食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材的发展推动着美食文化的发展,想必你对食材很感兴趣吧?小编特意为大家收集整理了“蜜烤南瓜”,有需要的朋友就来看看吧!
南瓜在中国各地都有栽种。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派。南瓜瓜子还可以做零食。南瓜是极好的B-胡萝卜素来源,这种抗氧化物质能帮助让人维持敏锐的思考能力,且南瓜子中富含的矿物质锌,也是促进大脑机能运作的重要物质。这次用南瓜做了一道蜜烤南瓜,加了芝士粉,让口感也不再寻常。
做这款蜜烤南瓜是用了ACAATO-TM33HT电子式烤箱,这是我第一次接触ACA烤箱。外观是香槟色和黑色搭配,高端大气。上下管独立控温,7大预设菜单,可以做很多不同种类的美食,NTC双路精准控温,测温误差达到1℃。烤箱预热时,我最明显的感觉的是,比其他时间预热时间要快,且会有发声提醒,这一点设计相当棒。其次还有接渣盘和照明灯设计,烘烤过程中,上色均匀,绝对是一台值得推荐的优质烤箱。
蜜烤南瓜
食材:南瓜250g、黄油5g、蜂蜜10g、芝士粉3g
蜜烤南瓜的做法
1.南瓜对半儿切开,去瓤;
2.去皮,切薄片;
3.烤盘铺油纸,黄油切薄片,铺在油纸上;
4.再将切好的南瓜整齐码放在烤盘上,表面均匀淋上蜂蜜,撒芝士粉;
5.烤箱设置温度180度,时间20分钟,预热后,将烤盘放入即可。
美食小贴士
1、做这道蜜烤南瓜,最好是用口感绵软的那种南瓜;
2、烤盘上铺南瓜时,铺一层即可,不可铺太厚。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
97Msw.com相关知识
蜜烤栗子
食材明细:
主料::板栗适量,
辅料::蜂蜜适量,
配料::糖适量,植物油适量,
蜜烤栗子的做法步骤:
1.栗子用清水洗干净
2.用刀在栗子鼓起的那面划开一个口
3.擦干栗子表面的水,在表面刷上一层植物油
4.放入烤箱中层 200度 烤15分钟
5.在开口的栗子上再刷上一层蜂蜜可糖的混合物
6.再次放入烤箱中烤10分钟
7.转眼间香喷喷的蜜烤栗子就出炉了哦 ,趁热吃味道最好!
小贴士:
各家的烤箱脾气不同,请根据自家烤箱做相应调节。
等蜂来纯天然原蜜蜜烤南瓜的做法
昨天上面包课发面的过程中给学员做了蜜烤
材料:
南瓜1个,玉米油适量,蜂蜜适量,黑芝麻榛子碎蔓越莓少许,
等蜂来纯天然原蜜蜜烤南瓜的做法的做法步骤:
步骤1,南瓜洗净
步骤2,等蜂来的蜂蜜包装超级好蜜也很透纯天然原蜜
步骤3,南瓜不要去皮,切开取瓤,切块,放入铺了锡纸的烤盘淋适量玉米油,放入预热好的烤箱180度中层上下
步骤4,做了几种南瓜用了这张照片南瓜烤20分钟后取出来,用刷子给
步骤5,烤好的
步骤6,都说烤焦一些更好吃噢!尤其是带皮吃呢!
自制蜜烤香蕉
香蕉烤着吃更美味---蜜烤香蕉
今天这道甜品是蜜烤香蕉,方子来自文怡,稍做了些改动。
孩子和我都特喜欢吃香蕉,所以家里常买香蕉来吃,第一次看到文怡烤香蕉,也跟着试了一次,烤过的香蕉更软糯,更香甜,我很喜欢吃。
蜜烤香蕉材料:香蕉3根,黄油20克,细砂糖2小匙,柠檬汁10ml,蜂蜜1大匙
蜜烤香蕉的做法
1、将所有材料准备好。
2、将黄油和细砂糖放入平底锅中,用小火融化。
3、将去皮的香蕉放入平底锅中,用小火煎至双面金黄。
4、挤上一些柠檬汁在香蕉上后关火。
5、将香蕉放在烤碗中,淋上蜂蜜。
6、放入预热好的烤箱中层,160度,烤约8--10分钟。
TIPS:
1、做这个烤香蕉,最好选择成熟度适中的香蕉来做,太生(头部的皮还呈绿色的)或太熟的(皮变薄有斑点的)都不适合。
2、如果不喜欢吃太甜的,可以只在香蕉表面薄薄的涂上一层蜂蜜。
网站小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
蜜辣烤翅
鸡翅膀三个,从翅根处将翅膀一分为二,待用。切姜粒少许,放少许美式腌粉。
材料:
主料:鸡翅适量,,
辅料:蜂蜜适量,腌料适量,辣椒粉适量,生抽适量,鸡精适量,,
蜜辣烤翅的做法步骤:
1. 鸡翅膀三个,从翅根处将翅膀一分为二,待用。
2. 切姜粒少许,放少许美式腌粉。
3. 和匀后,放少许辣椒面,生抽,鸡精,和匀即可。静置两小时,期间可以用筷子翻面两次。
4. 两小时过去了,准备烤箱,roast档(相当于208度)预热,烤盘铺锡纸,摆上鸡翅。
5. 放进烤箱,Roast档25分钟。
6. 8分钟后,取出烤盘,在鸡翅面上逐一刷上蜂蜜,再继续放进去烤。
7. 再一个8分钟后,取出,翻面,刷上蜂蜜,继续烤。
8. 25分钟过去了,取出烤盘。
果味烤蜜排
水果生吃外,还可作配料入馔,不仅能使菜肴有特殊清香味,还有助消化,解除油腻带来的负罪感。
材料:
主料:猪肋排500克,,
辅料:李子2个,橙子1个,苹果1个,杨桃1个,细香葱2段,姜10克,百里香少许,叉烧酱3勺,蜂蜜2勺,生抽1勺,老抽1勺,白葡萄酒50毫升,
果味烤蜜排的做法步骤:
1. 肋排洗净,沥干水分;橙子去皮取果肉切碎备用。
2. 加入叉烧酱、蜂蜜、生抽、老抽、白葡萄酒、姜片、葱段拌匀。
3. 撒入橙子果肉,用保鲜膜封存入冰箱冷藏3小时以上。
4. 杨桃、李子、苹果洗净去核,切块。
5. 将腌渍的排骨和水果间隔码放在烤架上,撒上橙皮丝和百里香。
6. 烤箱预热至200度,上下火烤制30分钟即可。
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