“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编花时间专门编辑了不放油❗不加糖❗不揉面❗水果酸奶燕麦杯——酸奶也要喝的不一样的做法,仅供参考,欢迎阅读。
超级简单的水果酸奶燕麦杯,全程不加油,不加糖不揉面。不仅制作简单,而且低脂健康,味道也是没得说,作为一份美美的下午茶,减脂人群尽可放心大胆的享用,快来试试吧!
材料:
香蕉1根,燕麦120克,牛奶80克,蜂蜜40克,酸奶300克,水果随意,
不放油❗不加糖❗不揉面❗水果酸奶燕麦杯——酸奶也要喝的不一样的做法的做法步骤:
步骤1,剥一根成熟的香蕉,放在容器里用压泥器碾碎。
步骤2,倒入燕麦片,是那种即食燕麦不是生燕麦哦!
步骤3,加入纯牛奶和蜂蜜,搅拌。
步骤4,搅拌均匀,如图,是一种黏糊糊的状态。
步骤5,麦分蛋糕模具刷上油。将燕麦面糊舀一勺进去,再用勺子整成一个杯子的形状。烤箱预热170度,燕麦杯送进烤箱烘烤25分钟左右。
步骤6,烤好的燕麦杯倒上酸奶,再增加一些自己喜欢吃的水果,这道水果酸奶燕麦杯就完成啦,低脂又健康。
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不一样的French Toast
食材明细:
Italian Long(或其他法式长面包--最好不要用sourdough的,除非你喜欢那个味道。需要皮有些硬的那种),两个鸡蛋,半杯牛奶,1 table spoon brown sugar,白糖也行
不一样的French Toast的做法步骤:
1.鸡蛋打散,然后倒入牛奶,糖,搅匀。
2.把长面包切成一个inch左右的小段,注意不要太薄,否则不好吃 -- 上面材料的量大
概serve四个面包段的样子。
3.把面包段放入上面做好的牛奶鸡蛋混合液中,上下左右都要泡透。但别把面包皮泡烂了。
4.平底锅放在炉子上,开大约1/2的火,然后用一小段butter擦擦锅底。
5.锅热了之后把火关小,大约1/3的样子,然后把泡好的面包段放进去煎。
6.到golden brown之后翻过来煎另一面
7.出锅前发剩下的混合液倒进去,注意倒在面包段之间。
8.等液体都凝固之后就可以关火开吃了
因为法式面包皮比较硬,所以做出来的口感有点外脆里嫩的感觉,和普通的french
toast不太一样。
水果酸奶杯
食材明细:
草莓150g,芒果200g,蓝莓100g,酸奶250ml,芒果适量
水果酸奶杯的做法步骤:
第1步芒果去皮切丁用模具压出芒果花
第2步蓝莓洗净草莓洗净去蒂切开
第3步一次将蓝莓和草莓、芒果码放进容器倒入酸奶
第4步点缀芒果花和带蒂草莓装饰即可
小贴士:
1.水果类可以依据个人喜好,推荐草莓,芒果,木瓜一类的2.酸奶尽量选择浓稠度高的3.冷藏食用更棒呢
大虾的做法大全 一样的大虾不一样的味道
大虾其实是很多种虾类的统称,味道鲜美,做法多样,是大家常见的食材,这次小编将为大家介绍大虾的各种做法。煎、炒、焗等等,样样不差哦。
葱爆大虾
材料:
鲜虾300克大葱100克番茄酱酱油糖姜丝盐料酒
做法:
1大虾清洗干净,去掉虾头虾线剪掉虾呛和虾足。
2葱姜切丝备用。准备好禾然有机酱油。
3锅中注入油,下入姜丝爆香。
4倒入沥干水分的大虾。
5爆炒变色。
6烹入料酒,加入禾然有机酱油。加入糖番茄酱和适量的清水。转中火,烧至汤汁粘稠。
7加入葱丝。
8翻炒均匀后加入盐调味即可。
小贴士:
海鲜本身很鲜就不要添加鸡精味精了,盐要更具自己的口味来添加。我家习惯去掉虾头,也可以带虾头一起烧制。
糖醋大虾
材料:
大海虾500克,葱1段,姜3片,番茄酱1大勺,盐半小勺;1勺料酒,2勺酱油,3勺糖,4勺醋,5勺清水。
做法:
1.锅中油热后放入葱姜小火煸炒出香味。
2.倒入大虾。
3.开大火,一直翻炒至看不到水份,能看到虾肉跟虾壳间有空出的距离就可以了。
4.加入一大勺番茄酱,盐半小勺,再加入配好的糖醋汁拌匀。
5.继续翻炒至汤汁收到粘稠可以挂在虾上即可。
小贴士:
1、处理虾的时候选择挑去虾线的方式,这样既能保持虾的完美形状,干焅后虾肉也能紧实不柴。
2、挑虾线:从虾的后背第三节挑。
干焅大虾
材料:
海虾600克,花椒2大勺,八角1颗,葱半段,姜5片;料酒2大勺,白酒1勺,盐1勺,白糖2勺,米醋1勺;
做法:
1.处理虾,从虾背第二节处挑去虾线,然后全部洗净待用;葱、姜切片。
2.小火,锅中油热后放入花椒、八角,慢慢煸炒至香味冒出。
3.继续小火,放入葱、姜煸香,然后再将大虾倒入,开大火不停翻炒。
4.一直炒,将大虾的水份焅干,能看到虾肉跟虾壳间有空出的距离即可。
5.加入1碗温水,及料酒,白酒,盐,白糖,米醋,拌匀,大火烧煮让虾入味。
6.烧至锅中无水分,小火翻炒,将虾内的水份全部焅干即可。
小贴士:
1.必须要买鲜活的大虾来做干焅大虾才更鲜美好味,冰冻的虾口感要差得多。
2.要将花椒、八角、葱、姜的慢慢煸炒至香,油的滋味丰富菜做的才完美。
大虾三鲜锅贴
材料:
中粉500克、80度左右的热水125克、凉水125克、猪肉馅350克、韭菜1把、大虾10只、鸡蛋2-3个、十三香适量、生抽3勺、鸡精适量、葱姜末适量、水适量、料酒1勺、盐适量、橄榄油(色拉油)3勺、香油1勺
做法:
1、准备好面粉
2、先倒入热水,将面用筷子混合成雪花状
3、加入冷水揉成光滑面团,加盖保鲜膜饧15分钟
4、将肉馅用调料腌制入味,加入适量水,以免肉馅过干,搅拌均匀备用
5、大虾去虾线和头壳,切成粒,用盐和料酒腌制入底味
6、鸡蛋炒好备用
7、韭菜洗净沥干去掉根部,切末后用橄榄油和香油裹匀
8、腌好的材料充分混合
9、包之前加入韭菜,混合后加盐调味
10、饧好的面搓成长条切剂子,擀成饺子皮大小,注意,中间不用留肚子,也就是厚薄一致,比饺子皮稍长一点,呈椭圆型,包入馅料,中间捏起来
11、电饼铛烧热底部抹油,放入锅贴,用锅贴档加热盖上锅盖,(鼓起的锅盖比较合适)至底部煎硬,锅贴皮呈半透明状后,加入半茶碗,再次盖上锅盖,用水蒸汽将锅贴上部蒸熟
12、水焅干后,淋入少许油,将底煎脆即可
小贴士:
1、各种食材分别腌制处理这样馅料出来的味道最好
2、锅贴用半烫面口感软,煎出来的底儿脆,面和水的比例是2:1,软硬合适,热水和凉水各一半
茄汁焖大虾
主料:
虾番茄酱姜芝麻胡椒粉料酒盐冰糖
做法:
1备好原料。
2虾去虾肠,背后开刀方便入味。用姜丝,盐,胡椒粉,食用油腌渍十分钟。
3油锅烧热,虾大火炸外壳酥脆。捞出控油。
4油全部倒掉,锅里沾的油就够了,炒一下番茄酱,番茄酱炒一下才会去掉那种不适口的涩味。
5放入水,冰糖,煮滚,熬粘稠,调入盐尝一下味道。虾到进入,焖三到五分钟。捞出来。
6剩下汤汁勾芡,放芝麻,虾重新倒进去拌匀即可。
小窍门:
茄汁调配要尝一下适合自己的口味最重要。酸甜口的要放点盐,这样更突出香甜。就像咸口得放点糖一样。
蒜蓉焗烤大虾
材料:
大虾6只,香菜、大蒜若干
做法:
1将虾清洗干净,开背,挖去泥肠,平铺在盘中;
2将黄油放入小碗,微波炉融化,将大蒜切末,将香菜切末;
3将大蒜、香菜末放入黄油碗中,加入适量黑胡椒、柠檬汁、细盐,搅拌均匀;
4将拌好的酱盖在虾背上,将虾移入烤盘,将烤盘送入烤箱;
5烤盘上盖上一层锡纸,放中层,上下火齐烤,180度15分钟;
6烤的时间和温度仅供参考,烤好后取出,撒上一些黑胡椒碎,趁热吃。
小贴士:
虾做好后,要趁热吃,这样才会好吃
高汤大虾什锦火锅
汤头:
石云生原汁上汤
辅料:
大虾鱼丸火腿肠苦菊魔芋结柠檬片
做法:
1准备好所用食材。
2魔芋结冲洗干净。
3准备好好鱼丸。
4大虾洗净,挑去虾线。
5火腿肠切段,再切面上切上十字花刀。
6把上汤倒入锅中。
7烧开后,下入鱼丸煮至2分钟。
8在加入火腿肠和魔芋结烧开。
9最好下入大虾和柠檬片。
10倒入小火锅中,边加热边吃即可。
鱼香大虾
主料:
虾400克胡萝卜1/2个生抽1汤匙白糖少许食盐2克料酒1汤匙细香葱3棵蒜3瓣姜1小块植物油2汤匙
做法:
1.材料准备好,从白葱绿分别切碎,姜和蒜切碎,胡萝卜切丝
2.用牙签从虾背的第2个关节调出虾线,从尾部稍微用力一挤,轻轻的扯出虾线;将处理好的虾用厨房纸吸干水分
3.锅里放比平时炒菜多一倍的油,放入虾,半煎炸的方式将虾壳煎至香脆后盛出
4.用锅里剩余的油爆香葱白、姜和蒜;放胡萝卜丝
椒盐大虾
材料:
虾250克洋葱30克辣椒1个姜3片蒜2瓣椒盐1茶匙白糖1茶匙酱油1茶匙花生油30克
做法:
1.准备所需材料,北极虾洗净
2.将洋葱切成小丁,小辣椒切成圈
3.锅内放油加热,放入小辣椒、姜、蒜爆香
4.倒入洋葱爆炒
5.将洋葱炒香后加入北极虾翻炒至熟
6.加入适量的酱油、糖、椒盐调味
7.撒上葱花即可
温馨提示:
椒盐本身就是盐,所以不需要另外再添加盐份。
5.炒至胡萝卜丝变软后放入虾拌炒,调入生抽和料酒,大火翻炒,烹出香味
6.出锅前撒入葱花即可
红咖喱南瓜大虾
材料:
南瓜1个(大半个做餐具用,然后可再次食用)基围虾10只左右番茄1个土豆1个红咖喱酱新鲜罗勒叶
做法:
1、土豆洗净去皮后切滚刀块;
2、选个扁圆型的南瓜,切下上面的1/3切滚刀块用来烹饪,留2/3的南瓜盅拿来做餐具,
3、将里面的籽和絮用大勺刮干净清洗一下;
4、番茄洗净切滚刀块;
5、基围虾洗净去泥肠(用牙签在尾部的第二节处挑出,或者挑破挤出来);
6、加适量清水将土豆、南瓜炖煮至软(水位基本跟食材齐平即可),然后加入红咖喱酱和椰浆;
7、再加入大虾煮熟;最后放入番茄,稍稍煮一下就可以起锅装盘了;放入前面清理干净的南瓜盅内,滴几滴辣油点缀新鲜罗勒叶即可。
小结:以上就是小编为大家整理出来的大虾的各种做法,大家在家里面学起来吧,好吃到爆哦。
有点不一样的烧茄子
食材明细:
材料:
长茄子 1 根
厚油豆腐(厚揚げ)1枚
牛肉片 100g
调料:
芝麻碎(すりごま) 2大勺
酱油 1 大勺
酒 1 大勺
水 2大勺
糖 1/2勺
韩国辣椒酱 2 大勺
蜂蜜 1大勺
蒜泥 1/2勺
姜泥 1/2勺
香油 1大勺
葱白 少许
白芝麻 少许
有点不一样的烧茄子的做法步骤:
1. 把调料部分混合均匀备用。茄子加少许油煎一下,豆腐不铺油干煎焦黄备用。
2. 锅里放少许色拉油炒香牛肉,肉变色后加调料,,煮开后放煎好的茄子和油豆腐,中火烧到收汁,撒白芝麻和葱白出锅。
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