食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?或许"10分钟早餐大挑战 鲜虾吐司披萨的做法"是你正在寻找的内容,仅供参考,我们来看看吧!
鲜虾吐司披萨简单易做,可随意添加自己喜欢的食材,简单快手,颜值高,营养丰富。
材料:
吐司片2片,鲜虾仁3个,马苏里拉奶酪适量,火腿适量,玉米粒适量,豌豆适量,青椒适量,黑胡椒碎少许,番茄沙司少许,,
10分钟早餐大挑战 鲜虾吐司披萨的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材。马苏里拉奶酪提前从冰箱冷冻室拿出来,回暖至室温。
步骤2,火腿切成粒,大小随意。
步骤3,青椒切粒,大小随意。
步骤4,将熟虾仁对切,一切为二。
步骤5,豌豆和玉米粒煮熟,沥干水分备用。
步骤6,食材都准备好了。
步骤7,将适量的番茄沙司涂抹在吐司片上。
步骤8,撒上少许的马苏里拉奶酪。
步骤9,放入适量的火腿粒、豌豆、玉米。
步骤10,再放入适量的马苏里拉奶酪。马苏里拉奶酪的量随个人喜好。
步骤11,放入虾仁。
步骤12,烤箱上下火调至200度,预热5分钟。
步骤13,将鲜虾吐司披萨放入烤箱的中层,上下火200度,烤6分钟,奶酪融化即可。
步骤14,奶香浓郁的鲜虾吐司披萨出炉啦,满屋飘香。
步骤15,在鲜虾吐司披萨上撒少许的黑胡椒碎即可。
步骤16,诱人吧!
步骤17,成品图。
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海虾杂蔬披萨10分钟早餐大挑战的做法
宝贝想吃披萨了,打开冰箱看看,做披萨的食材都有,赶紧给宝贝做一个,“披萨”是一种由面皮和特殊的馅料做成的具有意大利风味的食品,但其实这种食品已经超越语言与文化的障碍,成为全球通行的小吃,受到各国消费者的喜爱,自己在家里做的干净料足又好吃,最关键的是做法超级简单哟……
材料:
高筋面粉100克,温水(和面用)55克,酵母1.5克,马苏里拉芝士适量,披萨酱20克,洋葱半个,青椒半个,红椒半个,海虾6只,白芝麻5克,料酒(腌虾仁)5克,胡椒粉(腌虾仁)1克,甘汁园双碳白砂糖20克,盐1克,
海虾杂蔬披萨10分钟早餐大挑战的做法的做法步骤:
步骤1,首先备齐做披萨的原料。
步骤2,宝贝喜欢带甜味的披萨,所以和面就多加了称重的白砂糖,给宝贝吃的就是要用好一点的原料。
步骤3,首先把面粉加入面包机里,酵母粉用温水化开后,分次倒入白砂糖和盐。
步骤4,启动面包机的一个和面程序后,用手把面团揉圆后,再次放入面包机里进行醒发。
步骤5,用厨房剪子剪开海虾的背部中间,去掉虾线后,再取出虾头和虾皮。
步骤6,依次把其它的海虾都处理干净后,用胡椒粉和料酒腌制一会。
步骤7,把发酵好的面团排气揉匀后,盖上保鲜膜后再静置松弛10分钟。
步骤8,静置松弛好的面团用擀面杖擀成圆形薄面皮。
步骤9,擀的面皮与自己的披萨盘大小一样就可以了,用牙签或是叉子在饼皮扎一些孔,我做的是薄底披萨,宝贝喜欢脆一点的口感)
步骤10,烤箱190度提前预热5分钟后,把做好的披萨面皮放入烤箱,175度烤制5分钟。
步骤11,烤好定型的披萨皮从烤箱取出以后,先加入披萨酱后,用铲子把披萨酱抹均匀。
步骤12,加入提前切好的洋葱和青红椒。
步骤13,这个时候再随自己喜好撒上一层马苏里拉芝士。
步骤14,再把腌制好的海虾铺到上面。
步骤15,最后再撒上一层马苏里拉芝士和白芝麻。
步骤16,烤箱的烤网放烤箱中层,把做好的披萨放在烤网上。
步骤17,烤箱启动披萨功能,上管190度,下管175度烤20分钟。(烤箱时间及温度仅供参考)
步骤18,香酥脆皮的披萨出炉咯,取出烤盘脱模即可享用啦。
步骤19,完美的早餐,做下午茶也是棒棒滴。
步骤20,成品一
10分钟简易披萨
食材明细:
主料::吐司片4片,
辅料::青椒1个,红椒1个,番茄酱适量,培根2片,马苏里拉芝士适量,
10分钟简易披萨的做法步骤:
1.先将青椒、红椒、培根切条备用。
2.将吐司片放在烤盘中。
3.抹上番茄酱。
4.撒上一层马苏里来芝士。
5.将红椒、青椒、培根铺上。
6.放入东菱岩烤烤箱中进行烘烤,设置上下温各190度,先烘烤5分钟,然后将烤盘拿出,再往吐司上铺一层马苏里拉,然后继续烘烤5分钟即可。
7.非常的拉丝。
8.一口咬下去,香浓的披萨味,整个细胞都在欢呼。
小贴士:
1、烤箱的时间温度仅供参考哦~
10分钟早餐
食材明细:
主料::吐司5片,火腿适量,鸡蛋1个,凤梨半个,
辅料::盐适量,冰糖适量,
10分钟早餐的做法步骤:
1.凤梨半个切小块,(太大会煮不透,所以切的稍微小一点)冰糖适量,(买冰糖可以让店家直接给敲碎点)依据自己口味。
2.水位比凤梨多出半截指节,冰糖凤梨直接放进去发火煮开,小火8分钟,中间去除沫沫。
3.准备您和家人爱吃的食材,做成三明治,然后包装。
小贴士:
冰糖不要放的太过,因为凤梨本来就有甜味,太多会遮住凤梨酸甜的味道。尽量不要煮的时间过长,营养会流失的更多。
《火腿鸡蛋披萨》——10分钟简单早餐
食材明细:
主料::白面适量,
辅料::胡萝卜适量,青椒适量,火腿肉适量,奶酪丝适量,鸡蛋适量,
配料::小葱适量,烧烤酱适量,
《火腿鸡蛋披萨》——10分钟简单早餐的做法步骤:
1.调成浓稠状。
2.热锅放油,放一些葱白炒香。
3.放火腿肉炒。
4.放胡萝卜。
5.准备奶酪丝,烤肉酱。
6.热锅放一点油。
7.用勺子把面糊放锅里,晃动锅炳,让面糊均匀的变成一个薄饼。
8.煎一分多钟翻过来。
9..撒上炒好的料。
10.最后撒上奶酪丝,盖盖小火焖两分钟就可以了。
荞麦面10分钟早餐大挑战的做法
荞麦面含有70%的淀粉和7%-13%的蛋白质,且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富。荞麦面含有脂肪2%-3%,其中对人体有益的汕酸、亚油酸含量也很高。这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用,同时又是一种重要激素—前列腺素的重要组成部分。荞麦面中的维生素D1.B2是小麦粉的3—20倍,为一般谷物所罕见。荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。
材料:
意面100克,脆皮肠2根,鸡蛋1个,盐1/3盐勺,油1/2汤匙,冬菇3朵,红萝卜5片,西兰花2朵,太太乐鲜鸡汁1盐勺,,
荞麦面10分钟早餐大挑战的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有的材料
步骤2,先用锅放入水,开火煮开,在等水开的处理别的食材。冬菇洗干净划十字状
步骤3,西兰花洗干净切开两半
步骤4,红萝卜洗干净切成片,用花朵模具印出花朵
步骤5,水开后放入荞麦面
步骤6,放入冬菇煮2分钟
步骤7,在煮面条的同时另外起锅,倒入油烧热,放入脆皮肠,打入鸡蛋
步骤8,脆皮肠煎至两面焦黄,鸡蛋煎熟
步骤9,煮荞麦面2分钟后加入西兰花和红萝卜再煮1分钟
步骤10,煮好后加入盐,油和太太乐鲜鸡汁调味
步骤11,开吃,几分钟一个早餐,荞麦面爽滑有劲道。汤汁鲜甜!
步骤12,一扎100克一个人可以吃完!
红糖蜜豆年糕10分钟早餐大挑战的做法
适合女性食用的一款年糕,补血补气,甜糯好吃。当作早餐来吃,配上一碗白粥都觉得美滋滋的~如果早晨要上班比较匆忙,也可以提前晚上做好,隔天煎一下外脆内软,更加美味。这款年糕的操作方式超级简单,不需要什么技巧,食材拌匀蒸熟就能享用,特别适合厨房新手操作。参与活动:#10分钟早餐大挑战#
材料:
糯米粉200克,牛奶180克,红糖100克,自制蜜红豆150克,
红糖蜜豆年糕10分钟早餐大挑战的做法的做法步骤:
步骤1,先将牛奶称重好放入锅中,轻微加热至能融化红糖就可以了(不需要煮沸)
步骤2,加入红糖搅拌均匀至红糖完全融化,然后放置室温在使用。
步骤3,红糖牛奶液放凉后,将糯米粉过筛进去
步骤4,拌匀至顺滑无颗粒。
步骤5,加入蜜红豆拌匀。
步骤6,模具中铺上油纸,将拌匀的面糊倒入抹平表面,放入蒸锅用中大火蒸40分钟左右(我使用的磅蛋糕模具,40分钟可以蒸透,根据自己模具的深浅调整时间)
步骤7,蒸好之后取出,表面盖上保鲜膜放凉至室温
步骤8,凉后脱模撕掉油纸切片食用即可。
步骤9,成品
10分钟早餐大挑战火腿塔克的做法
十分钟的早餐足以丰富多彩
材料:
圣女果2个,荞麦馒头片2片,每日坚果3、4颗,火腿片6片,牛油果半个,可怡达综合香料(带海盐)扭两下,很少量,亚麻籽油1勺,,
10分钟早餐大挑战火腿塔克的做法的做法步骤:
步骤1,食材大集合,提示一下,荞麦馒头需要提前蒸一下,不介意的可以直接用
步骤2,两片荞麦馒头,切成丁。大拇指甲盖一半大
步骤3,除火腿全部切碎
步骤4,一勺亚麻籽油
步骤5,火腿略煎
步骤6,火腿做塔克,没有工具,就这样平铺了。自己动手拿着吃
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