“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是很想去学一学呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“五红汤()的做法”,希望对大家有所帮助。
五红汤()的做法
用料:红皮花生30克、枸杞30克、红豆30克、阿胶枣30克、红糖适量
五红汤的做法步骤:
1.准备好各种材料
2.红豆和红皮花生用水浸泡一夜
3.红枣去核
4.上述材料放入锅里,加500-800ml水,中火煲半小时。最后15分钟加入枸杞子和适量红糖即可。
5.成品
五红汤
五红汤的做法小贴士:
1、红豆和花生要用当年的,否则,放太久的豆和花生煮不软。
2、五红汤具有着显着的补气养血抗癌的作用,因为它里面包括了五种生产产品,每一项生产成份均有助于改善盆血、提升白细胞的数量,所以对于补气养血的作用显而易见了。
3、五红汤在服用之后,可以减轻化疗的副作用。因为很多患者朋友在化疗之后都会出现像呕吐、恶心等副作用,所以平时在五红汤里面适当的添加下生姜,可以起到症状缓解的作用,毕竟五红汤制作起来简单而方便,使用起来安全而可靠,所以在临床上五红汤也得到了广泛的应用。而且它的口感偏甜,比中药好喝的多,而且也是大多数患者朋友适合长时间的进行饮用。
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简单美味五红汤
食材明细:
红豆适量,花生适量,枸杞15克,红枣适量,红糖适量,水800克
简单美味五红汤的做法步骤:
第1步准备以上材料不易煮烂的红豆、花生用水泡开
第2步(早餐吃)把所有的材料放入高压锅中,加适量的水,开火煮(到开始【呲呲呲】后再继续煮5-8分钟关火)加适量的红糖搅拌均匀就可以开吃了
第3步秋季每天一碗五红汤,脸色红润,气色好
小贴士:
1、此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精;花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为“心之谷”,赤入心,形似肾,可清心养神,健脾益肾;红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血,提升白细胞数量。2、秋季适合每天来一碗,到冬季脸色红润万人迷3、经期不能喝五红汤,会影响月经
月子餐系列——五红汤
食材明细:
主料:红枣适量,带皮花生适量,红赤豆适量
辅料:老红糖适量,水适量
月子餐系列——五红汤的做法步骤:
1,准备好所有食材
2,把红枣+花生+红赤豆+枸杞放入干净的锅内清洗干净
3,洗干净后,锅内加入3倍得水和老红糖
4,放入电高压锅,按豆类
5,时间到,可以出锅了
6,成品欣赏
7,美味可口,满满的枣香
8,成品欣赏
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