好的美食离不开好的食材,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?经过收集并整理,小编为你呈上金艳果酸奶昔,或许你能从中找到需要的内容。
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。再加入新鲜的水果,就是水果奶昔,但是考虑冰淇淋热量非常高,吃多了会发胖对身体十分不利。所用今天这道甜品将冰淇淋换成了浓稠的原味酸奶,还加入了营养价值非常高的金艳果猕猴桃,口感很清爽,营养又健康,是值得的推荐的一道甜品。
金艳果是黄肉猕猴桃品种之一,明黄的果肉晶莹剔透,口感香甜。肉质细嫩多汁,风味浓甜,糖酸比例适中。金艳果猕猴桃更富含丰富的营养成分。具备着极强抗氧化功能,帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。金艳果猕猴桃被誉为水果中的营养密度之王,一颗佳沃金艳果猕猴桃即可满足人体每天对多种营养成分的需求。
金艳果酸奶昔
食材;原味酸奶1袋,金艳果猕猴桃2个
金艳果酸奶昔的做法
1、准备好所用食材。
2、将金艳果洗净后去皮切成丁。
3、将酸奶倒入搅拌桶中,再加入一般的金艳果丁。
4、搅打成奶昔。
5、搅打好的奶昔倒入杯中。
6、再将剩余的果丁放入奶昔杯中即可。
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牛油果酸奶昔
食材明细:
主料::牛油果1个,香蕉1个,浓稠酸奶200ml,
辅料::蓝莓适量,草莓适量,
牛油果酸奶昔的做法步骤:
1.准备食材
2.牛油果切开去核
3.去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理机,香蕉去皮掰两半放入料理机,再把酸奶倒入料理机
4.打成浓稠状
5.加水果装饰
6.成品
苹果酸奶昔
食材明细:
主料::酸奶一盒,苹果一个,
苹果酸奶昔的做法步骤:
1.准备原料
2.酸奶挤入杯子,苹果洗净、去皮、切粒
3.把苹果粒放入酸奶,OK了
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