食材是组成各种美食的基本原料的统称,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编为大家精心整理的“红烧鸡肉小丸子”,希望能对你有所帮助,请收藏。
红烧鸡肉小丸子
原料:鸡胸肉1块,蛋清1个,淀粉5克,毛豆1小把,南瓜50克,葱1小段,姜1片
调料:红烧酱油1汤匙(15ml),糖1/2茶匙(3克),盐1点点,水淀粉1汤匙(15ml)
红烧鸡肉小丸子的做法
1、鸡肉去掉筋膜切小丁,葱姜切碎末,毛豆煮熟,南瓜切丁后蒸熟。
2、鸡肉加葱姜末,一起放入料理机或绞肉机打碎成泥。
3、打好的鸡肉泥里加入蛋清,用筷子沿一个方向搅匀,直到蛋清全部被吸收,肉泥搅打上劲后,加入盐和淀粉,搅匀备用。
4、锅内烧水,水开后盛一些鸡肉泥在手上,然后把肉馅从下往上,从虎口处挤出,勺子蘸一下清水,把丸子取下,放入锅中。
5、丸子全部挤好后,用勺子搅动一下锅底,然后煮3分钟,煮到丸子都飘起来后捞出。
6、锅中倒入一点点油,油热后放入葱姜末,煸炒出香味后,放入煮熟的鸡肉丸和熟的毛豆,南瓜。
7、倒入红烧酱油,糖和一点儿水(铺满锅底即可),煮开后小火煮1分钟,开大火,转圈淋入水淀粉,搅匀即可。
红烧鸡肉小丸子做法小贴士
1、鸡肉泥中加入蛋清,一定要沿一个方向多搅打一会儿,搅打到肉馅有粘性,筷子在里面滑动有些阻力了,丸子才能成型好看,口感也更好。
2、挤丸子的手法一般都是把调好肉馅放到手心里,握拳,把肉馅从下往上,从虎口处推出,推的时候食指弯曲,大拇指上下滑动,想让丸子表面光滑,更好看,就多重复几次,收口的时候大拇指向下一使劲,丸子就直接被挤出来了。
3、挤丸子熟练之后,不用勺子取下,直接挤就行。不过新手妈妈们用勺子更好操作一点儿,蘸一点清水,不容易沾,取下的丸子更好看。
4、葱姜可以直接切小块和鸡肉一起打成泥,但是有时候我们做的分量少,搅拌机搅打容易不充分,切碎再和鸡肉混合比较好,即使不一起进搅拌机,也不会让孩子吃到有颗粒感的葱姜。
5、因为是给宝宝吃,所以除了葱姜并没有放其他的调料,如果孩子大了或是给大人吃,还可以在拌馅时放一些黄酒,生抽,胡椒粉,去腥增香。
6、除了单一的鸡肉丸子,你还可以混合一些胡萝卜或者蔬菜泥一起做丸子,但是菜的比例不要太大,以免丸子散烂不成形。
7、毛豆和南瓜是配菜,既增加营养又好看,你也可以换成豌豆,玉米或者其他蔬菜。
8、宝宝做的红烧菜还是比大人吃的清淡,不适合炒糖色,就用红烧酱油调味调色就好,因为有咸度,所以盐要少放或者不放,妈妈们根据情况来定吧。如果不喜欢吃红烧的,还可以换成糖醋或者其他口味。
网站小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
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鸡肉小丸子
食材明细:
主料::鸡肉适量,洋葱适量,面粉适量,玉米罐头适量,
辅料::盐适量,料酒适量,糖适量,酱油适量,鸡精适量,
鸡肉小丸子的做法步骤:
1.一块鸡胸剁碎。放6分之一洋葱剁碎。一罐玉米罐头。直接倒里。糖也要。放和鸡肉差不多量的面粉。加入盐。鸡精。料酒。糖。加水。搅拌均匀。和成很希的糊状
2.小丸子机预热5分钟 倒入油。放一勺面糊。和小丸子一个做法。
3.火大一点。多煎一会。外皮有的发焦。撒上烧烤料。
4.非常好吃。相当赞。
5.剩下的用保鲜膜分层冻在冰箱里。吃时候拿出来煎炸都可以。
红烧鸡肉。
食材明细:
主料::香菇适量,鸡肉适量,
辅料::酱油适量,糖适量,料酒适量,老抽适量,
红烧鸡肉。的做法步骤:
1.第一步。首先买好鸡肉。在水中泡20分钟。
2.第二步,在锅里放油,把鸡肉放进去,加入生抽.糖.
3.泡好的香菇也放入,染色。
4.囤个几十分钟就可以啦。
红烧鸡肉块
食材明细:
主料::鸡腿2个,糖适量,葱姜蒜适量,生抽料酒适量,
红烧鸡肉块的做法步骤:
1.把糖化了
2.鸡块放里面炒
3.加水
4.炖
5.收汤
6.出锅
香烤鸡肉小丸子
食材明细:
主料::鸡肉500克,咸肉60克(或培根),
辅料::洋葱半个,奶酪40克,芹菜叶少许,面包渣20克,鸡蛋2个,
配料::盐3/4小勺,胡椒粉少许,橄榄油3大勺(或其它食用油),
香烤鸡肉小丸子的做法步骤:
1.洋葱切碎末、芹菜叶切碎末、咸肉切小碎粒,鸡肉剁成极小的粒~
2.锅内加橄榄油3大勺,中火加热~
3.倒入咸肉粒翻炒2分钟哦~
4.加入洋葱碎,翻炒4分钟,待洋葱出水变软,关火放凉备用~
5.一个大碗里加入鸡肉馅、奶酪粉、芹菜叶末、面包渣、鸡蛋、盐和黑胡椒,最后加入放凉的洋葱炒咸肉~
6.搅拌均匀所有的东西后,继续搅拌,给肉打上劲儿。
7.烤盘上铺厨房专用吸油纸,把肉馅做成一个一个圆形小肉丸,放入烤箱烤20~30分钟分钟。{我弄的烤箱温度是220度}~
8.鸡肉丸子做好后可以直接吃!不过用一些酱汁来调味后放入丸子炒炒,味道才会更好呦~比如可以用洋葱炒熟番茄沙司后,放入丸子裹上酱汁后盛盘,就是酸甜口味的鸡肉小丸子;也可以把日式方便咖喱卤加少许水煮沸腾且粘稠,倒入丸子小煮一会儿,便成咖喱鸡肉小丸子;而且,鸡肉小丸子一次可以多烤一些,然后放入冰箱冷冻,吃的时候与各种酱汁随心组合,方便又美味~~~
红烧鸡肉的做法
炖一个鸡肉既可以配着米饭吃,也可以做面吃。无论是一家人一起吃还是自己吃都非常方便而且可以节省很多时间!
材料:
鸡肉3斤,小葱两颗,姜一块儿,大蒜六瓣,料酒适量,生抽适量,老抽适量,冰糖一小块,干辣椒一块,花椒一小勺,肉桂两小块,大料两个,番茄酱一勺,,
红烧鸡肉的做法的做法步骤:
步骤1,先把鸡肉泡一泡去一下血水。鸡肉我选的是鸡腿上面的那一部分,这一部分的肉很嫩,推荐!洗鸡肉的时候我去掉了一些多余脂肪。
步骤2,这是需要的葱姜蒜。
步骤3,需要的香料。
步骤4,先做一锅水,稍微倒一些料酒,水开后将泡好的鸡肉放进去过一下水。
步骤5,这是过好水的鸡肉(好白嫩!)
步骤6,锅中倒油,先炒一下香料,炒好后把香料捞出来。
步骤7,把抄过的鸡肉放到锅里稍微炒一下,鸡皮向下煸一下鸡油,然后再放葱姜蒜和香料一起炒一下。
步骤8,放老抽,生抽,番茄酱一起翻炒。
步骤9,等鸡肉上色均匀后就可以等着加水了。
步骤10,水没过鸡肉,放料酒,盐,冰糖一起煮,开锅后转中火炖煮到汤汁减少一半。(先不要加太多盐,尝一下味道,不咸的话可以再加盐)
步骤11,鸡肉单吃就很好吃!不腻也不干柴!用鸡肉的汤汁浇面也超级香!
红烧鸡肉饭
为孩子做饭,真是费了不少心思。我家的饮食比较单一,米饭占据大片江山,一般的情况是早晨炒头天的剩米,中午新做米饭,晚饭吃中午的,剩余的轮回道第二天早上。因为主食单一,花费心思的就是配菜,男孩偏肉食,于是,天天都要费心的想一道肉菜喂俺家的老虎。
红烧鸡块吃的不少,大家都会迷恋它的味道。尤其是我家那肉食孩子,恨不得天天吃。因为是天天都要吃,又要不重复,所以,就换了个花样,也适合我这样的上班族,饭菜一锅出,既节省能源又节省力气,一举两得。
懒人饭一锅出----红烧鸡肉饭
食材:鸡翅根,大米,青红辣椒,土豆。
调料:食盐,食用油,花椒,大茴,玖顺生姜汁,老抽,生抽,白糖。
红烧鸡肉饭的做法
1.准备食材。
2.将食材分别剁块切片备用。
3.米提前洗好,加入适量的蒸米水浸泡备用。
4.炒锅放油,放入花椒大茴炸出香味,将花椒粒捞出,放入白糖化汁。
5.糖汁化好后,放入剁好的鸡块翻炒。
6.在锅内煎至微黄。
7.放入生姜汁、老抽、生抽、食盐。
8.翻炒均匀上色。
9.下入土豆块和辣椒片。
10.将淘洗干净的米和水一起倒入炒锅中,翻炒均匀。
11.倒入米饭蒸锅内,煮饭键按下,开始制作。
12.等跳起时再焖15-20分钟,即可食用。
如果掌握不好煮饭水的用量,就提前用蒸饭锅量一下,淘好的米加入水,水的量以满住食指第一节即可。
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