食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你对哪些食材了解较多?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“全麦火腿三明治”,请在阅读后,可以继续收藏本页!
前阵子参加微博中晒三明治的活动
还真换着花样做了不少种类,不同造型的三明治
参加活动的好处除了得奖以外
又多了一次学习和锻炼的机会
和朋友们一起进步的同时还能和家人一起饱口福
其中的这款全麦火腿三明治深得我家小丫头的喜欢
造型可爱,香浓美味,营养丰富
而且制作也不复杂,准备好材料早上十几分钟就好了
整理一下,分享给大家
希望忙碌的生活中,我们都能在美味营养的早餐中,开始美好的一天。
全麦火腿三明治
材料:全麦吐司三片,马苏里拉芝士约30g,蕃茄酱适量,芝士三片,小香肠三根,莴苣适量
全麦火腿三明治的做法
1.自制全麦吐司切片。(做法在这里)
2.马苏里拉切丝。
3.吐司上挤好蕃茄酱。
4.放一片芝士片,放几根莴苣丝。
5.摆上一根香肠。
6.对角折起,用牙签固定好。
7.顶端和接口处撒上马苏里拉芝士。
8.放入预热好200度的烤箱烤810分钟,至马苏里拉芝士溶化即可,吃的时候将牙签取掉。
美食小贴士
1.吐司折起时是对角折,摆香肠时注意一下角度。
2.夹馅用的莴苣可以换成自已喜欢的蔬菜。
3.马苏里拉芝士烤后会溶化,将吐司粘住,烤好就可以将牙签取掉了。
网站小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效
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全蛋火腿三明治
食材明细:
主料::白土司4片,
辅料::鸡蛋1个,火腿1片,肉松适量,生菜1片,
配料::沙拉酱适量,胡椒盐少许,
全蛋火腿三明治的做法步骤:
1.备好所需的材料
2.土司切边备用
3.锅中倒入适量油,油只要在低温的时候轻轻打入鸡蛋,小火煎至蛋白凝固,撒少许胡椒盐
4.翻面煎至蛋黄凝固即可盛出备用
5.锅中留少许油,火腿也煎出香味并且两面微焦,生菜洗净沥干水分切丝备用
6.取一干净的平底不粘锅,不要倒油,加热干锅,放上土司中火烘烤
7.表面微焦,翻面再烘烤微焦取出,依次做完4片土司备用
8.取一片土司,放上一片生菜
9.挤些沙拉酱撒上适量肉松
10.撒上适量肉松
11.再取一片土司附在上面
12.煎好的火腿放在上面,然后再取一片土司垫上
13.放上煎好的荷包蛋,放上最后一片土司
14.切半即可食用,也可以直接食用
小贴士:
1. 想要煎出水嫩嫩的煎蛋,火候很重要。油不要烧热,在油处于低温的时候就轻轻敲入鸡蛋,然后用小火慢慢煎。等蛋白凝固了后,再翻面煎蛋黄,这样煎出来的鸡蛋蛋白非常的水嫩。如果喜欢流黄状的蛋黄,那也可以不用翻面;
2. 用平底锅烘烤三明治火不能太大,不然容易焦掉。烘烤三明治的时候要多次翻面,煎出来的土司颜色比较均匀。
生菜火腿三明治
食材明细:
主料::生菜叶两片,火腿肠半根,吐司面包三片,
辅料::草莓酱一勺,
生菜火腿三明治的做法步骤:
1.生菜洗净
2.热锅里翻两下。(此步骤也可以省略。给孩子吃的话最好还是翻炒两下比较好)
3.吐司面包上先放上生菜
4.火腿肠切片
5.放在吐司面包上
6.涂上草莓酱(之前忘记了。最好先在吐司面包上涂草莓酱)
7.这样做成两层
8.用刀沿着吐司面包对角线切开即可。简单美味
肉松火腿三明治
食材明细:
主料::吐司4块,火腿4片,生菜2片,肉松4勺,
辅料::花生酱4勺,
肉松火腿三明治的做法步骤:
1.备好原材料:吐司,火腿,肉松,花生酱,肉松;
2.案板上放一块吐司,上面刷上花生酱;
3.火腿切片,铺在刷了花生酱的吐司上;
4.撒上适量肉松;
5.盖上洗净,浸泡过凉开水并拭干水分的生菜叶;
6.另一片吐司也抹上适量花生酱,翻过来盖在生菜叶上,这样一个三明治就做好了;
7.按照之前的做法,将另一个三明治也做好;
8.将两个三明治放进三明治机里,合上盖子,两三分即可;时间不要太长,否则口感不好;
9.三明治出锅咯,配上一杯热牛奶,感觉棒棒哒。
小贴士:
1、食材可根据个人口味自行调整;
2、用三明治煎三明治时,时间不要太长,否则口感不好;
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