食材是美食最基本的构成,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?小编陆续为大家整理了抗霾去尘,猪血韭菜汤舌尖美味.油你掌勺的做法,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
猪血看起来不太好吃,其实口感很嫩的,吃猪血可以去尘,最适合抗雾霾了,但必须选择新鲜无异味的猪血来做,配韭菜做汤,味道很好。
材料:
猪血1盒,韭菜一小把,姜1块,金龙鱼特香花生油适量,盐1勺,白胡椒粉少许,
抗霾去尘,猪血韭菜汤舌尖美味.油你掌勺的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜猪血用小刀划小块。
步骤2,韭菜洗干净切段。
步骤3,姜洗净拍散。
步骤4,水开后,把猪血放入焯1分钟,并撇去浮沫。
步骤5,猪血煮好捞出。
步骤6,另外煮开水,放入金龙鱼特香花生油提味。
步骤7,放入姜。
步骤8,水开后,放入韭菜。
步骤9,放入猪血。
步骤10,加盐。
步骤11,加白胡椒粉。煮2分钟出锅。
步骤12,猪血嫩嫩的,好吃。
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午餐肉杂蔬焖饭舌尖美味 • 油你掌勺的做法
杂蔬焖饭是我家餐桌上的常客。特别是在寒冷的冬季,制作方便快捷的焖饭更不可或缺了。荤素搭配,保证营养均衡吸收,加入金龙鱼花生油更是美味加分,大家快来试试吧~
材料:
土豆2个,胡萝卜1个,午餐肉3片,火腿1根,生抽适量,盐1适量,金龙鱼花生油适量,五香粉适量,米200g,,
午餐肉杂蔬焖饭舌尖美味 • 油你掌勺的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材。
步骤2,锅中加入金龙鱼花生油。
步骤3,油热煸炒土豆呈焦黄色。
步骤4,加入所有食材,调入五香粉、生抽、盐翻炒。
步骤5,米、水、菜一起放入电饭煲,按煮饭键即可。
步骤6,营养美味~
步骤7,好吃
青红椒炒鸡蛋金龙鱼舌尖美味·油你掌勺的做法
五分钟就能端上桌的快手菜,简单、营养还下饭。
材料:
青红椒各1根,土鸡蛋3个,金龙鱼花生油适量,盐适量,
青红椒炒鸡蛋金龙鱼舌尖美味·油你掌勺的做法的做法步骤:
步骤1,青红椒洗干净切成滚刀块。
步骤2,土鸡蛋打散。
步骤3,炒锅烧热倒入适量的金龙鱼花生油。
步骤4,倒入蛋液炒熟,盛出备用。
步骤5,锅底留余油,下入青红椒翻炒一分钟左右。
步骤6,加一点点盐翻炒均匀。
步骤7,下入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
步骤8,再次放盐调味出锅。
步骤9,是不是特简单。
步骤10,有菜有蛋营养丰富。
步骤11,学会了吗?
步骤12,五分钟就能端上桌的快手菜。
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