食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,它决定了美食的本味。中国人历来对食材非常讲究,你对哪些食材情有独钟呢?你可以读一下小编整理的罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备的做法,欢迎你参考,希望对你有所助益!
都说女人水做的,所以啊要多喝水,如果有时间的情况下多熬一点汤对身体好,其实只要提前一天晚上材料准备好预约好一早起来喝了再去上班啊,保养就这么简单。。。罗汉果炖雪梨可以润肺凉心,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳
材料:
罗汉果3个,雪梨三个,冰糖适量,,
罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有需要的材料,罗汉果一般药店都有的哦,如果不太喜欢这个味道的可以适量的少放一点
步骤2,梨去皮,梨一端的底部切去,在另另一头用一个尖一点硬一点的勺子挖去梨的核,另外一个也是,洗净待用
步骤3,罗汉果掰碎
步骤4,电压力锅煲里放入适量水,放入洗净的梨,我想说的是电压力锅不费水不用放太多如果是电饭煲的话可以适当的多放一点
步骤5,在放入罗汉果,和适量的冰糖
步骤6,按下煲汤键,时间到了就可以了,我这个是两小时
步骤7,炖好啦,我还挺喜欢这味道的,如果单纯想喝汤的把梨舀出来,再用漏勺漏掉罗汉果壳就可以了
步骤8,我喜欢这样连汤带梨一起吃,入口即化的感觉
步骤9,初秋到啦,容易上火,不妨可以试试吗操做简单
步骤10,如果喜欢喝汤的可以煮的时候多放一点水,稍微多熬一下,直接过滤掉这样当茶和也不错哦,我妈妈听说对身体好,多喝了好几杯呢
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罗汉果雪梨汤的做法
材料:
罗汉果3到5颗,冰糖应人而异,雪梨1个,枸杞应人而异,
罗汉果雪梨汤的做法的做法步骤:
步骤1,将枸杞,罗汉果,洗好备用
步骤2,将洗好的雪梨去核,切成数块【如果不喜欢吃皮的可以将皮削掉】
步骤3,将切好的雪梨块和冰糖,罗汉果一起放入炖锅中,炖上20到30分钟即可,出锅时撒上几颗枸杞,夏天时也可以等汤冷却后放入冰箱,冷藏后味道更佳哦
川贝罗汉果炖雪梨的做法
冬天干燥,嗓子总是干干的,还总咳嗽,川贝罗汉果对润肺止咳保护嗓子有一定效果(^ω^)
材料:
川贝3克,雪梨一个,冰糖少量,罗汉果一个,
川贝罗汉果炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,食材合影,罗汉果挺甜的所以冰糖不多
步骤2,大白梨切片,川贝压碎,罗汉果去壳掰开几瓣都放入砂锅里,加800ml清水,大火烧开,小火慢炖40分钟。
步骤3,成品,老妈挺喜欢喝的。
步骤4,就是这样啦,超级棒简单的。
雪梨罗汉果的做法
罗汉果主要的功效是治肺热痰多咳嗽,我和宝宝都是因为伤风感冒后引起的上火,嗓子发炎转变成痰多咳嗽,所以喝罗汉果水是最简单的方法之一。罗汉果再加上润肺化痰的雪梨,效果就翻倍了。而且罗汉果价格实惠,一个才两块钱,比买药强多了,炖出的雪梨水甜甜的,宝宝还挺喜欢。虽说药膳好,但是一定要知道自己是啥症状,对症下药,切勿盲目食用,如果是凉咳,就会适得其反。
材料:
雪梨2个,枸杞15个,罗汉果1个,蜂蜜适量,
雪梨罗汉果的做法的做法步骤:
步骤1,雪梨洗干净去皮切块、罗汉果洗干净敲碎捏成小块,雪梨皮不要扔留着一起炖。
步骤2,把罗汉果和雪梨(皮一起)放入炖锅中,加入5碗水,炖20-30分钟就好啦,炖出来刚好3-4碗。(千万不要加白糖,白糖上火)
步骤3,煮好放到常温加一点蜂蜜就可以吃了
罗汉果煲雪梨汤的做法
材料:
雪梨1个,罗汉果1只,
罗汉果煲雪梨汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备一个雪梨洗净,对半切开
步骤2,雪梨切成小块,罗汉果去外壳
步骤3,大火煮沸后放入切好的雪梨
步骤4,小火慢炖30分钟
银耳雪梨罗汉果
食材明细:
主料::银耳半个,小罗汉果1个,雪梨1个,
辅料::枸杞适量,
银耳雪梨罗汉果的做法步骤:
1.半朵银耳加水泡发,去掉发黄的根部。
2.银耳撕成小块。
3.小个罗汉果撕开,装入隔渣袋系好。
4.锅中加入约1500毫升水,下银耳小火煮开。赶时间可用高压锅煮5、6分钟,水量减少。
5.银耳小火慢炖至出胶(时长大约半小时或40分钟),加入罗汉果包。
6.罗汉果煮10分钟时,开始削梨皮、切梨片,接着把雪梨片放入炖锅。
7.煮5分钟后关火。按个人喜好加入适量的枸杞。
8.要不要再来一碗?
冰糖罗汉果川贝炖雪梨的做法
材料:
红梨2个,罗汉果1个,川贝5g,黄冰糖2块,
冰糖罗汉果川贝炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,红梨两个,洗净待用
步骤2,红梨去核,切丁
步骤3,罗汉果一枚
步骤4,川贝,5克,
步骤5,黄冰糖,两块
步骤6,所有配料装入炖盅,隔水炖12小时,即可!日常冲水,滋润,清热,止咳,化痰,特别是儿童咳嗽痰多,效果显著
罗汉果雪梨盅的做法
据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。食用罗汉也具有消暑生津、清热润肺、滑肠通便,清咽止咳的作用,除了作为治疗肺炎的特效药引以外,对流行性感冒也有很好的治疗和预防作用。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰,养阴生津,润肺止咳。还是为发烧咳嗽肺炎宝贝做的,希望他快点好!
材料:
干罗汉果1/3个,雪梨1个,老冰糖适量,,
罗汉果雪梨盅的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,雪梨选用皮薄汁多的新疆冰糖梨
步骤2,将梨连皮一起切块
步骤3,罗汉果掰开,连壳儿带瓤儿用三分之一
步骤4,梨和罗汉果放入电养生壶煮20分钟,再放入冰糖煮10分钟
步骤5,完成了,喝汤吃梨
罗汉果雪梨茶的做法
材料:
罗汉果一个,雪梨半个或一个,枸杞子一小把,干菊花三到四朵,
罗汉果雪梨茶的做法的做法步骤:
步骤1,集体照
步骤2,罗汉果洗净,超市或药店有售。
步骤3,罗汉果,这个样子滴。
步骤4,枸杞子
步骤5,干菊花
步骤6,雪梨,因为我的壶小就放这么多了,有大壶的可以多放。
步骤7,摆设用的
步骤8,入壶,放雪梨。
步骤9,放菊花
步骤10,枸杞子,罗汉果拍碎一起放入。
步骤11,加水
步骤12,小蜡烛
步骤13,热了就可以喝啦,之后可以在添水。记得是加温水哦,凉水会让壶炸掉的。
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