食材是组成各种美食的基本原料的统称,它决定了美食的本味。中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地花时间为你收集并编辑了浓香滋补肉骨茶的做法,还请多多关注我们网站!
【肉骨茶】此“茶”非彼“茶”,它是一道猪肉药材汤,混合多种中药及香料熬煮多个小时。是一道在新加坡家喻户晓的排骨药材汤。炖了两个小时的肉骨茶,屋里充满了药材香料猪排的香气,排骨软烂脱骨,汤头香而不腻!此菜谱约两个人的量,我家老爹中午和晚上吃了两顿,说是太香了╮(╯▽╰)╭
材料:
排骨300g,香菇5朵,油菜三颗,蒜四瓣,姜一块,枸杞一勺,老抽一勺,生抽两勺,耗油一勺,料酒一勺,肉骨茶材料包一包,,
浓香滋补肉骨茶的做法的做法步骤:
步骤1,备料
步骤2,排骨凉水下锅焯水,焯好后捞出温水洗净备用
步骤3,香菇为了好看切个花刀,蒜拍松,姜切片枸杞洗好,小油菜是自家花盆种的有点瘦小了,呵呵(^_^)
步骤4,汤锅一次加入足量凉水,放入肉骨茶包,煮开。我用的铸铁锅大约加了两千多毫升的的水。铸铁锅锁水性较好,其他锅具酌情适当多加水,因为下面要煮两个小时。
步骤5,水开后放入蒜,姜,排骨
步骤6,加入一勺料酒,一勺老抽,一勺耗油,两勺生抽。
步骤7,放入香菇,盖盖小火煮两个小时。
步骤8,煮点开水,滴点油,放入洗净的油菜焯水十秒钟,捞出过凉水备用。我的油菜比较细小,焯水时间短,大家根据情况来定哈。
步骤9,煮到最后剩十分钟时放入枸杞
步骤10,成品
步骤11,成品
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浓香大骨汤
1棒骨买回用冷水浸泡半小时,洗净。(棒骨砸开煮比较容易操作);
材料:
主料:猪寸骨适量,,
辅料:胡萝卜适量,姜适量,细香葱适量,,
浓香大骨汤的做法步骤:
1. 棒骨买回用冷水浸泡半小时,洗净。(棒骨砸开煮比较容易操作);
肉骨茶初尝
食材明细:
主料::排骨800克,大蒜5个,姜5块,
辅料::肉骨茶料包2个,酱油3匙,盐5克,糖2匙,
肉骨茶初尝的做法步骤:
1.在锅中倒入2升凉水同时放入肉骨茶料包,中火煮半小时。
2.锅中凉水没过排骨,开锅撇去浮沫。
3.这是料包。
4.这是料包教的做法。
5.大蒜拍一下。姜切片。
6.调味碗:准备酱油,料酒,糖,盐,混合搅匀。
7.把煮好的排骨和调味碗倒入煮肉骨茶调料的锅中,小火慢炖1小时即可。
8.还不错哦。
小贴士:
可以加入自己喜欢的蔬菜,蘑菇土豆都可。这道菜中药味略重,如果不喜欢的可以多加点糖,糖也可以稀一点,以免中药味道太浓郁。
驱寒养生美食“肉骨茶”
食材明细:
主料::猪排骨600克,
辅料::香菇50克,大葱40克,姜片30克,白芷2克,良姜3克,桂皮2克,香叶2克,草果1枚,砂仁1克,八角2枚,丁香1克,党参5克,黄芪片5克,枸杞5克,
配料::绍兴花雕酒30克,黑胡椒2克,冰糖20克,盐5克,老抽10克,
驱寒养生美食“肉骨茶”的做法步骤:
1.把排骨凉水下锅煮开,水开煮5分钟。
2.把所有香料和药材放入一块纱布里。
3.包好制成药包然后放入砂煲里,砂煲里再放入水发香菇、葱段、姜片和党参。
4.把焯过水的排骨捞出放入砂煲里,注入适量的开水。
5.开水没过排骨即可,然后倒入适量的花雕酒。
6.往砂煲里再放入少许老抽调色。
7.然后撒入黑胡椒和适量盐。
8.再放入少许味精搅匀,用大火把砂煲烧开。
9.再改为微火盖好锅盖,焖炖一个半小时即可。。
10.吃的时候连锅上桌分餐食用。
11.汤里可放两棵菜心配色,还可以放少许香葱末或香菜末等来提味儿,不放也可以。
小贴士:
此菜特点;汤汁清亮味浓、排骨软烂肉香、味道鲜美滋补、冬季养生颇佳。
温馨提示;
1、制作此款汤菜,香料要少放,尤其像丁香草果类味浓的炖料,以一两克稍加提味即可。
2、中药要按数量合理投放,常使用的参类有,党参、沙参、太子参、西洋参等,按季节和功效还可使用,枸杞、淮山药、黄芪、三七、陈皮、天麻、当归、鸡骨草、霸王花、黄精、芦根、海马等来配伍,以后有机会会按季节逐渐为大家呈现其不同的做法。
3、在煲汤时一定要使用砂煲或陶瓷类器皿,可防止药性演变和相克,制作肉骨茶一定要使用绍酒为宜,建议使用绍兴花雕酒、加饭酒和女儿红等绍兴特产,还可使用广东产的米酒,但最好使用绍酒。
4、在煲制时要用文火慢煮,使之精华全部浓缩于汤中为宜,标准为只需入口轻轻吸纳便可使肉骨分离为最佳,这样汤里会产生大量的氨基酸易被人体吸收。
5、宴客时为了美观,汤里可放两棵菜心来点缀。喜欢吃香菜或香葱的朋友撒些香菜末等都可以,不放也可以。
大炒勺的这款最适合冬季食用的具有南洋风味的美食“肉骨茶”就做好了,供朋友们参考!
#炖菜#山药肉骨茶(1)
食材明细:
主料::猪肋排750克,山药200克,
辅料::肉骨茶调料一包,生抽20毫升,老抽20毫升,花雕酒一汤匙,清水适量,
#炖菜#山药肉骨茶的做法步骤:
1.准备所用的材料,排骨用清水浸泡3~4个小时,中间要换几次水
2.排骨洗净稍作控水后放入锅中,山药去皮洗净切滚刀块放入锅中,放入肉骨茶料包
3.放入生抽、老抽、花雕酒
4.加入清水与食材齐平
5.盖好盖子,按“菜单/选择”键选用“万能炖”功能,按“时间”键设定烹饪时间40分钟,按“压力煮饭/白米快速”键开始工作
6.时间到打开盖子,排骨已经炖好
7.排骨已经炖的软烂,此时品尝一下味道,根据自己的口味适量的添加盐,趁热吃肉喝汤
小贴士:
1、排骨没有焯水,是采用冷水浸泡出血水的方式处理
2、肉骨茶调味包包含所有的香料,无需再用香料
3、炖排骨的时候,可以添加自己喜欢的蔬菜,最好是根茎类的耐煮,青菜类的最好在吃之前放进去加热即可
秋季滋补茶
秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋零,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为秋燥,这时最易饮用乌龙茶,铁观音等青茶。
青茶,属于半发酵茶介于绿,红茶之间。
青茶性适中,不寒不热,温热适中,适合秋天气候,常饮能润肤,宜肺,生津,润喉,有效清除体内余热,恢复津液,让机体适应自然坏境变化的作用。
铁观音外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,其味爽口回甘,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶的醇厚滋味,是秋季的养生茶饮。
这道秋季滋补茶饮可以恢复津液,健脾补肾,益肝滋阴,补血补气,适合中老年朋友和女性饮用。
其做法简单食材易得,操作方便,秋季滋补效果甚佳,可每天饮用。
秋季滋补茶
食材:枸杞子5克,铁观音5克,红枣2个,桂圆4个。
秋季滋补茶的做法
1、准备好所有的食材,铁观音和枸杞子一起放入锅中同煮。
2、把红枣洗净切丝,桂圆去皮,煮至茶沸捞出茶叶。
3、在把红枣桂圆放入茶汤中继续煮至,至红枣变软关火,趁热饮用,也可随意放入放入冰糖饮用。
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虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
滋补大骨汤
食材明细:
主料::猪棒骨2个,莲藕1个,大枣5个,干桂圆6个,枸杞15个,陈醋1匙,
辅料::盐适量,
滋补大骨汤的做法步骤:
1.棒骨下锅焯去血水用冷水洗净备用
2.莲藕去皮切大块备用
3.砂锅中加适量水放入大骨和莲藕
4.适量大枣
5.适量干桂圆
6.适量枸杞
7.少许陈醋,大火煮开
8.再次撇去浮沫转中小火炖一个小时左右
9.加适量盐调味即可关火
10.成品图
大骨滋补汤
食材明细:
主料::大骨2个,胡萝卜1个,冻豆腐1块,素丸4个,
辅料::枸杞10克,红枣6个,天麻1段,干贝20克,
大骨滋补汤的做法步骤:
1.一锅清水丢下大骨
2.待水开,大骨烫一下。关火后捞出
3.高压锅里放满清水,将所有料放进去,用高压锅压30分钟
4.打开盖后放盐、胡椒调味
5.盖盖子,再次煮沸腾即可
6.OK了
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