食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的发展在于食材的发展,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地为大家精心收集和整理了“芝麻豆渣糯米饼”,请继续阅读本文相关内容!
昨天早起空气中弥漫着大雾,临到中午风铃叮叮当当的欢快响起,风来了,才渐渐驱散了雾汽。趁着通风良好,赶紧把几天没拖的地全部拖一遍,有风吹着很快就干了,这才感觉清爽了些。经过一个下午的风吹,前天洗的衣服床单也都基本干了,闻了闻,还好没有什么怪味。已经五月中了,再怎么阴天下雨也挡不住气温的上升,即使是风也夹杂着温热的气息。
电脑慢的象蜗牛,每点击一下操作都要呆呆地等上半天,也不知还要多久才能把需要的东西整理完成。
豆浆滤出的豆渣本来是想做馒头的,结果到做时看到糯米粉就拐了弯儿做成软糯的糯米饼了,冰箱里还放着好早以前做的桂花蜜红豆,于是用蜜红豆做了内馅。
芝麻豆渣糯米饼
材料:豆渣,糯米粉,粘米粉少许(30-50克),黑白芝麻各适量。
芝麻豆渣糯米饼的做法
1.取一盆放入豆渣,倒入适量糯米粉,揉成光滑不粘手的面团;
2.将面团搓成长条,分割成差不多大小的块;
3.取一块按扁,包入红豆馅封口,滚圆,放入芝麻里两面滚一下沾满芝麻,然后用手轻轻压扁,芝麻压实,依次做完全部;
4.不沾锅里倒少许油,晃匀,烧到3、4成热,放入饼胚,小火两面煎黄即可。
美食小贴士
1.合面团不用放水,豆渣里本身含水,与糯米粉充分融合揉成团就可以了;
2.里面的内馅可以包自己喜欢的其它馅,我用的是自己做的蜜红豆;
3.加点粘米粉进去,这样糯米饼会挺括一些,不会过软。
4.喜欢甜食的,也可以在合面时加30-50克细砂糖进去;
5.糯米饼沾好芝麻后最好能压的尽量扁些,尤其是四边尽量薄些,这样在煎的时候比较容易熟。
网站小提示
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。
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黑芝麻豆渣饼(1)
食材明细:
豆渣适量,鸡蛋适量,黑芝麻适量,盐适量,黑胡椒适量,面粉适量
黑芝麻豆渣饼的做法步骤:
第1步把鸡蛋打入豆渣中拌匀,再放入其它调料和面粉拌成面糊。平底锅放少许油,放一匙面糊摊成小饼。
第2步翻面将两面煎成微黄。出锅!
黑芝麻豆渣包
食材明细:
主料::面粉230G,豆渣半碗,黑芝麻粉80G,酵母2.5G,
辅料::蜂蜜适量,
黑芝麻豆渣包的做法步骤:
1.黑芝麻经三蒸三晒,碾成粉。
2.芝麻粉加入适量蜂蜜调成馅料。
3.面粉、豆渣混合匀,逐次加加酵母水揉成光滑的面团,发酵变大。
4.取出面团放在案板上,用手使劲揉,直到用刀切开面团剖面没有气泡为止。揉成长条圆柱状,揪出小剂子。
5.取出一个剂子用擀面棒擀成圆片,放入黑芝麻馅料。
6.依次捏褶收口成包子,盖湿布发酵20分钟
7.屉上抹油,把包子放入。开大火,上汽后转中火,20分钟左右。 关火,虚蒸3分钟再掀锅盖。
小贴士:
经二次发酵的包子才好吃。
豆渣糯米饼
食材明细:
主料::豆渣适量,糯米粉适量,鸡蛋适量,
辅料::植物油适量,白糖粉适量,
豆渣糯米饼的做法步骤:
1.食材:豆渣230克 糯米粉160克 白糖粉5克 鸡蛋1个 植物油
2.把鸡蛋打散
3.加豆渣和糯米粉白糖粉
4.鸡蛋液一起和成光滑的面团,
5.一起和成光滑的面团,用保鲜膜盖好醒5分钟左右
6.把醒好的面团分成30克的小剂子
7.用手搓圆压成小圆饼
8.电饼铛通电 ,刷上一层植物油,加小饼坯,按下馅饼键
9.听到滴滴的叫声,翻面继续煎到两面金黄色即可
小贴士:
不喜欢吃甜的可以加盐
白糖可以用料理机打成白糖粉
黑芝麻豆渣馒头(1)
食材明细:
主料::面粉200g,黑芝麻20g,
辅料::糖适量,豆渣适量,酵母适量,
黑芝麻豆渣馒头的做法步骤:
1.豆渣、白糖、酵母、面粉放在面包机中,白糖和酵母分别放在对角处,防止白糖影响酵母
2.黑芝麻磨成粉,放入面粉上
3.面包机和面、发酵完成后取出
4.把面团分成六份,揉成圆形
5.放入蒸笼中醒十五分钟。水开后,放入锅中蒸15分钟即可。
小贴士:
1、我用来磨粉的黑芝麻是生的,也可用炒过的黑芝麻
2、豆渣中有一定的水份,所以这个馒头可以不用再放水,也可根据豆渣的水份来处理
3、水开后再把蒸笼放入,馒头更松软
豆渣芝麻饼
食材明细:
主料::豆渣适量,无盐奶油适量,地瓜适量,鸡蛋适量,芝麻适量,
辅料::牛奶适量,糖适量,盐适量,蜂蜜柚子茶适量,
豆渣芝麻饼的做法步骤:
1.豆渣在炒锅里炒干水分备用
2.无盐奶油适量、蜂蜜柚子茶适量、牛奶适量
3.地瓜1个,去皮蒸熟、糖2勺、芝麻2勺、面粉适量
4.无盐奶油用打蛋器打匀
5.加入白糖,继续搅
6.加入鸡蛋液,分两次加入
7.加入豆渣,用拌匀
8.加入地瓜拌匀
9.加入牛奶
10.加入面粉
11.加入芝麻,蜂蜜柚子,拌匀,和成团,取点搓成圆,压扁
12.用筷子钻个浅洞,加入多的蜂蜜柚子
13.最后就成这样了,准备放入烤箱
14.先烤箱180度预热5分钟,再把烤箱温度调到200度,时间为30分钟
15.我这个烤箱200度,烤了30分钟,这是烤好的
黑芝麻豆渣葱油花卷
花卷一直是喜欢吃的面点,但对于南方来说,很少能够买到好吃的面点,不像北方大街小巷都有。黑芝麻豆渣葱油花卷,利用打豆浆剩下来的豆渣制作而成,营养丰富,还不浪费粮食,做的时候可以多做一些放到冰箱里面,吃的时候直接热一下就好,味道一样很好哦。
材料:
豆渣、面粉、酵母粉4克、葱叶适量、盐适量、花椒粉适量、食用油适量
做法:
1、将芝麻黄豆渣、面粉还有酵母放在一起拌匀,因为豆渣的干湿可能有差别,所以加入面粉的量也是不确定的,只要面粉和豆渣能够完全搅拌在一起,而且成团能够稍微干爽就可以,当然喜欢吃面粉多一些的可以多加一些面粉,再加少许水和成团即可;
2、然后用面包机或手揉成稍微干爽的面团;
3、将面团发酵至2~3倍大,然后取出来,可以将面包机开动搅拌几下,这样面又成团了,好取出来,用盆子发面的,就手上沾少许干面粉,顺着盆边搂一圈,发好的面就拿出来了;
4、将发好的面揉成团,然后擀成大薄片;
5、倒上一勺食用油,逐次拎着面片的四周将面片都沾满均匀的食用油;
6、撒上盐、花椒粉和细葱花卷起来;
7、切成3厘米宽的小段,取两段摞上,取一根筷子再中间处横下下去,注意别压太狠使,只要面段两头翘起来即可;
8、将压后的面拿起来,两端向后折过去捏在一起就可以了;
9、其余的全部俩俩一份全部做成花卷,然后盖上或放在抹油的蒸屉放入锅中进行二次发酵,花卷生坯变得蓬松长大一些就可以了,室温低,可以将放入花卷的蒸锅开大火半分钟后关火,进行发酵会更快一些,二次发酵根据温度情况大约需要20~30分钟;
10、二发后开中火蒸锅开锅上汽后,中大火蒸15分钟关火,取出来即。
小贴士:
注意面粉发酵的时间跟温度
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揭黑芝麻鲜为人知的功效和家常食疗吃法!提起黑芝麻,大家最为熟知便是其乌发的功能,其实,黑芝麻还有许多不为人知的其他神效。有些人不喜欢黑芝麻略苦味道,但今天推荐的这几种黑芝麻家常吃法,不仅美味,食疗价值还高,值得你试一试噢!
除了养发乌发之外,黑芝麻还有哪些鲜为人知的神效?
黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。除了大家熟知的乌发功效之外,黑芝麻还有很多鲜为人知的神奇功效:
黑芝麻具有很好的抗氧化功能,因为它丰富的油脂和维生素E,能滋润皮肤、补血通便,是养颜驻颜的保养佳品。
黑芝麻还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。
此外,黑芝麻还具有益脑填髓的功效,对于一些肝肾不足所致头晕目眩、记忆力减退的人来说,多吃一些黑芝麻会极有益处。
黑芝麻这几种家常食疗吃法你知道几个?
芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白面500克,鸡蛋2个,发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉,加水和成面团,以35℃保温发酵1.52小时,上屉蒸20分钟即熟。
功效:有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
黑芝麻椹糊:用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净,同放入石钵中捣烂,沙锅内放清水3碗,煮沸后放入白糖,再将捣烂的米浆缓缓调入,煮成糊状即可。
功效:此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火,常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
芝麻核桃粥:用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齐捣碎,加适量大米和水煮成粥。
功效:此粥补肝肾,对继发性脑萎缩症有食疗作用。
芝麻木耳茶:生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,共研末,装瓶备用。每次取5克,沸水冲代茶饮。
功效:此茶能凉血止血,对血热便血、痢疾下血有食疗作用。
芝麻杏仁蜜:黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,捣烂成泥,与白糖、蜂蜜各125克,共置瓷盆内,上锅隔水蒸2个小时,离火,冷却。每日2次,每次2?4匙,温开水配服。
功效:能补肝益肾、润肺止咳,是支气管哮喘病人的食疗方,并有一定防癌作用。
芝麻五味葛根露:葛根250克,五味子125克,共入锅内水煎2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克,共置瓷盆内,加盖,隔水蒸2个小时,离火,冷却,装瓶。每日3次,每次服1匙。
功效:有补肾养心、凉血止血、润燥生津之功。对血热、津枯、便秘的动脉硬化患者,常食有益。
黑芝麻枣粥:粳米500克;黑芝麻炒香,碾成粉,锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可。
功效:芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。
很多人都知道吃黑芝麻生发养发,但你知道黑芝麻吃过量竟然会起到反作用吗?快来看看》》》黑芝麻吃太多竟加速秃头常这样吃小心未老先秃黑芝麻吃太多竟加速秃头常这样吃小心未老先秃
黑芝麻吃太多竟加速秃头常这样吃小心未老先秃!现在随处都能看到秃顶的人,甚至很多年轻人未老先秃,虽然很大一部分原因是因学习和工作的压力,但饮食不当也会加速秃头谢顶!比如黑芝麻,人人都知道它养发生发,但是吃过量反而适得其反加速秃头!还有哪些情况会使头发狂掉导致秃头谢顶呢?快来看看。
每天吃黑芝麻超过一勺加速秃头
很多人都认为,脱发的人应多吃黑芝麻。在查尔斯王储的书中就曾提过,威廉每天会吃大量的芝麻,希望能够生发。
芝麻豆沙江米饼
食材明细:
主料::江米粉200克,玫瑰豆沙馅100克左右,
辅料::泡打粉1小茶匙,芝麻适量,水适量,花生油适量,
芝麻豆沙江米饼的做法步骤:
1.江米粉里加入泡打粉,加适量冷水,和匀。
2.揉成面团,稍醒一会,将面团一切为二,撮成长条状。
3.将长条切成两厘米宽、一厘米高的剂子,用手将剂子团圆压扁,挤入适量的豆沙馅到中间。
4.以包汤圆的方法包好,团成小圆球形,再压扁成饼状。
5.将做好饼将入芝麻堆上,两面拍匀芝麻,放置一边备用。
6.油锅,五成热,逐个放入芝麻豆沙江米饼,小火慢炸,至两面金黄色,中间稍有鼓起,即可捞出食用。
红薯豆渣芝麻饼
食材明细:
主料::豆渣200克,面粉80克,红薯250克,芝麻50克,
辅料::葱花适量,
红薯豆渣芝麻饼的做法步骤:
1.豆渣沥干备用
2.红薯上锅蒸熟
3.葱花切好备用,准备好芝麻
4.准备好芝麻面粉
5.蒸熟的红薯去皮装入保鲜袋碾成泥
6.面粉,红薯,豆渣撒上葱花和好
7.抓上红薯豆渣泥滚成圆状,压扁,沾上芝麻
8.不沾锅烧四至分热,撒上少许油,把饼放入锅中,煎至两面金黄就可以吃啦
9.OK啦,可以开吃
黄豆渣芝麻饼
食材明细:
主料::黄豆渣适量,糯米粉适量,
辅料::黑芝麻适量,红豆沙适量,
配料::白糖适量,
黄豆渣芝麻饼的做法步骤:
1.黄豆渣和糯米粉、少许白糖混均。
2.准备好模型、没有模型也没关系、包成圆形,一样可爱。哈
3.捏一块面团,包住红豆馅就可以了,小火煎至两面金黄即可。简单吧
小贴士:
黄豆渣、黑豆渣等等都可以哦。
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