不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?于是,小编为你收集整理了酱油淋鳄梨。更多信息请继续关注本网站。
这酱油淋鳄梨
简单到极致
喜欢到极致
我想这一定是高人在懒得做饭的时候的发明
据说很多发明创造都是懒人发明的
关于吃也是一个道理
一种简单的做法
总是让你有意想不到的结果
极致简单出美味酱油淋鳄梨
原料:鳄梨一枚、味极鲜酱油
酱油淋鳄梨的做法
1、将鳄梨洗净从中间一切为二
2、剜去核
3、切成不到1厘米厚的片摆入盘中
4、表面淋上酱油即可
网站小提示
梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。
梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。
97Msw.com相关知识
鳄梨寿司
食材明细:
主料::米饭150克,寿司海苔1个,寿司大根1条,鲅鱼条1条,天妇罗炸翠花1勺,球生菜1块,牛油果0.5个,胡萝卜1段,
辅料::白醋20ml,白糖1勺,盐0.5勺,
鳄梨寿司的做法步骤:
1.用保鲜膜包住,竹帘定型
2.米饭跟寿司醋拌在一起。寿司醋可以买现成的,我是自己做的
3.海苔上铺上米饭,记得海苔的光面朝下
4.盖上保鲜膜
5.反过来
6.放上胡萝卜丝,鲅鱼条,生菜
7.大根
8.放上天妇罗炸翠花,
9.卷起来。店里面会加一些千岛酱沙拉酱之类的,我觉得热量太高就没加
10.把牛油果切成片放上去
11.用保鲜膜包住,竹帘定型
12.定型完切好,记得带着保鲜膜切,因为后面还要定型一次
13.切完之后用保鲜膜包一下准备二次定型
14.二次定型
15.揭了保鲜膜摆盘就好了,我上面撒了一下天妇罗炸翠花
16.成品
17.成品
小贴士:
想要寿司好看就要定型成方形,而且要定型两次
鳄梨蔬菜沙拉
鳄梨又叫油梨、牛油果,是一种热带水果,原产于中美洲。鳄梨是一种营养价值很高的水果,果肉柔软似乳酪,色黄,风味独特,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙的含量也很高。鳄梨的果仁含油量很高,是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外,可作高级化妆品,我们平常用的护肤品里所含的酪梨也是这种。
鳄梨因为所含脂肪丰富,直接吃真的有点腻,像美国人那样撒上白糖直接吃的方式还是挺腻的,如果果肉捣碎了用来抹面包片也是很不错的。用新鲜的蔬菜来搭配鳄梨,也是很好的选择~
鳄梨在我国的产地主要在南方,超市里买价格可不便宜,一个就二十多,不过是好东西呀,偶尔吃一个对身体有好处。这次买了一个鳄梨,做了蔬菜沙拉,夏天做饭能不点火最好了,免得热汗淋漓。
鳄梨蔬菜沙拉
原料:鳄梨、紫叶生菜、苦菊、荷兰乳瓜、小西红柿
调料:沙拉汁
鳄梨的处理:
1.先用刀将鳄梨的外层剖成两半,因为果核很硬切不开,所以要用手旋一下,半个果肉就可以下来了;
2.再用刀扎进果核,用力一拔,果核就下来了;
3.用手左右轻旋,果肉就出来了,不顺利的话可以用勺子帮助一下;
4.把半个鳄梨果肉切成片。
鳄梨蔬菜沙拉的做法
1.将各种蔬菜在清水中浸泡。
2.将洗净的苦菊和紫叶生菜撕成小朵。
3.乳瓜切成小圆片。
4.小西红柿对半剖开。
5.将各种材料放在碗中。
6.浇上沙拉汁,开吃~
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