食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?经过收集,小编为您献上芹菜炒腊肉,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
腊肉虽说是南方的美食,但是身为北方人的我也很喜欢,特别是过节朋友带回来的家乡自制的腊肉,风味更是醇厚。家养的猪做出来的腊肉风味独特香浓,肥肉不腻不,瘦肉更紧实。
跟芹菜搭配是无意中做的一道菜,却是非常的下饭,芹菜的清香脆嫩,腊肉香浓,只是我家宝贝不吃辣,在炝锅的时候加勺子辣酱,那味道应该是更赞。
芹菜炒腊肉,清脆味香超级下饭菜
主料:芹菜一棵,腊肉150克
调料:姜蒜适量,醋少许,生抽半勺,植物油20毫升,盐少许,花椒数颗
芹菜炒腊肉的做法
1、姜、蒜去皮洗净,然后切碎备用
2、腊肉清洗干净切成片
3、芹菜摘去老叶,切掉根部,洗干净斜刀切成段
4、炒锅内放油爆香姜蒜和花椒
5、放入切好的腊肉翻炒
6、翻炒至肥肉部分透明
7、倒入切好的芹菜,调入酱油醋
8、最后临出锅再放盐,关火翻拌均匀即可
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西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。
核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用
97Msw.com相关知识
腊肉土豆炒芹菜
食材明细:
主料::芹菜200g,土豆200g,腊肉20g,
辅料::葱5g,
配料::植物油5ml,盐1g,
腊肉土豆炒芹菜的做法步骤:
1.芹菜切3cm段;土豆切粗条;腊肉切薄片;葱切片。
2.锅中加植物油,油热后加入葱片、腊肉片炒出香味,加入土豆条翻炒,加100ml水。
3.简单、清爽还有淡淡腊肉香气
小贴士:
炒土豆时,如果之前没有用冷水浸泡,在炒的时候应加一些清水,防止糊底。
家常腊肉炒芹菜
食材明细:
主料::腊肉适量,
辅料::芹菜适量,姜蒜蓉适量,
家常腊肉炒芹菜的做法步骤:
1.腊肉切片。
2.芹菜切丝。
3.锅里倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。
4.先炒腊肉,放少许料酒和水让它煮软然后盛出待用。
5.锅里倒入少许油把芹菜炒至断生。
6.加入腊肉一起翻炒,放盐、糖、鸡精、胡椒粉芝麻油、勾生粉芡发即可熄火上碟。
芹菜煸炒腊肉
食材明细:
主料::芹菜适量,大蒜苗适量,腊肉适量,青红椒适量,
辅料::玉米油适量,盐2克,生抽2克,
芹菜煸炒腊肉的做法步骤:
1.芹菜,大蒜苗清洗干净切成备用。
2.腊肉,青红椒提前准备好待用
3.油锅烧热倒入腊肉大火煸炒出香味
4.加入青红椒大火煸炒
5.加入芹菜,大蒜苗,加入少许盐,生抽。继续大火煸炒一分钟出锅
6.成品图,近拍照
7.成品图。弟媳炒的菜。
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