“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?以下“卤猪肝的做法”由小编为大家收集整理,或许你能从中找到需要的内容。
卤猪肝的做法
主料:猪肝1000克
配料:大葱适量、姜5大片、八角3粒、桂皮1小段、白酒20毫升、香叶5片、干辣椒6个、茴香30粒、食盐适量、老抽适量
卤猪肝的做法步骤:
1.猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)
2.猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。
3.大火煮沸后撇去浮沫。
4.捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。
5.卤料(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)
6.煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒
7.大火煮沸,转小火煮10分钟出香味。
8.卤水煮出香味后,放入处理干净的猪肝,中火煮沸。
9.改最小火煮1520分钟左右。用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味。
10.吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。
卤猪肝的做法小贴士:
1、猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。
2、猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。
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卤猪肝的做法_美食方法
卤猪肝的做法
主料:猪肝1000克
配料:大葱适量、姜5大片、八角3粒、桂皮1小段、白酒20毫升、香叶5片、干辣椒6个、茴香30粒、食盐适量、老抽适量
卤猪肝的做法步骤:
1.猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)
2.猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。
3.大火煮沸后撇去浮沫。
4.捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。
5.卤料(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)
6.煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒
7.大火煮沸,转小火煮10分钟出香味。
8.卤水煮出香味后,放入处理干净的猪肝,中火煮沸。
9.改最小火煮1520分钟左右。用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味。
10.吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。
卤猪肝的做法小贴士:
1、猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中,因此,买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪,则可视其大小切成4~6块,置盆中轻轻抓洗一下,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。
2、猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。
卤浸猪肝
食材明细:
猪肝750克,大葱25克,姜20克,花椒5克,八角10克,盐35克,料酒25克
卤浸猪肝的做法步骤:
1.猪肝洗净,批去筋衣,斜刀切成大小均匀的柳叶片,入清水稍浸,捞出备用。
2.锅内加清水坐火上,下猪肝焯水,去除血污,捞出用清水冲洗。
3.锅换水,烧旺火,下猪肝,脂后撇净浮沫,下葱结,姜块(拍松),茶椒,茴香,黄酒,改小火盖锅焖制,待猪肝断生(用竹筷扎后无血水溢出)捞出。
4.原汤去净杂质,加适量盐调整口味后,把猪肝浸入卤内(卤汁应淹没猪肝)。食用时,捞出切片装盘。
小贴士:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
香卤猪肝
食材明细:
猪肝500克,姜3片,桂皮一段,八角2个,生抽3勺,老抽2勺,料酒1勺,白糖半勺,十三香粉半勺,花椒2勺,盐3克
香卤猪肝的做法步骤:
第1步肉铺买来鲜猪肝切成小块凉水浸泡反复几次锅中加入清水料酒放入浸泡好的猪肝撒上花椒煮开
第2步煮开后捞出清洗干净煮的水倒掉锅中重新加入清水依次放入姜片八角桂皮白糖十三香粉生抽老抽花椒
第3步先大火烧开卤水改小火慢煮汤汁慢慢变得红亮香浓继续煮制
第4步用筷子轻轻插透猪肝表示已经熟透加入盐关火不要开盖焖制浸泡2个小时以上
第5步浸泡后特别入味切片食用既是宴客菜也是家常菜
小贴士:
鲜猪肝买来后反复清洗干净 凉水浸泡
卤猪肚的做法
卤猪肚的做法
主料:猪肚1个
配料:八角2粒、香叶2克、桂皮6克、花椒2克、陈皮3克、小葱适量、老抽少许、生抽10毫升、精盐5克、冰糖15克、粗盐20克、淀粉适量、料酒10毫升
卤猪肚的做法步骤:
1.将猪肚放入容器内,加放适量的淀粉和盐,将猪肚轻轻揉搓,清除猪肚的污垢,洗净后去掉筋膜
2.香料备用
3.砂锅内加量清水和图2的所以香料、生抽、老抽、料酒、冰糖
4.放入处理好的猪肚子
5.大火煮沸后,改中火继续卤煮
6.卤煎猪肚软烂就可以及了,卤时间约为1.5小时
7.待稍放凉后切块即可吃啦
卤猪肚的做法烹饪小贴士:
1、巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。
2、猪肚烧熟后,切成长条或长块,放在碗里,加点汤水,放进锅里蒸,猪肚会涨厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放盐,否则猪肚就会紧缩。
3、新鲜的猪肚不宜长存,最好尽快食完。
4、如需长期保存猪肚,需要把猪肚刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去水分,切成条块,用保鲜袋包裹成小包装,放入冰箱内冷冻保存即可。
感谢您阅读“97美食网”的《卤猪肝的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了卤猪肝专题,希望您能喜欢!