食材是美食味道最原始的来源,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材很感兴趣吧?根据你的需要,小编精心整理了海鲜青豆玉米粒的做法,请阅读后分享你的朋友!
鱿鱼和虾的营养价值都很高,加入青豆和玉米粒使这道菜的颜色很鲜艳,家人很喜欢呢!
材料:
青豆100克,虾仁100克,玉米粒150克,鱿鱼150克,花生油15毫升,盐少量,胡萝卜30克,大蒜10克,
海鲜青豆玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:青豆是熟的
步骤2,热锅放油,放入虾仁
步骤3,翻炒至两面变色
步骤4,放入鱿鱼
步骤5,翻炒几下
步骤6,放入青豆、胡萝卜翻炒几下
步骤7,放入甜玉米粒
步骤8,加入少许盐炒匀即可
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肉末炒青豆玉米粒的做法
材料:
玉米粒半球,肉末3两,蒜3粒,生抽半勺,老抽小半勺,小米椒5只,姜3片,,
肉末炒青豆玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,食材
步骤2,锅热油下入肉末
步骤3,等肉末表面微焦下入蒜姜辣椒
步骤4,下入青豆和玉米
步骤5,青豆表皮变皱下入老抽生抽盐
步骤6,加点水煮一下加入鸡精起锅,因为手机没电了,后面的没有拍照
玉米粒
食材明细:
主料::玉米1个,生粉5勺,糯米粉3勺,炼乳2勺,
辅料::食用油5勺,白砂糖2茶匙,
玉米粒的做法步骤:
1.玉米粒
2.准备材料
3.玉米粒煮熟,拌上炼乳
4.在煮玉米粒的时候把糯米粉和生粉拌匀
5.煮熟的玉米粒裹上粉
6.放在锅中煎炸
7.装盘的时候撒些白砂糖,趁热吃会更香
玉米粒烙饼的做法
爱吃玉米,千方百计想出玉米怎么吃才好吃,蒸玉米,水煮玉米、玉米汤、烤玉米,等等都吃过,今天就来尝尝玉米粒烙饼吧
材料:
面粉150克,玉米粒150克,鸡蛋1个,盐适量,大喜大牛肉粉适量,,
玉米粒烙饼的做法的做法步骤:
步骤1,准备好面粉;
步骤2,玉米粒洗干净,洌干水;
步骤3,面粉里大入一个鸡蛋,加入盐,大喜大牛肉粉,搅拌均匀;
步骤4,加入适量的水搅拌均匀,再加入玉米粒;
步骤5,热锅,倒油,微热;
步骤6,倒入薄薄的一层玉米粒浆;
步骤7,微黄翻转另外一边,这次,我翻烂的,要小心;
步骤8,二面微黄即可,出锅;
松子玉米粒的做法
材料:
玉米粒200克,松子50克,牛奶20毫升,盐适量,
松子玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,玉米粒清洗后沥干水,锅内加入植物油烧热,然后倒入玉米粒
步骤2,翻炒至玉米粒变色后,加入适量盐,接着倒入牛奶继续翻炒,最后关火,撒上松子拌匀即可
番茄玉米粒的做法
酸甜开胃快手餐~番茄玉米粒❗一道酸酸甜甜的小素菜,吃起来非常清爽,汤汁拌饭特别香,而且做法超级简单,小白也能轻松搞定~
材料:
番茄一个,玉米一个,大蒜2瓣,葱花1根,油,盐适量,,
番茄玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备
步骤2,玉米剥粒
步骤3,番茄切丁
步骤4,大蒜用东菱绞肉机绞成末
步骤5,葱切好
步骤6,热锅放油炒蒜末
步骤7,加入番茄丁翻炒
步骤8,炒至番茄出沙
步骤9,加入玉米粒翻炒
步骤10,加入小半碗水焖至水分收干至玉米熟透,放少量盐调味,出锅撒葱花即可。
步骤11,美食完成
步骤12,简单又美味
步骤13,低脂又健康
椒盐玉米粒的做法
材料:
玉米粒,鸡蛋,生粉,吉士粉,椒盐,葱花,,
椒盐玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,剥好的玉米粒洗净放开水里煮约2分钟左右,捞出彻底的晾干水分。
步骤2,在玉米粒里加入一个鸡蛋,拌匀。加入生粉和吉士粉,拌匀,让每一粒玉米粒都裹上粉
步骤3,热锅下油,油七成热时倒入拌好的玉米粒,炸至表面成金黄色捞出控油。
步骤4,用吸油纸稍稍吸下油份,撒入适量的椒盐和葱花拌匀即可。
西红柿玉米粒的做法
酸甜清淡
材料:
玉米粒300克,西红柿1个,青椒2个,蒜片、盐少量,
西红柿玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,玉米粒
步骤3,锅内油烧热,投入青椒,蒜片爆香。
步骤4,加入玉米粒翻炒,加小点水焖。
步骤5,玉米粒熟后加入西红柿丁翻炒片刻,加盐,起锅装盘。
步骤6,成了,很平常的一个菜。
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