食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究,你对食材感兴趣吗?以下为小编为你收集整理的安胎汤,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
杜仲补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。巴戟具有补肾阳,壮筋骨,祛风湿。治阳痿,少腹冷痛,小便不禁,子宫虚冷,风寒湿痹,腰膝酸痛。基本上这个汤最适合男士饮用,当然,女士也可以饮用,男女都需要补肾嘛!小朋友就不要喝了啊!再说,加入了花生和核桃,效果更加不言而喻了啊!
材料:
主料:杜仲30克,龙骨500克,
辅料:花生适量,核桃适量,巴戟天30天,陈皮适量,姜2片,蜜枣适量,食盐一小匙,,
安胎汤的做法步骤:
1. 龙骨洗净沥干水,切姜两片备用;
2. 煲中入适量清水,把姜片龙骨冷水下锅焯掉血水,后洗净沥干备用;
3. 杜仲和巴戟事先泡一下,然后用干净牙刷把巴戟刷洗干净,以免有泥沙残留;
4. 花生,核桃仁以及陈皮也提前泡洗一下,蜜枣洗净即可;
5. 煲中入适量清水,入姜片,焯过水的龙骨;4和5备好的汤料也一同入煲大火煮开5分钟;
6. 后转小火煲约2小时即可,食用前加盐调味!(我没空看火,所以转入电饭煲用煲汤模式煲了两个小时)
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银鱼涨蛋 安胎补血的做法
材料:
银鱼,鸡蛋,油,葱花,
银鱼涨蛋 安胎补血的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜银鱼回来拿水焯一下
步骤2,打蛋搅拌,要放少点水炒出来淡黄色更嫩
步骤3,银鱼放入打好的蛋里搅拌入锅翻炒,放盐,葱花
步骤4,出锅啦!好吃!
汤-豆腐汤
食材明细:
主料::豆腐1/3块,藕七八片,木耳三四朵,青笋五六片,
辅料::猪皮50g,
配料::牛肉粉10g,蚝油1勺,香油适量,
汤-豆腐汤的做法步骤:
1.大喜大牛肉粉:展示一下,一袋是100g
2.大喜大牛肉粉:打开袋,给大伙展示一下,就像是鸡精一样的,只是发黄色。
3.开做:砂锅放水4碗-放入切成西斯或小块的猪皮小火炖20分钟-放入藕片炖10分钟-放入豆腐丁(1cm*1cm)及手撕成小块的木耳炖5分钟-放入青笋片炖3分钟-放入大喜大牛肉粉10g-放入1勺耗油-再根据个人口味选择放适量盐-点几滴香油即可。
4.喝了两碗汤,我有放了一绺手擀面,1个鸡蛋荷包,放了点盐和生抽,最后出锅又成了一碗香香的热汤面。可谓是一锅汤两吃!
小贴士:
1、放入猪皮先炖20分钟,就是为了熬出其中的胶原蛋白,不但营养,而且汤的颜色也会成为乳白色,感觉很正点的样子。
2、如果是喝汤,基本就不用怎么放盐,因为里面放了耗油,况且牛肉粉的香味也能更突出!
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