俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?下面是小编为你精心整理的“海底鸡沙拉”,希望能帮助到你,请收藏。
好厨网让你详细了解海底鸡沙拉怎么做好吃以及海底鸡沙拉的家常做法,更有海底鸡沙拉的做法,让您简单快速的学会怎么做海底鸡沙拉的详细步骤。
材料:
主料:金枪鱼罐头1盒,紫甘蓝100g,
辅料:胡萝卜50g,黄花菜100g,羊角椒1个,橄榄油1大勺,食盐少许,,
海底鸡沙拉的做法步骤:
1. 紫甘蓝,胡萝卜黄花与羊角椒洗干净切成细丝备用。
2. 找一个空碗加入,甘蓝丝、羊角椒丝、胡萝卜丝与黄瓜丝,比例可以根据个人口味来调整。
3. 将约1大勺的混合果汁,少许柠檬汁,盐巴,1大勺橄榄油调拌匀后最后加入金枪鱼罐头即可。
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棒棒鸡沙拉
食材明细:
主料::鸡胸肉一块,青、红椒适量,黑木耳几朵,
辅料::丘比沙拉酱黑胡椒口味适量,
棒棒鸡沙拉的做法步骤:
1.鸡胸肉洗净,放入锅中煮熟。
2.稍凉后用手撕成条。
3.青、红椒切成丝。
4.木耳用冷水泡发,去根洗净。
5.所有处理好的食材放入大碗中。
6.用黑胡椒口味的丘比沙拉酱来调味。
7.把沙拉酱和食材拌匀即可食用。
海底椰西米露
食材明细:
主料::椰汁适量,西米露适量,
辅料::芒果肉适量,柚子肉适量,
配料::蜂蜜适量,
海底椰西米露的做法步骤:
1.西米铺底
2.芒果冰+椰冰斜边放
3.上面放芒果粒和柚子粒
海底椰糖水
食材明细:
主料::海底椰适量,雪梨适量,
辅料::北杏适量,枸杞适量,冰糖适量,
海底椰糖水的做法步骤:
1.雪梨切块。
2.海底椰提前解冻,切成两半。
3.北杏和枸杞清洗一下。
4.放入炖盅,加适量冰糖,有蜜枣的可以加一颗。加适量矿泉水。
5.2.5个小时,就可以食用。润肺化痰,滋阴润燥,干燥的天气适合喝。
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