食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?你也许需要"首乌芝麻糕"这样的内容,为防遗忘,建议你收藏本页!
制首乌味甘,性微温,长于补肾精、益肝血,而乌须发,悦颜色,强筋骨;黑芝麻滋补肝肾,有黑发之功。常吃此糕可以使头发秀丽乌黑。
首乌芝麻糕
主料:黑芝麻粉(50克)、糖粉(25克)、首乌(10克)、熟面粉(15克)、花生油(10克)
首乌芝麻糕的做法
1、准备用料
2、将所有粉倒入大碗
3、抓搓均匀
4、倒入花生油
5、抓匀成团
6、分割成20克/个
7、放入月饼模中
8、压模成型
9、轻轻推出,即成
小窍门:
1、用猪油会更香。
2、油不要一次倒完,只要能够成团就可以了,否则粉料太稀不好成型
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桑椹和首乌能一起吃:桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老,是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。若与首乌、旱莲草搭配食用,其营养更丰富,对肝、肾两虚所致的头发早白、眩晕有一定
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
97Msw.com相关知识
芝麻首乌糊
食材明细:
何首乌500克,黑芝麻500克,赤砂糖300克
芝麻首乌糊的做法步骤:
1.首乌片烘干,研制成粉末;
2.黑芝麻炒酥压碎;
3.净锅置中火上,掺清水,首乌粉煎沸,加入芝麻粉、红糖熬成糊状,盛于容器内即可。
小贴士:
补肾黑发。适用于白发症。何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。 黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
红薯芝麻糕
食材明细:
主料::红薯适量,糯米适量,白糖适量,
辅料::芝麻适量,
红薯芝麻糕的做法步骤:
1.准备红薯糯米白糖
2.红薯上锅蒸(紫薯会好看??)
3.准备糯米粉
4.揉成团
5.蒸熟
6.红薯捣烂加上白糖,变成红薯泥
7.晾凉上刷油擀薄(可以用保鲜膜搞我嫌太麻烦)??
8.抹上红薯泥,撒上芝麻???
10.切好上锅蒸??
芝麻酥糕
传统小食品:芝麻酥糕
小时候,家里没什么吃的。有时候会有些花生,妈妈也会挂的高高的。来客人的时候才会吃到。我和弟弟,会将那个装花生的袋子,弄个小洞,会掏些花生出来吃,妈妈还以为家里的老鼠弄的洞呢。
家里也会偶尔有些芝麻,会看着奶奶炒芝麻。炒完后,用擀面棍一压,加上些白糖,别提多香了。
今天的这个芝麻酥糕,就是香香的酥酥的。
原料
面粉50克、白糖30克、芝麻80克、猪油40克。
芝麻酥糕的做法
1、芝麻用小火炒熟,
2、面粉也用小火炒熟,
3、将芝麻装入保鲜袋中,用擀面棍擀碎,
4、芝麻碎,白糖,猪油放入容器中,
5、再倒入熟面粉,
6、准备好模具,
7、模具中装入糕粉,
8、一压就是方形糕了。
飞雪有话说
1、要想糕出来的纹路清晰,一定要将粉类过筛一下。过粗筛子。这样会比较容易有形状。粉类要保持松散的感觉。
2、白糖量我放的不多,各人根据自己口味添加。
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
芝麻和海带能一起吃:同煮能起到美容、抗衰老的作用,因为芝麻能改善血液循环,促进新阵代谢,其中的亚油酸有调节胆固醇的功能,维生素E又可防衰老。海带含有钙和碘,能对血液起净化作用。
芝麻菱角糕
食材明细:
主料::菱角适量,糯米粉适量,
辅料::芝麻适量,色拉油适量,清水适量,
配料::白糖适量,
芝麻菱角糕的做法步骤:
1.菱角剥壳。
2.芝麻洗干净炒熟。
3.两种材料全部用搅拌机打成碎末。
4.再加入糯米粉,白糖,色拉油,清水,用量我没量,看着放的。
5.和成面团。
6.用模具刻出喜欢的形状,放入抹了油的容具中,蒸锅大火蒸熟即好。
7.有着芝麻的香气,菱角的清甜,很不错的小零嘴。有时一个小小的灵感,会带给你意想不到的惊喜和喜悦。
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