“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你看过这类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是由小编为你整理的《蒜蓉鸡翅》,欢迎你的品鉴!
美食感恩季:女儿为老爸做的下酒菜----蒜蓉鸡翅
周日是父亲节,每年的父亲节,我都是请老爸吃顿大餐,再买件衣服。今年也不例外,只不过是比往年多买了几件,买了T恤、牛仔休闲裤、皮鞋,老爸穿上以后,显得格外年轻。父亲节对于老公来说,从来没过过,女儿很少给她爸买礼物,今年正好女儿高考完,有时间,知道她爸喜欢喝酒,在我的指导下,给她爸做了个下酒菜蒜蓉鸡翅,算是父亲节的礼物,老公吃上女儿做的下酒菜,美得多喝了二两
蒜蓉鸡翅原料:鸡翅中,蒜蓉辣椒酱,蜂蜜
蒜蓉鸡翅的做法
1、鸡翅中洗净,倒入蒜蓉辣椒酱,把鸡翅中上都抹上蒜蓉辣椒酱,盖上盖子,放入冰箱冷藏两小时,中间拿出来,翻下。
2、烤盘上铺上锡纸,把鸡翅中放上
3、放入烤箱,200度烤20分钟,中间翻一次面,刷上蜂蜜,烤熟即可。
网站小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
97Msw.com相关知识
微波烤蒜蓉鸡翅
食材明细:
翅中九只,蒜适量,李锦记生抽适量,太太乐鸡汁适量,蜂蜜适量
微波烤蒜蓉鸡翅的做法步骤:
第1步将翅中过开水晾凉备用,筷子戳几个小洞洞,这样腌制的时间不用太长就能入味,
第2步将蒜用刀切成蒜蓉,然后调入生抽和鸡汁,放入鸡翅腌制,腌制2小时就可以了将腌好的鸡翅码好装好盘子,蒜蓉也一起
第3步放入微波炉里两分钟后取出,刷上一层蜂蜜刷好蜂蜜的鸡翅继续放进微波炉里烤两分钟即可
蒜蓉苋菜
食材明细:
苋菜适量,蒜头适量,盐适量,鸡精适量
蒜蓉苋菜的做法步骤:
第1步苋菜去根,洗净,沥干水。蒜头拍扁,备用
第2步坐锅热油,放蒜头炝锅,蒜头呈金黄色,出香味时放苋菜炒炒至苋菜发软,加少许水,转小火焖五分钟
第3步转大火加盐、鸡精,出锅
蒜蓉茄子
食材明细:
长茄子适量,蒜蓉适量,酱油适量,醋适量,糖适量,水淀粉适量
蒜蓉茄子的做法步骤:
第1步茄子洗净切滚刀,放入容器中撒入盐腌制一下,去水分。同时调制料汁,把糖、酱油、醋按比例调成汁备用。把茄子攥掉水分盛出备用。
第2步起油锅,放入茄子炸至金黄,捞出。倒出油,留底油,放入葱姜爆香。
第3步倒入之前调好的料汁炒熟,放入茄子翻炒。之前放过盐这个步骤就不再放盐了,出锅前放入蒜蓉,倒入水淀粉开大火快速翻炒,炒出蒜蓉味后关火即可食用。
小贴士:
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。此外,抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
蒜蓉虾
食材明细:
虾,白合,胡萝卜,蒜头,葱,辣椒
蒜蓉虾的做法步骤:
1.既然是蒜蓉虾必要配料当然是蒜蓉了,蒜头剁蓉,切二片姜剁蓉,辣椒也剁蓉(由于孩子不太吃辣所以没敢多下),加盐和鸡精调味(一般我都在这配料里调好味就够咸了)还加了一点麻油会香点。
2.锅里烧热下油把油烧热后淋到刚刚所调的蒜蓉里,会听到滋滋响,配料就做好了。
3.我用了鲜百合和胡萝卜垫在盘底,这样蒸出来百合和胡萝卜吸收了虾的香味还有多余的油,不然我会觉得太油腻,百合蒸后粉粉的我很喜欢吃,小儿子却喜欢吃胡萝卜。
4.接下来处理虾子,虾子洗净用剪刀把下面的脚和二条长须剪掉,再把虾背壳剪开然后用刀切一刀,如果刀功不错就直接用刀在背部开一刀,把虾肠去掉,填入蒜蓉配料码在盘里,把所有虾处理好。
5.蒸锅把水烧开后放进去蒸熟,洒上葱花,最后再烧热油淋上去就完成了。
蒜蓉木耳
食材明细:
木耳,大蒜2瓣,葱花适量,盐,生抽适量
蒜蓉木耳的做法步骤:
1.木耳泡发洗净去蒂,大蒜两瓣切成碎末,葱花适量。
2.锅热入油烧热,放入蒜末爆香,加入木耳翻炒。
3.翻炒至听到木耳发出声响即熟,加盐、几滴生抽、葱花调味出锅即可。
蒜蓉白菜
食材明细:
白菜1斤,蒜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量
蒜蓉白菜的做法步骤:
1.白菜洗净后切段焯水至熟捞出待用。蒜头切碎先待用。
2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入白菜翻炒2分钟后加入适量盐及酱油即可上碟。
蒜蓉辣酱
食材明细:
辣椒500g,蒜800g,盐10g,糖10g,鸡精10g
蒜蓉辣酱的做法步骤:
第1步大蒜打碎辣椒去蒂洗干净控干水分,打碎
第2步热锅加油倒入蒜蓉翻炒5分钟放入辣椒翻炒5分钟加入盐,糖,鸡精翻炒2分钟待冷了之后就可以装瓶啦
小贴士:
全程没有水分,放进冰箱冷藏味道更好哦
蒜蓉菜心
食材明细:
广东菜心300克,大蒜3瓣,食用油10克,食盐1小勺,生抽2汤匙,糖1汤
蒜蓉菜心的做法步骤:
第1步菜心洗干净备用大蒜剁碎,然后另用一个小碗放入生抽和水,半碗就可以了
第2步锅里加入适量的水,烧开后放入菜心,倒入一点食用油煮一分钟后翻面,接着煮1分钟继续翻面,翻个大概三四次就可以关火了,如果菜心小的话就翻2次可以了,我这个是比较粗的
第3步关火后马上捞出来装好盘,然后把盘子里多余的水倒掉另起锅。倒入食用油,爆香下大蒜
第4步然后倒入生抽水,加入盐,糖,喜欢吃辣的朋友可以加入辣椒或辣椒酱之类的,煮开后关火,把汁淋在菜心上就可以了。
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