食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材,你有哪些见解呢?也许以下内容“青椒炒玉米粒夏日下饭菜的做法”合你胃口!欢迎阅读,希望你能喜欢!
夏天的玉米正当季,糯糯甜甜的很美味。除了常规的蒸煮,把玉米掰成玉米粒炒来吃更香更糯,是另一番滋味。吃不完的玉米可以掰成颗粒放冷冻保存很久,玉米粒又可以炒着吃又可以煮粥的时候加进去,一举多得。
材料:
玉米粒500G,青椒三个,盐一勺,,
青椒炒玉米粒夏日下饭菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备好一盘玉米粒,备用。
步骤2,青椒切成层颗粒。
步骤3,锅烧热下油,油温热后倒入玉米粒。炒玉米的时候油少放一点。
步骤4,炒至两分钟然后放入青椒,一起翻炒,炒出青椒的香味。全程中火,掌握不好火候的开小火或者加一点水。
步骤5,待玉米粒颗颗饱满圆润有点晶莹剔透的时候,就差不多好了。
步骤6,然后放入一勺盐,翻炒均匀,起锅。
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青椒炒玉米粒的做法
材料:
玉米粒250g,青椒3个,干辣椒3个,大蒜2瓣,姜1块,盐适量,味精适量,,
青椒炒玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,青椒切丁,油烧热,加入干辣椒,姜,青椒,不断翻炒,
步骤2,闻到香味后倒入玉米粒不断翻炒,在翻炒的过程中加入盐,翻炒一会儿
步骤3,加入大蒜,味精,闻到蒜香味后即可出锅
咸菜毛豆炒肉丝-----夏日下饭菜
食材明细:
主料::毛豆适量,咸菜适量,猪肉适量,
辅料::姜适量,蒜适量,
配料::黑胡椒粉适量,老抽适量,盐适量,糖适量,蔬菜精适量,
咸菜毛豆炒肉丝-----夏日下饭菜的做法步骤:
1.1.毛豆去壳洗干净沥干水备用。
2.猪瘦,肥肉切末,并肥瘦分开。
3.咸菜洗净切末;姜切末,蒜切片备用。
4.锅热放入肥肉末。
5.中火煸油至肥肉变小微黄,放瘦肉丝。
6.瘦肉丝变色时加入姜蒜一起爆香翻炒。
7.倒入少许老抽炒匀上色。
8.倒入毛豆一起大火翻炒约2分钟左右。
9.毛豆变断生时,加入咸菜末一起翻炒1分钟左右。
10.依次加入少许盐。
11.少许黑胡椒粒。
12.放入白糖少许。
13.最后放入蔬菜精调味炒匀即可。
小贴士:
1.加点黑胡椒粒味道更好。
2.毛豆最好自己买回来剥壳,比较新鲜,挑选比较饱满的毛豆壳比较好。
3.咸菜是自己腌的,所以咸淡自己好把握!如果是买的咸菜要先尝一下再给盐哦!
4.如果喜欢肉丝比较嫩的口感呢,可以事先加生粉料酒等先腌十分钟左右;我们喜欢有点嚼劲的口感。这都是因人而异吧!
青椒肉末炒玉米粒
食材明细:
主料::玉米粒260克,肉末120克,青椒90克,
辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,
青椒肉末炒玉米粒的做法步骤:
1.食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)
2.在肉末中加适量的料酒。
3.拌匀。
4.烧锅倒油烧热,下入肉末和青椒翻炒翻炒。
5.接着,合入玉米粒翻炒翻炒。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀即成。
青椒玉米粒的做法
零失败,简单易做的一道健康美食!养眼养胃,下饭下酒的好菜!参与活动:
材料:
鲜玉米粒300g,青椒50g,蒜2颗,盐适量,油少量,,
青椒玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,将鲜玉米粒泡水,30min即可,使之更为饱满多汁;青椒切丁,差不多玉米籽大小;蒜子切蓉,备用。
步骤2,锅里下油,油四成热,下蒜蓉,爆香;下青椒粒,煸炒出香味;下玉米粒,注意翻炒,避免粘锅糊底。
步骤3,炒到玉米微微有点焦香,即可出锅。
香菜拌豆腐夏日下饭菜的做法
材料:
豆腐300克,香菜1小把,盐适量,香油少许,
香菜拌豆腐夏日下饭菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材豆腐香菜香油盐
步骤2,将豆腐压碎放入碗中
步骤3,香菜切碎放入豆腐中
步骤4,倒入适量香油
步骤5,加入少许盐
步骤6,搅拌均匀
步骤7,盘子边缘放香菜做装饰(不放也可以)将慕斯模放在盘中间,将拌好的豆腐放入慕斯模中.
步骤8,装满,用小勺压平
步骤9,慢慢拿起慕斯模,拌好的豆腐就成型啦,是不是很特别.
步骤10,一道简单的香菜拌豆腐也可以变得美美哒.
步骤11,完成,夏日下饭菜.
夏日下饭菜--拌五毒
食材明细:
主料::香菜一大把,青椒3个,大葱一根,大蒜一头,红椒3个,
辅料::生抽适量,香油适量,米醋适量,白糖适量,盐适量,蚝油适量,
夏日下饭菜--拌五毒的做法步骤:
1.香菜切段,香菜多一点会比较好吃。
2.大葱,大蒜,青红椒切碎一起放在拌盆里,青红椒不要切得太小,大葱要相对少一点。
3.材料全部入盆后即可加入调料,依次放入生抽3勺,米醋5勺,白糖3勺,盐一勺,蚝油2勺,香油一勺半。最主要的是要用手拌均,筷子拌来的味道怎么都比不上手,带一次性手套就行。
4.拌好5分钟即可装盘上桌,下饭下酒好伴侣。细数之下只有4样菜,可是名字是拌五毒,因为晚上吃生姜对身体不好,所以没放生姜哦。
青椒香菇玉米粒的做法
参与活动:
材料:
青椒3个,玉米粒1碗,鸡蛋1个,葱,香菇8个,胡萝卜2个,盐1勺,糖半勺,鸡精1勺,,
青椒香菇玉米粒的做法的做法步骤:
步骤1,准备葱花
步骤2,玉米粒
步骤3,胡萝卜粒
步骤4,青辣椒块
步骤5,香菇切块
步骤6,热锅冷油下葱花炸锅
步骤7,闻到葱香味,加胡萝卜翻炒
步骤8,加玉米粒翻炒
步骤9,待玉米粒胡萝卜微熟加入香菇块翻炒,可加去点水
步骤10,待香菇熟后加青椒翻炒
步骤11,待青椒微软即可盛出
感谢您阅读“97美食网”的《青椒炒玉米粒夏日下饭菜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清炒玉米粒专题,希望您能喜欢!