食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别为你收集的“火鸡肉片蔬菜薄饼”,供您参考,并请收藏本页!
1:准备口袋饼(也可以自己做鸡蛋薄饼)。2:火鸡肉片。
材料:
主料:火鸡肉100g,,
辅料:生菜适量,胡萝卜适量,海鲜酱适量,,
火鸡肉片蔬菜薄饼的做法步骤:
1. 准备口袋饼(也可以自己做鸡蛋薄饼)。
2. 火鸡肉片。
3. 生菜。
4. 胡萝卜丝。
5. 海鲜酱。
6. 将口袋饼分开。
7. 然后抹上海鲜酱。
8. 将火鸡肉片摆上。
9. 然后将生菜和胡萝卜也摆放上去。(也可以按自己喜欢吃的食材摆放上去)然后再淋些海鲜酱卷起即可。
10. 这款“火鸡肉片蔬菜薄饼”清鲜爽口,色彩丰富。做早餐和午餐都不错。火鸡肉片蔬菜薄饼烹饪技巧
97Msw.com相关知识
火鸡肉段(1)
食材明细:
主料::火鸡肉半斤,鸡蛋一个,青椒一个,豆油一碗,
辅料::盐少许,米醋一勺,糖适量,生抽一勺,土豆粉一勺,葱一段,
火鸡肉段的做法步骤:
1.原料图。火鸡肉块半斤。
2.准备好调料。需要豆油一碗、盐、生抽、白糖少许、土豆粉。红酒一勺、米醋一勺。
3.辣椒。洗一个红辣椒备用。这个辣椒比较辣少放。
4.土豆粉放在小碗里、加水、米醋、糖、盐适量调成芡粉汁备用。
5.把火鸡肉块切小块、洗干净。加入十三香粉少许、红酒一勺、生抽一勺、撒一点点盐面。口轻。
6.在加入一个鸡蛋夜、一汤勺干土豆粉。
7.把浆料用手抓匀、腌制20分钟。
8.炒锅热油7分热、下浆好的火鸡肉块、小火炸制。
9.大点火、过二次油。炸制成金黄色即可。
10.切一段葱丝。切一点黄瓜片。做配菜。
11.炒锅放少许油、炒葱丝和配菜。
12.再加入火鸡肉段一同翻炒片刻、待入味即可盛出来。
13.小火烧芡汁。
14.芡汁烧好了、把火鸡肉段倒入热芡汁上、翻炒挂糊即可。这个菜酸甜微辣可口。
小贴士:
过油的时候第一次慢火、第二次大点火、快炸、使肉脆香。
火鸡肉沙拉盏
1:将买回来的火鸡腿清洗干净。2:去骨(我只用一小块,其他的做“香料烤火鸡腿”
材料:
主料:火鸡腿50g,胡萝卜50g,
辅料:生菜15g,葡萄40g,西红柿40g,沙拉酱适量,炼乳适量,细香葱适量,姜适量,,
火鸡肉沙拉盏的做法步骤:
1. 将买回来的火鸡腿清洗干净。
2. 去骨(我只用一小块,其他的做“香料烤火鸡腿”
3. 准备姜葱。
4. 煮锅放水将姜葱和小块火鸡腿肉放入煮熟,然后捞起切丁。
5. 准备西芹,胡萝卜和葡萄西红柿。
6. 准备卡夫奇妙酱和炼乳。
7. 将所有的食材切丁然后加上适量的卡夫奇妙酱和炼乳(看个人喜欢的味道加减)。
8. 准备烤玛芬的纸杯。
9. 将馄饨皮折进玛芬杯里放入烤箱烤几分钟取出。
10. 烤的馄饨盏。
11. 将拌均匀的火鸡沙拉放入馄饨盏里即可享用。火鸡肉沙拉盏烹饪技巧
蛋黄火鸡肉丸
食材明细:
火鸡胸脯肉250克,草鱼250克,虾米25克,芹菜100克,咸鸭蛋100克,大葱15克,盐2克,料酒10克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉1克
蛋黄火鸡肉丸的做法步骤:
1. 先将火鸡胸肉洗净,切小丁;
2. 虾米泡软,并剁碎;
3. 芹菜洗净,切碎;
4. 咸蛋黄切成20份;
5. 将火鸡胸肉、鱼浆、虾米、葱、芹菜、红葱头酥混合;
6. 加上料酒、淀粉和胡椒粉拌匀;
7. 挤成20个丸子,中间包1份蛋黄;
8. 再将做好的丸子放进冷水锅中煮熟;
9. 最后在吃的时候,依汤的多少酌量加盐、味精、胡椒椒、芹菜屑、麻油调味即可。
小贴士:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
番茄火鸡肉酱意面的做法
TurkeySaucePenne
材料:
意面(penne)3/4杯,火鸡肉馅4盎司,约12g,洋葱1/4个,番茄酱1杯,约240ml,鸡精1小勺,约5g,水1/4杯,约60ml,盐,胡椒,
番茄火鸡肉酱意面的做法的做法步骤:
步骤1,煮开一锅水,加入少许盐,倒入意面,大火不加盖煮8至10分钟。沥干水分待用。
步骤2,煮意面的同时,另取一锅,加入少许油,放入切碎的洋葱炒软。加入火鸡肉馅,炒熟变色之后倒入番茄酱、水和鸡精。如有鸡汤更好。中火,煮10分钟左右,至酱汁变得粘稠。加入适量盐和黑胡椒调味。
步骤3,将沥干水分的意面倒入酱汁里,搅拌均匀约1分钟。关火盖锅盖,焖约1分钟即可。
火鸡肉与南瓜泥的做法
感恩节到了!我们为您准备了最传统的火鸡肉与南瓜泥。感恩节通常是南瓜最为成熟的季节,与家人围坐在桌前一起享受一顿火鸡大餐更有着暖暖的节日气氛。操劳忙碌了一整年,为何不利用这样的机会一起与家人团坐在一起尽享这异域的美食呢!
材料:
火鸡肉,南瓜,香葱,洋葱,橄榄油,洋葱,平菇,菱角,奶油,黄油,南瓜籽,盐,胡椒粉,,
火鸡肉与南瓜泥的做法的做法步骤:
步骤1,南瓜去皮去籽后切成片。把洋葱切碎。菱角去皮。把小香葱白色部分切成小段,绿色部分切碎。把平菇掰散开。
步骤2,在热锅内倒入橄榄油,待油热后放入火鸡胸肉将四面煎上色。
步骤3,当火鸡四面都成金黄色时加入洋葱和菱角小火慢炒直到它们变成焦糖色并且火鸡胸肉煎熟。
步骤4,在烧热的锅里放入黄油后煎炒香葱白色部分,平菇和南瓜子。色泽金黄时放入盐和胡椒调味。最后撒上些切碎的香葱苗。
步骤5,在锅里融化剩下黄油小火慢炒南瓜片直到变软后加入奶油继续小火慢煮。当南瓜变得非常软后用搅拌器打碎。最后调味。
步骤6,可按心情摆弄各种食材搭出好看的造型。撒上些香葱苗碎末,再到处略微撒些红椒粉来增加辣味。
白汁火鸡肉拌意粉(1)
食材明细:
主料::火鸡上腿肉4个,意大利面适量,
辅料::白葡萄酒250ML,奶油3大匙,洋葱头1个,
配料::盐适量,胡椒粉适量,
白汁火鸡肉拌意粉的做法步骤:
1.准备火鸡上腿肉。
2.准备白葡萄酒、奶油。
3.准备1个洋葱头。
4.准备盐、胡椒粉。
5.把洋葱头切片备用。
6.火鸡腿肉用盐、胡椒粉腌制15分钟。
7.热锅倒上少许油。
8.把腌制好的火鸡肉皮朝下锅煎香。
9.将带皮面煎成金黄反面煎另一面。
10.两面煎成金黄就可以把洋葱片下锅煎出香味。
11.洋葱煎出香味就可以加入白葡萄酒。
12.大火烧开后盖上锅盖调小火煮15分钟。
13.其间要翻动几次。
14.把3大匙的奶油下锅。
15.把奶油煮开酱汁变得有点浓稠后就可以关火了。
16.再配上意大利面就可以吃啰。
【蛋白质】火鸡肉圆玛芬的做法
火鸡肉是非常精瘦的高质量蛋白质,所以特殊时期特殊手段
材料:
瘦火鸡肉碎一磅,洋葱丁半杯,芹菜丁半杯,红椒丁1/4杯,胡萝卜丁1/4杯,盐适量,黑胡椒粉适量,孜然粉1茶勺,鸡汤1/4杯,速溶麦片1/2杯,橄榄油适量,大蒜碎两颗,蚝油两汤勺,,
【蛋白质】火鸡肉圆玛芬的做法的做法步骤:
步骤1,将所有蔬菜丁和大蒜碎放入锅中翻炒,不需要加油。然后等蔬菜开始软化时,加入鸡汤和蚝油。关火,让它冷却
步骤2,将火鸡肉末中加入所有的调料。等蔬菜冷却后也加进去,然后均匀搅拌。
步骤3,把肉末放入玛芬模型内。我用的是mini的,因为我觉得小丸子更可爱。
步骤4,放入预热到190°C的烤箱内,烤15-20分钟。我后来又用灼热设置给肉丸上色
步骤5,塔哒~好啦!别太急,让它冷了再尝!别咬到舌头哟~
步骤6,我做的零食盒,各种蔬菜和火鸡玛芬~晚上太懒也可以直接当晚饭~美味和健康!
薄饼酱肉蔬菜卷
食材明细:
主料::面粉200g,猪里脊4两,香肠一小段,咸鱼一个,土豆一个,白萝卜半个,胡萝卜2根,黄豆芽适量,白菜适量,菠菜适量,
辅料::大葱适量,姜适量,青椒适量,红椒适量,
配料::生抽适量,豆瓣酱适量,黄豆酱适量,蒸鱼豆豉适量,盐适量,油适量,
薄饼酱肉蔬菜卷的做法步骤:
1.开水和面, 用筷子搅拌成棉絮状。
2.用手和成团,醒30分钟。
3.准备食材。
4.猪里脊大部分切成小肉丁,余下切成丝,香肠和咸鱼切成小块;土豆,萝卜,白菜,青椒都切成丝,红椒切小丁,大葱和姜切末,黄豆芽摘好
5.热锅放油,放入香肠粒,葱姜末翻炒,放入白萝卜丝 翻炒均匀,放入少许盐,生抽,萝卜丝炒熟即可装盘
6.锅洗干净,再放入少许油,放入咸鱼粒, 煸炒出香味放入葱姜末, 放入豆芽翻炒均匀后,放入少许盐, 撒一些葱花装盘
7.锅中放入少许油, 放入豆瓣酱,煸炒出香味,放入猪里脊肉丁,肉变色后 放入红椒末葱姜末,放入黄豆酱。
8.再加适量温水,水淀粉勾芡 起锅装盘。
9.热锅中放油,放入肉丝,葱姜末,红椒末。
10.肉变色后放入土豆丝, 放入少许盐, 翻炒均匀后, 放入青椒丝装盘。
11.锅中放入油,胡萝卜丝,放入少许盐,放少许水,煸炒1-2分钟装盘。
12.热锅放油,放入白菜丝,煸炒放入少许盐,放入菠菜 放入少许生抽,装盘,所有菜都炒好了。
13.面也醒好了,分成小剂子,擀成薄饼
14.放入电饼档,(上下档都打开)1-2分钟 饼就熟,依次做完所有的薄饼。
15.薄饼卷上自己喜欢吃的菜就是一顿饭。
小贴士:
和面一定要用开水汤面,这样薄饼有点甜味,而且比较软,容易卷菜
麻辣鸡肉片
食材明细:
主料::鸡肉片适量,
辅料::芝麻油适量,芝麻适量,辣椒油适量,盐巴适量,鸡精适量,花椒面适量,
麻辣鸡肉片的做法步骤:
1.准备好鸡肉片,这个时候我们可以用一些里脊肉,或者是选用其他部分的肉,然后我们把它们放进开水里面,把他们稍微煮一下,知道成熟为止
2.煮熟了之后呢,我们就用漏勺把它给全部弄上来,然后力干净水分,然后这个时候呢我们可以来调料了
3.找出一个空碗,加入辣椒油,花椒面,芝麻油,还有一些芝麻,然后再加上一些盐巴,还有一些酱油,然后用勺子进行搅拌,不知道搅拌均匀为止,然后把它放在旁边待会儿使用
4.然后我们找出一个空盘子,然后呢这个时候吧刚刚沥干水分的鸡肉片给他放进去,然后可以摆成一个漂亮的形状,然后我们在上面撒上一些刚刚调好的调料就可以了
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