步骤:
1. 海胆翻过来用锋利的剪刀从海胆的口器插入,沿着边剪一个小的圆,因为海胆黄是贴着壁生长的,所以圆不要剪得太大了,否则会剪到海胆黄。剪开后,:可以看到海胆内部,用一个小勺,沿着壁轻轻的刮,使海胆黄与壁脱离。取出的海胆黄上还附着着海胆的消化器官。最后用清水冲干净海胆黄就可以了。
2. 史云生浓醇高汤挤入容器。冲入和鸡蛋1:1.5的温水。鸡蛋磕入一个大一点的碗。
3. 打散鸡蛋,:倒入第5步骤的温水。过滤蛋液蒸蛋的器皿里。冷水时放入蒸锅,水开蒸3分钟,放入海胆肉蒸1分钟,关火出锅。
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生吃海胆
海胆营养价值极高,尤其是这种黑胆味道更加肥美,蘸上自己喜欢的料汁,一口下去,满口的鲜香。
材料:
主料:海胆2个,,
辅料:芥末适量,醋适量,
生吃海胆的做法步骤:
1. 准备原料,挤点芥末。
2. 加上适量醋调成料汁,海胆盛盘即可。
蒸海胆的做法
就是普通的蒸海胆
材料:
鸡蛋一个,海胆50g,香油适量,水适量,盐适量,,
蒸海胆的做法的做法步骤:
步骤1,早晨五点起床去抢海胆,终于抢到两个,杀海盗是个技术活,被刺到不说,这个玩意掉色你信不信。所以最好还是让卖海胆的帮你拾掇。
步骤2,用一半水一半鸡蛋打均匀倒海胆壳里。笼屉里的水烧开了放上海胆。
步骤3,十分钟
步骤4,开吃…最简单的鲜甜和入口即化…大自然的馈赠有木有海胆:“我不是馈赠的,我是被绑架撕票了…mmp”
炖蛋
食材明细:
主料::鸭蛋1个,
辅料::盐适量,味精适量,
炖蛋的做法步骤:
1.准备好所需用品,用的时候便捷。
2.蛋清与蛋黄分离。
3.打发好蛋白。打发的时加盐和味精。
4.将蛋黄液与打发的蛋黄混合。
5.盖上保鲜膜。
6.放入锅炖。
7.这是成品,有嚼劲。
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