食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?小编特地为你收集整理“白胖胡萝卜肉包”,欢迎你的品鉴!
这个胡萝卜肉包,多少借鉴了回族同胞制作甘肃临夏特产河州包子的作法,它的馅儿在包成包子前就已经是半熟的了,河州包子用胡萝卜做馅,之前会将擦丝的胡萝卜蒸熟,而这个,是包前将胡萝卜与肉馅分别加调料炒熟,再混匀成馅,非常的油润香美。姐姐做的胡萝卜包尤为诱人,皮儿喧腾松软,馅儿鲜美味浓,经常是我飞行1500公里行囊里却不可割舍的尤物。
再熬一锅小米粥,便是最贴心贴肺的家常美味。深秋,寒意渐渐袭来的餐桌边,应是最爱你最牵挂你的那个人,所能给你的最家常的温暖吧......
白胖胡萝卜肉包
1.提前发好面,便来做馅儿。胡萝卜擦丝儿,再剁碎,锅入油,热,入葱花儿姜末儿炒香,倒入胡萝卜碎,翻炒至软,盛出备用:
2.锅内再入油,待油热后再加入葱花儿姜末儿,炒香,入肉馅儿,此时再加一部分葱花儿姜末儿,这样出来的馅儿会更香:
3.肉馅儿炒散后,加入少许生抽,再翻炒片刻,待生抽与肉馅儿融合后,加入少五香粉,炒匀:
4.将胡萝卜与肉馅儿混匀,加盐调味儿即成馅儿,此时馅儿的香味已然令人垂涎:
5.取发好的面,揉透切剂,包成包子,看自己手艺,能放多少馅儿就尽量多放吧:
6.全部包好,再次钖发20分钟左右,凉水入锅,蒸约20分钟:
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
97Msw.com相关知识
胡萝卜鲜肉包
食材明细:
主料::猪五花肉适量(按个人需要),胡萝卜1根,葱1把,牛奶适量,
辅料::盐少量,糖1小匙,干酵母粉适量,
胡萝卜鲜肉包的做法步骤:
1.用温水冲泡一小碗纯牛奶(150ML左右),也可以不放牛奶,直接准备一碗温水,加入适量的干酵母粉,一小匙白糖,搅拌至溶解均匀做成酵母水备用。(酵母的用量大概是面粉总量的2%~2.5%)
2.再准备一个大点的盆,放入面粉,高筋粉或中筋粉都可以,将之前兑好的酵母水放凉之后加入面粉中,一边加一边用筷子搅拌,将面粉搅拌成絮状。
3.再用手将絮状的面粉揉至成光滑的面团,接着盖上纱布或者用盖子盖住等待面粉醒发(1个小时左右)。
4.在等待发面的过程中就可以准备馅料,将五花肉切成大块放入搅拌机搅成肉蓉,没有搅拌机也可用刀将肉剁碎。搅好的肉蓉中加入适量的红薯粉或者生粉,这样肉质吃起来会更嫩,搅拌均匀,腌制40分钟。
5.在腌好的肉蓉中加入剁碎的胡萝卜和葱花,搅拌均匀放入适量盐,备用。也可根据自己的喜好放入一些香菇或者虾皮。
6.面团发至三倍大的时候就差不多了。
7.将面团稍微揉一下,揉出空气,再搓成长条,稍微揉一下,揉出空气,再搓成长条,揪成大小相当的小面团,再像擀饺子皮那样将面团擀成中间厚四周薄的面片,就可以包馅料了。
8.我做了一个简单的包包子的图解,会包饺子的朋友很快就能上手,左手拿着放好馅料的面皮,右手从右边开始捏着面皮折褶子,一个一个从右往左依次折一圈褶子。最后一个褶子会有点空隙,稍微用手调整一下形状,漂亮可爱的包子就成型了。
9.包好之后不要急着蒸,先用锅盖盖住,再醒15到20分钟左右,就可大火上锅蒸了。水开之后15分钟左右就熟了,不要马上把包子拿出,焖5分钟左右,不然包子可能会回缩。
10.包子蒸好了,开动吧!重口味的朋友可以再配上一点辣椒酱和醋做蘸酱。
小贴士:
其实做面食最重要的诀窍就是耐得住性子。
胡萝卜洋葱肉包
食材明细:
主料::金龙鱼高筋粉400克,金龙鱼低筋粉400克,清水480克,酵母10克,白糖20克,中筋粉80克,开水60克,
辅料::胡萝卜3个,洋葱1个,芹菜1把,猪肉500克,料酒半小碗,生抽3匙,玉米油3匙,清水适量,
胡萝卜洋葱肉包的做法步骤:
1.备好所用食材,金龙鱼高低筋粉,胡萝卜,洋葱,鲜肉,芹菜。
2.将胡萝卜,芹菜,洋葱,鲜肉用料理器打成细碎丁。
3.然后用料酒,生抽,细盐,清水拌至肉馅上劲。拌好之后冷冻备用。
4.用中筋粉80克冲入60克开水,拌好之后揉至面团光滑。
5.清水,酵母,白糖,金龙鱼高低筋粉混合在一起,用厨师机和面模式揉至面团光滑。
6.揉好之后将冷却好的烫面团与厨师机的面团混合在一起。
7.揉至融合之后洒适量干粉取出。
8.将面团整好形之后醒个十分钟。
9.将面团擀长条,切小团再撒干粉擀至面皮薄。
10.然后将肉馅包在皮子里在, 煎制的直接入电烤机醒25分钟。
11.要蒸的直接入蒸锅里,同样的在蒸前醒25分钟。再选择面食模式,蒸20发钟。
12.煎烙的包子里加入适量的油,然后先大火煎烙至底面脆香。
13.再加入清水,中火焖煎20分钟。煎好之后不要着急开盖子,继续焖五分钟就可以。
14.这样子一份难看的时蔬肉包就完成了。
15.煎烙的这一款同样也是煎好之后焖五分钟,这样子煎包就完成啦。
洋葱胡萝卜大肉包
食材明细:
主料::面粉适量,猪肉适量,
辅料::洋葱适量,胡萝卜适量,姜适量,
配料::五香粉适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,糖适量,盐适量,香油适量,油适量,鸡精适量,
洋葱胡萝卜大肉包的做法步骤:
1.猪肉绞碎,加生抽,老抽,料酒,糖,姜碎调味
2.加洋葱胡萝卜碎,加鸡精,盐,香油,植物油拌匀。
3.面粉加酵母用温水和成光滑的面团饧发。
4.下剂,制皮
5.成型
6.成型后再次饧发十五分钟,凉水入锅,开锅后蒸十二分钟,关火后焖五分钟。
7.洋葱胡萝卜营养,做早餐最好。
白胖白胖的包子,荤素两味
食材明细:
主料::面粉三杯,胡萝卜1根,鸡蛋2个,黑木耳少量,香菇适量,豇豆10根,肉末200g,姜少许,葱末适量,
辅料::酵母适量,盐适量,蔬之鲜适量,生抽适量,十三香适量,料酒适量,老抽适量,
白胖白胖的包子,荤素两味的做法步骤:
1.两个人的分量20个小包子,电饭锅里的量杯满满的三杯面粉(我用的特一粉)安琪酵母用35-40度温水泡发10分钟(温水不烫手即可)。加入面粉和匀,再加入大概小碗一碗水,面团软硬适中(面团揉起来不费力也不黏手,新手第一次可能不太好把握),在北方面和好的标准是,盆光,面光,手光即“三光”
2.和好的面团蒙一层保鲜膜(防止面团表面起壳干裂)盖好进行发酵,现在贵阳天气不热,室温10几度,发酵了4个小时。
3.发酵过程可以准备馅料,这是肉馅:10根左右的豇豆切细,锅里过油炒一下断生,避免生豇豆味道,肉馅生姜小葱打细,不必像饺子馅那么绒,会更有吃头,加入料酒,生抽老抽各一勺,十三香,蔬之鲜少许,包之前再把豇豆肉沫混匀加盐调味。
4.素馅:胡萝卜擦丝切小,一大朵泡好的香菇,7八朵木耳切细小(本人不喜欢生香菇的味道所以也用油炒了一下),鸡蛋打散入锅用油炒散,放凉后混合加入盐和蔬之鲜少许芝麻油调味(鲜味包子盐不宜过多,也不需要酱油一类的,色泽会很好看)。
5.面团发酵到2倍大以上即可,内部呈蜂窝状。
6.面团多揉一会排除气体,揉成细长条切小剂子,一半的面正好切10个,杆成中间厚周围薄的面皮。
7.取料,成型,料可多放一点,包的时候左手托面皮,随右手捏褶子时旋转。
8.包好了放置10-15分钟再次醒发。
9.箅子上铺一层纱布(用冷水打湿,不铺纱布也可在箅子上刷一层油防止黏住)。至于冷水上锅还是开水上锅,就要看你的面的醒发程度了:醒发的好可以开水上锅蒸12分钟;怕面醒发的不够可以冷水上锅,加热的过程可以继续醒发。我用的是冷水上锅。上汽后开始计时12分钟关火,继续焖2分钟,就完美收工啦。
10.啧啧。。鲜美的不要不要的,至于肉包嘛,吃它的人还没回来,就没图啦。
小贴士:
1.和面用的是温水40度左右。
2.发好的面一定要多揉一下,这样才不会局部死面。
胡萝卜蔬菜肉包子
胡萝卜蔬菜肉包子
材料:
包子馅部分:
春笋3枝鸡蛋1个黑木耳一大朵50克五花肉末500克(盐2克料酒5克鸡精3克酱油15克色拉油15克五香粉1克清水50克)
制作步骤:
1将春笋焯水,切细丁,还黑木耳切小丁,将五花肉切肉末,
2将所有食材倒入大碗中,磕入鸡蛋,加入所有调味料。
3用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可。赶紧包包子吧~~~~
包子皮部分:胡萝卜1根面粉500克发酵粉5克
包子的制作:
1将1根胡萝卜切碎,加上1:1的35度左右的温水,用搅拌机器搅打成胡萝卜浆;过滤出胡萝卜汁250克,(可以不过滤,胡萝卜的纤维渣渣会比较多点)加入5克酵母,搅拌融化;
查看更多
2盆中倒入500克面粉,将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中,搅拌成面絮,然后用手将面和成手光面光盆光的面团;
3(面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁)盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大.案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;
4将它包成包子状即可,这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点。
5在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子,过15-20分钟之后开始蒸。
6冷水上锅,大火25分钟,25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。
蒸好拉~~开吃拉~~~~
查看更多
制作心得:
1这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;
2在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替;
3如果不介意卖相的话,可以不过滤出胡萝卜汁,因为胡萝卜的纤维渣渣虽然会比较多,但是营养更丰富;
查看更多
4加胡萝卜汁的时候最好一点点加,这样后期方便调整,面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁;
5包子包好后放上15分钟再蒸比较喧软;
6融化酵母的温度不能高,不然会被烫死,发不起来的;
7酵母的保质期要看清楚,我上次不小心用了包过期的,结果半天没发起来,浪费了一锅好面.
胡萝卜蔬菜肉包子食材搭配小提示
油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食
油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食
喜欢《白胖胡萝卜肉包》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜专题,希望您能喜欢!