“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心为你整理的“萝卜饭怎么做好吃”,希望能对你有所帮助,请收藏。
舌尖上的中国2已经走过了三个周,相信大家都会每周五准时守在电视机前面口水滴答等着那一份有关美食有关胃口更是有关家乡有关文化的视听盛宴,我们爱美食不仅是口腹之欲,更多的是对于文化和家乡的恋恋不舍。同食
第一期跟着学习了萝卜饭,今天也来给大家看看我的学习成果~
#脚步#家常的盛宴萝卜饭
原料:五花肉1条,粳米适量,干贝、豆干、开洋、香菇、蚝干适量,白萝卜一根,洋葱头一个,香葱一小把,酱油、黄酒、食盐、白糖等适量;
萝卜饭怎么做好吃
1、五花肉1条提前冲洗干净;
2、在锅里面烧水,放进去五花肉,一边煮一边打沫子,直到沫子基本被打干净;
3、加入1大勺酱油,一点点糖;
4、加入适量食盐;
5、差不多一个小时之后,肉就基本好了;
6、最后加入1大勺黄酒,再盖上盖子焖15分钟;
7、做好的五花肉,切成薄片或者小块;
8、粳米提前一晚上泡好,加入一勺老抽和一点点食盐;
9、然后可以开始准备葱油了,洋葱头和香葱切碎;
10、然后锅里面放入适当食用油,开始加热;
11、稍微热一点的时候放入洋葱和香葱;
12、最开始会比较慢;
13、然后颜色会渐渐变深;
14、洋葱会越缩越小;
15、到洋葱微微发黄的时候就可以了,余热会让它进一步变黄;
16、等凉了之后就可以把洋葱和香葱过滤出来了;
17、干贝、开洋和蚝干提前泡开;
18、蚝干稍微切切碎;
19、香菇切成碎块;
20、白萝卜切成滚刀块;
21、锅里面放一点油,先放进去五花肉炒出油来,放进去干贝和开洋,加入香菇和豆干;
22、然后加入白萝卜;
23、加入一小杯高汤,稍微炖一会;
24、最后放进去沥干水的粳米,电饭煲开一个程序就可以啦!
网站小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
97msW.com相关推荐
荷叶饭怎么做好吃
荷叶饭
四宝乃香菇肉碎、虾仁、广式腊肠和煎蛋丝。米饭吸收了四宝的精华,加上荷叶的清香,简直就是无得弹,不信?有空试试吧!
食材配方
主料:
熟米饭
300g辅料:
虾仁
10g熟腊肠片
10片煎蛋丝
1个香菇肉碎
40g干荷叶
1张食油
适量味精
适量生抽
适量葱花
适量
做法 共5个步骤
1.把虾仁、熟腊肠片、煎蛋丝放入米饭中,然后放入少量的葱花、食油、味精和生抽,搅拌均匀。
2.取一张荷叶铺开,把肉料米饭放入荷叶表面,尽量堆成方砖形便于包裹
3.包成包裹状,收好口
4.放入蒸笼隔水蒸20分钟
5.取出后即可直接食用啦
地瓜饭怎么做好吃 地瓜饭
地瓜饭
地瓜,又名山芋、红薯、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效
食材配方
主料:
大米
200g地瓜
400g辅料:清水
适量
做法 共7个步骤
1.原料大米
2.原料地瓜
3.把米洗干净
4.地瓜削皮洗净
5.切成滚刀块
6.然后放入洗干净的大米里,加入适量的清水,按下煮饭键开始煮制。
7.约35分钟左右,饭就煮好喽,拿碗来盛吧~
鳗鱼饭怎么做好吃 鳗鱼饭
鳗鱼饭
营养价值 1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品; 2、鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具
食材配方
主料:
鳗鱼
300g西兰花
100g红萝卜
80g白米饭
200g辅料:油
适量盐
适量生抽
适量
做法 共5个步骤
1.鳗鱼切块后放碗里放锅里蒸热。
2.西兰花切去头,摘成小朵,红萝卜去皮切皮,锅内放入水,加入适量的盐和油,煮开后放入西兰花和红萝卜焯两分钟至熟。
3.捞起备用。
4.碗里装入一碗饭。
5.放上鳗鱼,摆上煮好的西兰花和红罗卜。
喜欢《萝卜饭怎么做好吃》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!