“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你是不是在研究这些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“小豆年糕汤(Oshiruko)”,还请多多关注我们网站!
材料:红小豆100克,花豆50克,糖50克,盐半茶勺,年糕片,水(用量大约是豆子的5倍至6倍以上);
做法:
1、将红小豆和花豆冲洗干净,分别用水泡上,至少2个小时以上;
2、将豆子放入锅中,加水没过豆子,大火煮沸,然后倒掉涩水,同时取另一砂锅将足量的水煮沸,随即将煮热的豆子放入砂锅中,再次煮沸后转小火,盖上盖子慢煮约1个半小时,直至豆子变软,汤水至浓稠;
3、加入糖和盐,再煮上5分钟,混匀后盛入碗中;
4、将年糕片在平底锅中煎熟至软,放入豆汤碗中,即可食用了。
小提示:这里用的是黄糖,其时用普通的白糖或红糖也行,甜度适自己的口味酌情加减。当然年糕片也可以放入红豆汤中煮,不过用最传统的方法加上煎软的年糕片,吃起来很有滋味呢~~
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年糕汤
食材明细:
赤小豆100克,年糕150克,银耳(干)5克,白砂糖25克
年糕汤的做法步骤:
1. 将红豆用水泡两个小时再和银耳加水炖;
2. 红豆汤快熟时放入年糕条;
3. 等年糕条煮软就可以了,加糖即可食用。
小贴士:
赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
粉葛赤小豆骨汤
食材明细:
葛根1000克,赤小豆45克,猪胫骨360克,蜜枣20克
粉葛赤小豆骨汤的做法步骤:
1.先把粉葛之外衣撕去,洗净横切成厚片;赤小豆洗净;猪上骨斩开。
2.锅中水滚开后放下全部材料,煲足3小时,即可调味饮用。
小贴士:
红小豆又称赤小豆。赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
苦瓜赤小豆排骨汤
食材明细:
苦瓜500克,赤小豆2两,排骨500克,生姜1片,放盐小许。
苦瓜赤小豆排骨汤的做法步骤:
把排骨斩断洗净,用沸水稍煮5分钟,捞起。赤小豆浸透洗净。苦瓜去核并切厚片,用盐腌片刻,再用清水浸泡洗净。将清水煮沸,放入全部用料,水沸后改用中火煲约3小时,用盐调味。
上海汤年糕
食材明细:
主料:大白菜6片,肉丝120g,年糕片200g
辅料:盐适量,淀粉10g,料酒5g,糖适量,水适量,白胡椒粉适量,油适量
上海汤年糕的做法步骤:
1,大白菜洗干净切丝。
2,肉丝加1g盐,5g黄酒,10g淀粉拌匀备用。
3,年糕片,用水冲洗干净。
4,半锅铲油,把肉丝煸炒到颜色发白盛出备用。
5,一锅铲油,煸炒大白菜丝。
6,大白菜丝炒软后,加入没过白菜丝的水量,盖盖中小火煮3分钟。(根据个人喜好加水)
7,分散的撒入年糕片,防止粘在一起。
8,年糕片煮软后,加入肉丝。加盐,糖,调味。
9,汤汁微白关火,撒白胡椒粉拌匀即可。
小贴士:
1.年糕用水冲洗,可防止粘在一起。
2.肉丝最后加,防止煮久会变老。
3.白胡椒粉别人家都不加的,个人喜欢而已。
4.喜欢喝汤的,水可以再多放点。
日式年糕汤
食材明细:
鸡肉300公克,高丽菜200公克,韭菜100公克,红萝卜50公克,香菇3朵,日式年糕8块,日式高汤5杯,盐适量
日式年糕汤的做法步骤:
1.)鸡肉洗净切小丁,高丽菜洗净后切片,韭菜切5公分左右长段,红萝卜、香菇则切片备用。
2.)鸡肉用滚水汆烫过,再用冷水沖洗后备用。
3.)取一汤锅,将高汤放入煮开,再将所有材料放入一起煮,等到所有材料都熟透后,用盐调味即可。
泡菜年糕汤
食材明细:
辣白菜适量,年糕适量,鲜虾适量,芦笋尖适量,浓汤宝半个
泡菜年糕汤的做法步骤:
第1步辣白菜切丝,年糕大片的改刀成小片,葱姜切丝。锅内放油烧热。
第2步油热后放葱姜丝炝锅,然后放入辣白菜翻炒。辣白菜炒匀后加适量清水,然后放半个浓汤宝调味。
第3步汤开后放年糕,然后放芦笋尖。年糕煮软后,放鲜虾,煮至虾身成红色,关火盛入碗中即可。
小豆冰棍
食材明细:
红豆沙100克,牛奶120克,鲜奶油100克,玉米淀粉5克,蜜红豆30克
小豆冰棍的做法步骤:
第1步牛奶、鲜奶油、玉米淀粉和红豆沙混合均匀,小火加热,边加热边搅拌,煮至浓稠关火。冰棍模用水冲一下,不用擦干,带有水珠更容易脱模。
第2步放凉后倒入冰棍模子,再撒上蜜红豆,冷冻4小时至凝固。使用时,冰棍模子放在水龙头下冲一会,就很容易将冰棍脱出了。
赤小豆冬瓜猪手汤
食材明细:
猪手,冬瓜,赤小豆,陈皮,姜,盐,鸡精
赤小豆冬瓜猪手汤的做法步骤:
1.将猪手汆水后与其他材料一起入锅.
2.我文火煮了2小时多调味,刚刚好,猪脚蘸酱油吃,好味道。
小豆凉粉
食材明细:
红小豆适量,石花粉适量,椰奶适量,炼乳适量,糖适量
小豆凉粉的做法步骤:
第1步红小豆清洗一下,放清水里浸泡半天,捞出后冲洗几遍放进锅里,大火烧开转小火,慢慢煮红豆,中途往里面加几次凉水,这样煮好的豆子比较完整,不容易破
第2步煮到豆子快好的时候关火,盖着盖子焖一会煮好的豆子捞出来加一大勺糖拌匀,
第3步红豆汤留下,加入两大勺砂糖接着加热,半碗凉水溶解适量石花粉,倒入滚开的红豆汤里搅拌均匀,关火等凉透凝固后,放冰箱里保存
第4步以同样的方法,用滚水溶解适量炼乳和白糖,加入石花粉浆搅拌,凉后凝固放冰箱保存做好的双色凉粉切成小块,加入冰镇的椰奶和炼乳,浇上红豆
小贴士:
小豆浸泡后再煮更省火省时,石花粉是一种植物石花籽磨成的,有凝固的作用,好多地方也叫冰粉石花粉用的时候要先用适量凉水溶解,这样做出的才均匀,它的用量要合适,太少了不成形,太多了口感不好,我的用量比说明上多了一些,因为我想达到的就是凉粉那样的状态,就要多放石花粉具有清热降暑的功效,夏天吃最好了,不过这东西没有什么味道,想好吃就要加糖,加料没有石花粉的用吉利丁片或是琼脂都可以,做出的是小豆凉糕了,颜色比这个深,不透明
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