“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许下面的“百香果烧排骨的做法”正合你意!欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
百香果烧排骨的做法
主料:猪肋排800克、百香果2个
配料:姜10克、冰糖10克、精盐4克、酱油5克、柠檬1/3个
百香果烧排骨的做法步骤:
1.斩成小段的肋排凉水入锅焯水,带浮沫飘起时捞出排骨再用热水冲洗干净表面沾附的浮沫
2.锅中放少许油炒香姜片,然后倒入排骨煸炒
3.炒到表面变色加入一块冰糖继续煸炒,加冰糖可以让菜品看起来更红亮,也去腻
4.炒到排骨颜色变红
5.加开水没过排骨,大火煮开转小火炖1小时
6.待汤汁收的差不多了,加入盐和柠檬汁
7.加少许酱油,我用的酱油颜色比较淡,因为排骨已经上色很好了,只是加一点味道,所以不用老抽,没有这种酱油可以用生抽代替
8.带汤汁基本收干,加入百香果的果肉
9.炒大约2分钟,让百香果入味即可出锅
百香果烧排骨的做法烹饪小贴士:
1、因为排骨是属于猪肉中的某个部位,而猪肉能为我们的人体提供比较优质的蛋白质,和人体所需的脂肪酸,而且还能提供丰富的血红素和铁,可以为我们的身体提供丰富的营养价值。
2、猪排骨中除了含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,对这两种人的身体是非常的好。
3、排骨中有丰富的热量,碳水化合物、烟酸、蛋白质、胆固醇、叶酸、维生素A、E、钙、钠、锌、锰、磷、镁、硒、钾、铁、铜等营养物质,可以为我们的身体补充到充分的营养价值。
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百香果烧排骨的做法_美食方法
百香果烧排骨的做法
主料:猪肋排800克、百香果2个
配料:姜10克、冰糖10克、精盐4克、酱油5克、柠檬1/3个
百香果烧排骨的做法步骤:
1.斩成小段的肋排凉水入锅焯水,带浮沫飘起时捞出排骨再用热水冲洗干净表面沾附的浮沫
2.锅中放少许油炒香姜片,然后倒入排骨煸炒
3.炒到表面变色加入一块冰糖继续煸炒,加冰糖可以让菜品看起来更红亮,也去腻
4.炒到排骨颜色变红
5.加开水没过排骨,大火煮开转小火炖1小时
6.待汤汁收的差不多了,加入盐和柠檬汁
7.加少许酱油,我用的酱油颜色比较淡,因为排骨已经上色很好了,只是加一点味道,所以不用老抽,没有这种酱油可以用生抽代替
8.带汤汁基本收干,加入百香果的果肉
9.炒大约2分钟,让百香果入味即可出锅
百香果烧排骨的做法烹饪小贴士:
1、因为排骨是属于猪肉中的某个部位,而猪肉能为我们的人体提供比较优质的蛋白质,和人体所需的脂肪酸,而且还能提供丰富的血红素和铁,可以为我们的身体提供丰富的营养价值。
2、猪排骨中除了含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,对这两种人的身体是非常的好。
3、排骨中有丰富的热量,碳水化合物、烟酸、蛋白质、胆固醇、叶酸、维生素A、E、钙、钠、锌、锰、磷、镁、硒、钾、铁、铜等营养物质,可以为我们的身体补充到充分的营养价值。
百香果冬瓜
食材明细:
材料:冬瓜1斤,百香果原汁半杯,酸梅3颗 调味料:盐1/4小匙,
百香果冬瓜的做法步骤:
1.先将冬瓜削皮并去除囊籽后,切成约拇指宽的长条,再放入滚水中汆烫3秒钟后,立即捞出放入冰开水中漂凉,再取出沥干水份备用 2.取一个碗,放入冬瓜条,加入百香果原汁、酸梅和盐拌匀后,再移入冰箱中冷藏1天即可完成 厨师叮咛: *冬瓜需去除白色内囊,腌渍后口感才会爽脆 *百香果也可用香吉士代替
柠檬百香果
食材明细:
主料:百香果4颗,柠檬1个
辅料:冰糖100克,蜂蜜50克
柠檬百香果的做法步骤:
1,备好食材
2,百香果切开
3,用勺子挖出肉籽
4,放入玻璃瓶
5,加入柠檬片
6,放入冰糖蜂蜜
7,泡上一周味道特别好
小贴士:
喜欢吃酸的可以做好当天泡来喝。
百香果吐司
食材明细:
百香果2颗(连籽55克),高筋面粉400克,低筋面粉50克,酵母5克,鸡蛋50克,水200克,细砂糖60克,盐5克,黄油40克
百香果吐司的做法步骤:
第1步除了黄油外的所有原料均投入面包机桶,开启面包机搅拌程序,搅拌20分钟。加入黄油,继续搅拌至面团光滑,能拉出透明薄膜。
第2步重新滚圆面团,放入面包机桶内。发酵面团至原面团二倍大。
第3步启动烘焙档,烤焙55分钟即可。
感谢您阅读“97美食网”的《百香果烧排骨的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了百香果专题,希望您能喜欢!