食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,哪些食材让你感兴趣?有请驻留一会,阅读小编为你整理的红豆薏米汤的做法,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
夏天就要到了,一碗红豆薏米汤,再加上几粒红枣,是祛湿益气的佳品。做法真是简单到不要再简单了,还不快来做一碗,给嘴巴解馋,给健康加分。参与活动:
材料:
红豆,薏米,红枣,冰糖,
红豆薏米汤的做法的做法步骤:
步骤1,红豆洗净浸泡
步骤2,薏米洗净浸泡。薏米的量稍微少一些,因为薏米量多的话汤汁颜色较浅,也不易收浓。
步骤3,准备适量红枣洗净。
步骤4,红豆与薏米一起放入焖烧锅中,加适量水,摁下时间,4个小时。
步骤5,这个时间里你爱干嘛就干嘛去。
步骤6,糖可以先放也可以后放。我差不多在焖烧一个半小时以后放入足量冰糖。
步骤7,大约还剩一个小时时放入红枣。
步骤8,软烂时盛出,就OK了。好吧,就是这么简单,谁都会做的,赶紧试试吧。
97Msw.com相关知识
红豆黑豆薏米汤的做法
材料:
红豆,冰糖,黑豆,薏米,
红豆黑豆薏米汤的做法的做法步骤:
步骤1,红豆,黑豆,薏米,红豆多一些!(各种豆类应该都可以)洗干净,泡一晚!第二天就可以放砂锅煲了,多放点水,泡豆子的水也倒进去!一直煲到软糯,放冰糖,再煲到冰糖融化!(我老公一次可以喝3碗)
红豆薏米黑米汤的做法
参与活动:#胃,我养你啊~苏泊尔极养破壁料理机2期#
材料:
红豆,黑米,薏米,冰糖,
红豆薏米黑米汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备黑米薏米红豆
步骤2,提前用水泡发一碗
步骤3,泡好的红豆薏米黑米放电饭宝
步骤4,按煲汤健
步骤5,快熬好时候加入冰糖
步骤6,加入冰糖
步骤7,出锅
步骤8,~
红豆薏米汤(2)
食材明细:
主料::红豆适量,薏米适量,
辅料::水适量,
红豆薏米汤的做法步骤:
1.先把豆子和薏米泡好,我是早上上班之前泡上了,晚上回家基本豆子和薏米都饱满了。
2.如果是周末做的话,泡几个小时就可以了。
3.然后放入高压锅中煮半个小时就可以了。
4.最后就是我又在高压锅里把豆子和薏米闷了半个小时,这样他们就彻底烂了,吃起来口感比较好。
红豆莲藕薏米汤
食材明细:
主料::红豆适量,薏米适量,莲藕小半截,
辅料::冰糖适量,
红豆莲藕薏米汤的做法步骤:
1.红豆、薏米提前浸泡2小时。
2.莲藕切小丁。
3.红豆薏米放入锅中,大火煮开转小火煮半小时再加入藕丁和冰糖煮2小时,至食物烂熟。
4.成品。
小贴士:
红豆薏米比较难煮熟,所以提前浸泡和先煮半小时。
红豆百合薏米汤
食材明细:
主料::红豆50克,薏米40克,纯净水适量,
辅料::绿豆40克,鲜百合2小朵,
配料::冰糖30克,
红豆百合薏米汤的做法步骤:
1.将红豆、绿豆、薏米混合并淘洗干净,然后加入纯净水浸泡2小时左右。
2.将鲜百合拆小瓣洗净。
3.将洗净的百合放入浸泡好的红豆水中。
4.将所有食材倒入电压力锅中加盖按下煲汤键煮熟 。待压力释放打开锅盖调入冰糖搅拌至融化。
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