食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出青椒鸭胗炒饭,欢迎你阅读与收藏。
回归生活的细节,好好吃饭是首要任务。
青椒鸭胗炒饭
食材:青椒、鸭胗、剩米饭、大蒜仔;
青椒鸭胗炒饭的做法
1、青尖椒洗净去蒂,切斜条;大蒜仔切末;隔夜剩米饭碾散备用;
2、鸭胗撕掉表面的黄膜和白筋,洗净沥干水分后切成细条;
3、锅内放香叶、干花椒、料酒等香料,水烧开后,放入鸭胗,水再次沸腾后,汆烫一分钟后捞出用流动的水冲洗,沥干水份;用少量盐、生抽腌制入味;
4、坐锅热油,爆香蒜末,入青椒,加少量盐,煸出香辣味至五六成熟,入鸭胗,再加少量盐,略翻炒,倒入剩米饭,淋一点生抽,饭菜混合入味,青椒断生,即可起锅装盘。
鸭胗入饭,也是一个不错的选择。
剩米饭经炒制后,粒粒分明,油亮咸香。
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青椒和鳝鱼能一起吃:可降低血糖和减少尿糖
青椒和苦瓜能一起吃:两者同食有解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老的作用
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青椒鸭胗的做法
家里的两个大小宝贝都很喜欢吃鸭胗,百吃不厌,所以家里的冰箱里一直有存货,一问要吃什么菜,鸭胗炒炒啥吧,无语,有没有那天对薇薇说鸭胗我吃够可不吃了呢?
材料:
鸭胗3个,青椒3个,洋葱1/4,干辣椒2个,生姜、葱、料酒适量,盐、鸡精按个人口味添加,
青椒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗过沸水切片。
步骤2,青椒、洋葱切丝。
步骤3,起油锅,生姜、葱爆香,下鸭胗,加料酒翻炒片刻。
步骤4,加入青椒丝,快出锅时加入洋葱丝略为翻炒一下即可。
步骤5,按个人口味加入盐、鸡精调味。
青椒炒鸭胗的做法
材料:
鸭胗4个青椒3个大蒜,盐酱油糖,蚝油,,
青椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,切好的青椒块
步骤2,切好的鸭胗(个人喜欢吃大块所以切很大块)
步骤3,放油热锅然后放大蒜炒香
步骤4,放入鸭胗
步骤5,鸭胗炒五分熟左右放青椒。
步骤6,放蚝油、一点酱油调色、放半勺盐,一点点糖调味。
步骤7,炒大概十分钟装盘盛出。超级简单的菜。厨房小白也可以做~
爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗
食材明细:
主料::鸭胗5个,蒜薹适量,木耳适量,
辅料::青尖椒3根,小米辣5个,洋葱适量,姜适量,干辣椒适量,蒜适量,
爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗的做法步骤:
1.我喜欢吃熟一点的蒜薹,所以下水煮了一下,出锅的时候用冷水过一下
2.依次切好配料
3.切好鸭胗,加入料酒 酱油 少许淀粉苕粉腌制一会儿
4.锅内放油,加入姜蒜,干辣椒,炒香后加入鸭胗
5.加入一勺豆瓣酱后放入事先泡发好的干黑木耳
6.翻炒一分钟后加入事先煮好的蒜薹,加入盐,味精调味
7.好吃
小贴士:
蒜薹也可以不煮,看个人喜好哈
孜然青椒炒鸭胗的做法
NN家人都是重口味'都喜欢吃这种香嘴巴的'自己研究的这个菜'
材料:
鸭胗5个二荆条适量姜片大蒜葱,盐味精料酒酱油花椒孜然粉干辣椒八角三奈,
孜然青椒炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,鸭胗切片'加入料酒适量
步骤2,青椒切成小段'老姜切片'大蒜适量'干辣椒适量
步骤3,油适量加入花椒,姜,蒜,干辣椒,八角三奈爆香。再加入鸭胗翻炒。
步骤4,鸭胗变色后加入酱油少许,一勺孜然粉
步骤5,加入青椒翻炒,加入盐,味精,葱。
步骤6,喜欢干香一点就多煸炒一下!
卤味鸭胗
食材明细:
主料::鸭胗适量,
辅料::辣椒适量,姜适量,蒜适量,葱适量,八角一个,桂皮适量,当归几片,
配料::料酒适量,酱油适量,冰糖适量,盐适量,味精适量,五香粉适量,
卤味鸭胗的做法步骤:
1.准备鸭胗几个,辣椒几个,蒜一个,姜几片,小葱一根
2.鸭胗去外面浮油,洗干净,用盐捏下,锅里水烧开烫下
3.烫好后再用冷水洗下
4.压力锅里下水,冰糖一小粒,八角一个,桂皮一点点,当归两片,五香粉或十三香下一点点,盐一点点,我是没有时间赶时间,要是有时间放锅里慢慢卤好吃,我是赶时间所以放高压锅压一下快点
5.下入鸭胗,小葱打结放入
6.几分钟后就可以了,我是高压锅边做这个,那边做着我的小肉饼,一点也没浪费掉时间啊
7.出锅喽,可以切片,也可以一整个吃
8.放了几个辣椒,微辣
9.试下,味道不错哦
小炒鸭胗
主料:鸭胗200克;
配料:生姜、大蒜、葱各适量;花椒十余颗;长尖椒3个,郫县豆瓣一大匙;
调料:蚝油一小匙,料酒两小匙,生抽1.5小匙,淀粉一小匙,白糖0.5小匙,芝麻油0.5小匙,鸡精、糊椒粉少许,盐适量;
做法:
小贴士:
1.鸭胗要清洗干净。可先将鸭胗表面的杂质去除后用盐搓洗,再用清水冲净;
2.步骤1焯烫鸭胗时时间不要太长,要先将水烧开,下入鸭胗烫至变色后即捞出,以免时间太长影响口感;
3.炒鸭胗的时候要大火快炒,不要炒得太久,以免口感不好;
4.郫县豆瓣比较咸,鸭胗在腌制时已放盐,所以在炒的时候不需再放盐了,如有需要可在炒的时候在放少许盐;
5.鸭胗也可用鸡胗来代替,一般来说,鸡胗的口感会更嫩一些。
青椒炒饭
食材明细:
主料::凉米饭适量,洋葱适量,
辅料::青椒半个,鸡蛋一个,
配料::盐适量,
青椒炒饭的做法步骤:
1.准备食材,洋葱、青椒切丁,鸡蛋打散。
2.鸡蛋炒散后盛出来。
3.锅内放少许油,洋葱炝锅,放入青椒丁煸炒。
4.将米饭倒入锅内,大火翻炒,放入盐。
超下饭青椒土豆炒鸭胗的做法
黑胡椒口味最下饭一道菜就够一顿饭了
材料:
鸭胗2个,土豆一个,青椒两个,洋葱半个,
超下饭青椒土豆炒鸭胗的做法的做法步骤:
步骤1,将鸭胗土豆青椒洋葱都切片备用
步骤2,下油,下洋葱翻炒,待煸香,下鸭胗,炒至半熟加料酒去腥。
步骤3,翻炒均匀后下土豆,放酱油,之后加水进行炖煮。之后再加盐,糖,味精进行调味。
步骤4,待土豆软烂,汁水浓稠后,放入青椒,快速翻炒两下,然后下黑胡椒,黑胡椒的量最好稍微大一点。然后翻炒均匀,即可出锅。
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