食材是美食味道最原始的来源,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?经过整理,小编为你呈上麻婆鲫鱼,相信会对你有所帮助!
又上菜拉,又上鱼拉,相信这是我家帅哥最喜欢听的字眼,真心是个视鱼如宝的货,隔三岔五就要吃鱼,这可真是为难我这煮饭婆,还要不断变着花样来做,可算是绞尽脑汁研究着鱼的做法,其实他也没那么讲究啦,只要是鱼不管蒸、煎、炸、焖他都接受的,只是我小小的勤奋了点而已,哈哈,为的是更全方位的吃鱼。。。。也有助于提升我的做菜水平,等换来更多帅哥的赞许,嘻嘻。。。。狠狠的嘚瑟嘚瑟下下。。。
麻婆豆腐相信大家都吃过不少,可麻婆鱼应该比较少吃,说真的我真没吃过,不过想想麻婆豆腐应该就能联想到有多美味。所以今天大胆的尝试了回,用麻婆豆腐的调料烧鱼,实在是美味,微麻、微辣、鲜、咸、香,可谓是色香味俱全,大力推荐给爱吃鱼的人哦。
不是麻婆豆腐的麻婆鲫鱼
食材:鲫鱼、麻婆豆腐调料、粉、葱花
调料:盐、生粉、油、酱油
麻婆鲫鱼的做法
1、将宰杀好的鲫鱼洗净肚子里的黑膜及异物,在鱼身上开刀花抹上生粉,加入姜,适量盐腌制十分钟。
2、麻婆豆腐调料粉加入适量的清水调匀,搅拌均匀备用;把香葱切成葱花;
3、平底锅内放少许花生油,把鱼放入煎至两面金黄后取出
4、炒锅内放油,倒入调匀好的麻婆豆腐料,大火烧开,再把鱼放进炒锅里烧一会,使其均匀裹上汤汁。
5、加入适量的酱油,撒上葱花即可装盘。
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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜
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麻婆芋头
食材明细:
主料::芋头250g,猪瘦肉50g,
辅料::盐少许,辣牛肉酱2勺,蒜4瓣,葱2根,淀粉适量,生抽一勺,料酒一勺,
麻婆芋头的做法步骤:
1.一个大芋头洗干净
2.芋头去皮切块(我大概用了半个,不要切太大块)
3.锅里加水放入芋头煮3,4分钟,煮到半熟
4.煮好捞出备用
5.蒜切成末,肉剁成肉末,葱白也切成末
6.锅里放适量油烧热
7.放入葱白和蒜末炒香
8.放入肉末炒散
9.放入2勺辣牛肉酱(可以用郫县豆瓣酱或者其他类似酱代替)
10.加入水煮开
11.煮开后放入芋头
12.加少许料酒,生抽和盐调味,煮3分钟
13.准备适量水淀粉倒入锅中勾芡
14.芡汁包裹住芋头,出锅撒上葱花
麻婆鲢鱼
食材明细:
主料::鲢鱼250g,嫩豆腐300g,绿豆芽200,
辅料::蒜苗50g,姜末10g,蒜末10g,
配料::盐6g,鸡精10g,味精1g,老抽3g,花椒油8g,豆豉5g,豆瓣酱20g,
麻婆鲢鱼的做法步骤:
1.鲶鱼、豆腐均切成2厘米见方的丁块,用盐、料酒码味
2.取锅洗净,下油,入豆瓣酱、豆豉末、姜末、蒜末,放入适量清水。
3.再加入豆腐、鲶鱼及其它调味料,烧透入味,勾淀粉收汁即成。
小贴士:
麻、辣、烫、鲜嫩,做法新颖,回味悠长。
麻婆蒸蛋
食材明细:
主料::鸡蛋4枚,猪肉馅200克,
辅料::食用油2勺,食用盐半勺,郫县豆瓣酱2勺,生抽2勺,花椒面1勺,胡椒面1勺,水淀粉适量,
麻婆蒸蛋的做法步骤:
1.准备食材:鸡蛋,猪肉馅,蒜蓉,葱花。
2.4个鸡蛋打入碗中加水,用蛋抽搅拌均匀。
3.用筛网过滤蛋液,使蒸出来的蛋羹更加细腻。
4.用保鲜膜盖上蛋液汤盆,并用牙签扎眼,以便排出热蒸汽。
5.上蒸锅蒸制半小时。
6.蒸熟的蛋羹。
7.准备蒜蓉。
8.准备葱花。
9.起锅烧油。
10.倒入郫县豆瓣酱炒出红油。
11.加入蒜蓉葱花提香。
12.倒入肉馅翻炒。
13.倒入生抽。
14.加入清水。
15.加入花椒粉。
16.加入胡椒面。
17.用水淀粉勾芡。
18.用勺子将麻婆酱舀入蛋羹碗中。
19.成品图。
苹果麻婆煎饼
食材明细:
主料::苹果1个,面粉适量,糯米粉适量,
辅料::白糖适量,
苹果麻婆煎饼的做法步骤:
1.苹果洗净,用小刀把苹果皮削掉;
2.削了皮的苹果用工具擦成苹果茸,我的工具只能擦成细丝,最后放在案板上,用菜刀剁成茸;
3.苹果茸里加入适量白糖、面粉、糯米粉,和成面团;面粉和糯米粉一定要一点一点地加;
4.备好白芝麻;我家的白芝麻被某人“不小心”炒过头了,生芝麻也没有了;建议大家用生的白芝麻,效果比较好;
5.拿一小块面团,揉圆,按成饼状;将饼坯两面粘满白芝麻;
6.把饼坯全部做好;
7.热锅里倒入少许植物油,放入苹果饼,用小火煎至饼熟透即可;
麻婆水蛋
本来还做了这道麻婆水蛋想一解思辣之苦滴,唉,看来偶还是老实点吧,只看不吃哈!
麻婆水蛋材料:鸡蛋三只,猪绞肉适量,蒜头,葱,郫县豆瓣酱,盐,生抽,花椒粉,麻油,水淀粉(不吃辣可去掉豆瓣酱)
麻婆水蛋做法
1.鸡蛋三只,加适量盐调匀
2.再加入适量清水拌匀,用滤网过滤后包上保鲜膜
3.大火蒸三分钟后再以中小火蒸约6-8分钟
4.准备好猪绞肉,蒜头切末,葱切葱花
5.锅里放适量油,倒入蒜末和郫县豆瓣酱炒香
6.倒入猪绞肉快速翻炒
7.接着倒入少量生抽、水淀粉
8.调入适量麻油和花椒粉,炒匀即可关火
9.将炒好的麻婆肉酱轻轻淋于水蛋面上
10.撒上切好的葱花即可
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
麻婆茄子(1)
食材明细:
茄子2个,猪肉馅100g,三生川麻婆豆腐酱2小勺,姜1块,蒜2瓣,小葱2根,淀粉2小勺,水淀粉2大勺,辣椒粉1小勺,花椒粉1小勺,白糖1/2小勺,鸡精1/2小勺,酱油1小勺,食用盐1小勺,植物油2大勺
麻婆茄子的做法步骤:
第1步小葱切葱花;茄子切成滚刀块;
第2步茄子切成滚刀块;在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀;
第3步锅中放一大勺油,油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅;小火慢慢煎熟,盛出备用;
第4步起锅热油,依次放入蒜末、三生川麻婆豆腐酱、辣椒粉、花椒粉,煸炒均匀;将猪肉馅放入,炒熟;
第5步加入开水,将煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子;加入食盐、白糖、鸡精、酱油调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,至汤汁粘稠;
第6步盛出,撒上葱花即可;大功告成。
小贴士:
仔细阅读菜谱,让你一秒变大厨。现将这份热辣鲜香传递在你身边。若您也想食后有爽辣之感。
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