“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“糖醋咕噜菇”,供您参考,并请收藏本页!
主料:芦笋200克杏鲍菇300克菠萝50克
辅料:青红椒各25克秀珍菇20克
调料:面粉50克,生粉200克,泡打粉少许。
做法:
(1)芦笋洗净切去老头备用。
(2)杏鲍菇切小块,菠萝切块,青红椒切三角块,秀珍菇洗净备用。
(3)将面粉50克加少许泡打粉和生粉20克,调成脆浆糊备用。 (4)将杏鲍菇块调味放少许生粉搅拌倒入脆浆糊中拌匀,然后沾上淀粉备用。 (5)起锅倒入油,待油温升至5成左右将杏鲍菇沾上淀粉的块入油炸片刻出锅备用。 (6)另起锅放入水加盐、磨菇精、糖、油待水开后,将芦笋放入汤熟出锅,芦笋平铺在盘底。
(7)起锅,锅中加入油,待油温升至6成左右将杏鲍菇块放入复炸再放入青红椒三角块,秀珍菇出锅。
(8)起锅,锅中加入少许番茄酱,加糖,醋,盐少许水,调成糖醋汁然后将菠萝块、杏鲍菇块、青红椒三角块、秀珍菇一起倒入翻炒打芡淋少许油出锅放在芦笋至上成船形
ps:
酸甜回味,外脆里嫩,颜色鲜艳。制作关键糖醋汁比例要正确,杏鲍菇块一定要复炸,注意掌握油温高低。打芡厚薄一定要注意,不然的话无光泽。
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糖醋咕噜肉怎么做好吃 糖醋咕噜肉的做法大全
糖醋咕噜肉
此菜始于清代,当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢吃糖醋排骨,但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆,入油锅
食材配方
主料:
猪肉
300g青椒
50g辅料:油
适量盐
适量干淀粉
适量糖
适量番茄酱
适量水淀粉
适量味精
适量
做法 共10个步骤
1.猪肉切成块,均匀裹上干淀粉。
2.锅里倒入油,把肉放入煎炸至表面金黄。
3.将肉捞出后,放入青椒翻炒到熟,盛出备用。
4.锅里留底油,放入糖和番茄酱,再加入适量盐。
5.倒入少许水淀粉。
6.熬煮到汤汁变得粘稠。
7.倒入青椒。
8.再放入炸好的肉,翻炒到汤汁全部裹上。
9.关火加入味精。
10.勾芡用的水淀粉适量即可,不可放多。
糖醋平菇
食材明细:
平菇250克,荸荠50克,淀粉(豌豆)35克,盐2克,醋15克,白砂糖25克,姜3克,大葱5克,酱油15克,香油5克,色拉油40克
糖醋平菇的做法步骤:
1.将平菇去蒂、去杂质,洗净,投入沸水锅中焯烫一下,捞出,沥净水,切成长4厘米、宽2厘米的长方片,盛在容器内,撒上25克干淀粉拌匀;荸荠去皮、洗净,切成小薄片;葱、姜洗净均切成末;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉。
2.锅架火上,放油烧至六成热,放入拍粉的平菇片炸两分多种,见呈浅黄色时捞出沥油。
3.原锅内留适量底油烧至七八成热,下葱末、姜末炝锅,待出香味后,放入荸荠片煸炒几下,加入酱油、精盐、白糖和素汤,烧开后用湿淀粉勾芡,倒入炸过的平菇片,烹入醋,淋入香油,拌匀装盘即成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
咕噜鸡
食材明细:
鸡腿400克,鸡蛋50克,辣椒(红、尖、干)10克,青椒10克,山楂脯20克,植物油50克,黄酒10克,白醋5克,白砂糖10克,辣酱油5克,盐3克,味精1克,番茄沙司15克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)10克,葱白10克
咕噜鸡的做法步骤:
1. 将鸡腿肉去皮,用刀捶松,切成块,加入精盐、水、味精、黄酒、鸡蛋液、淀粉拌匀;
2. 青红辣椒去蒂、籽洗净切成块;
3. 葱白切段,蒜切末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
5. 炒锅注油烧至六成热,下入鸡腿肉炸至金黄色熟透,捞出控油;
6. 下入青、红辣椒块略炸、捞出控油;
7. 炒锅留底油烧热,下入蒜末、葱白段煸香,放入番茄沙司、白糖、白醋、山楂片、辣酱油、胡椒粉烧开;
8. 用湿淀粉勾芡,放入炸熟的鸡腿肉、青红辣椒块炒匀即可。
小贴士:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。山楂脯:山楂忌于柠檬、海鲜、猪肝、人参同食。海鲜中的鱼、虾、贝类等都含有比较丰富的钙,如果把它们与含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食,容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不易消化吸收的物质。这些物质刺激肠胃,便会引起人体不适,出现恶心和呕吐、头晕、腹痛、腹泻等症状。吃了海鲜之后,不宜马上吃大量的山楂,可以间隔两个小时再吃。
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